具体描述
《隱藏的真相》主要是討論：你該如何處理你的過去和現在。
每個人都有一個「隱藏的真相」，有的人還不只一個。不管你隱瞞的真相是什?，你必須要學著面對，對自己誠實是生命?最重要的一個課題。 順從真我，發展天賦，你將得到幸福、享有成就。
伊莉莎貝在人的心靈裡旅行。
她能進入一個人的內心，「讀」到他的過去、現在與未來。
這本書，寫的不是奇蹟、給的不是答案，而是一部字典，拆解掉一些人的負擔、疑惑。
通靈人伊莉莎貝十幾年來數度來台，對台灣、中國有特殊的感情，希望發揮自己的特殊能力，幫助更多人面對生命中的困境。
她能進入另一個人的內心，看到他「過去」發生過，和「未來」可能要發生，而有深遠影響的事件。
本書結合心理諮詢、通靈助人故事，幫助讀者了解「生命的問題都有答案」， 只是每個人都必須切實從自己開始作功課，才能臨危不亂，作最佳的應對。
看似簡單易懂的道理，但因運用心理學自我發現的筆記方法，讓玄妙的通靈指點產生更積極、永續的影響力。有別於一般通靈人「要求」問事者依歸指示，缺乏個人著力、反省的缺點。
本書可以在反省的旅途裡指引你，它是一張地圖，標示著許多人的感情與經驗，從他人的經驗裡我們能感受到某些相似性，但是一定要記得我們必須檢視自己的過去，才能活出完整的生命。
當我們瞭解自己的過去，進而意識到它是如何影響我們的現在，才能活出我們要的，而不是我們勉強接受的生命。如果我們願意如此反省，我們就有希望讓我們的未來更上層樓。
本書特色
看這本書時，你要做的最重要的事就是﹕閱讀了作者的話以後，馬上寫下你的想法、聯想到的名字、事件和任何事情。寫下這些思緒以後，把它們用在練習手?裡── 把這本書當作是你自己的創作。練習手?裡也可以包括照片、藍圖，和其他任何在這個自我發現的旅途上可以幫助你的東西。 如果你堅持不懈，你會有許多奇妙的發現。
作者简介
伊莉莎貝．福提諾寶勒斯（Elizabeth Fotinopoulos）
美籍波多黎各人。曾準確預知洛杉磯大地震等等事情，她不願意別人把她定位成又一個「相命者」。她喜歡稱自己是「在人的心靈裡旅行」。
她是一個成功的女企業家也是一個生活顧問，但她不止是這些，她改變過很多人的生命。 她是怎麼做的呢﹖你必須親身體驗才會明白，有些人形容她悲天憫人，有人說她觀察敏銳，但這些詞彙，都不足以形容她的能力於萬一。
伊莉莎貝是一個具有親和力和神秘力量的女人，她非常慷慨大方，而且給人一種沉穩的感覺── 就像是大地之母一樣。當她知道她有機會幫助人的時候，她的眼睛會因興奮而閃閃發亮，她有力的聲音富有吸引力，而且總伴隨著柔和的笑聲。因為前世是中國人，她熱愛台灣，關心中國。
目录信息
读后感
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用户评价
我是一个对逻辑严密性要求很高的人，阅读非虚构类作品时，如果论据不充分或者论证过程跳跃，我会立刻失去兴趣。坦白说，我拿起这本书时，心中是有些存疑的，毕竟“真相”和“障碍”这些词汇很容易被滥用，缺乏具体锚点。然而，这本书在构建其理论框架时，展现出令人惊讶的细致和条理。它似乎融合了哲学思辨和实际案例分析，构建了一个多维度的分析模型。我注意到作者在阐述某些概念时，会引用一些看似不相关的领域知识，比如建筑学或者古老的东方哲学，这种跨界的引用非但没有显得突兀，反而极大地丰富了观点的层次，让人感到作者的学识底蕴深厚。最让我印象深刻的是，它没有将“克服”视为一个一劳永逸的动作，而是将其描述为一个动态的、持续的“重新校准”过程。这非常符合我观察到的现实——生活中的挑战总是在变化，需要的不是一次性的“胜利”，而是持续适应的能力。我从中学到的，是如何更批判性地看待那些自以为是“常识”的教条，并开始质疑自己对“成功”的定义。
评分我最近在职业发展上遇到了一个瓶颈期，感觉自己被困在一个重复的循环里出不来，做什么都提不起劲。周围的朋友们都推荐了各种“高效能人士的七个习惯”之类的书籍，但我试过之后总觉得水土不服，可能是因为我的问题核心并非出在时间管理上，而更像是一种深层的心理惯性。在朋友的无意推荐下拿到了这本，初读时，我被它行文的节奏感深深吸引住了。作者叙事的方式非常流畅，仿佛在引导着你一步步深入一个迷宫，而不是强行给你指明方向。我尤其欣赏它对“认知偏差”的描述，没有采用晦涩难懂的心理学术语，而是用生活化的比喻将那些我们自己都没意识到的思维定势展现得淋漓尽致。比如书中提到“镜厅效应”，让我立刻联想到了自己反复在社交媒体上寻求认同的那种虚耗。这本书的价值不在于给你一个现成的解决方案，而在于让你慢下来，重新审视自己与世界互动的方式。它更像是一把精密的探针，让你自己去触碰那些曾经被你用各种借口包裹起来的痛点，这种被动却又主动的探索过程，比直接被告知“该怎么做”要有效得多，至少对我个人而言是如此。
评分这本书的包装设计非常引人注目，封面的设计充满了神秘感和力量感，那种深沉的蓝色调搭配着若隐若现的金色线条，立刻抓住我的眼球。我其实对这类“自我提升”的书籍一直持保留态度，总觉得很多都是空泛的口号堆砌，没什么实质内容。但是这本书的排版和字体选择非常精致，内页的纸张质感也相当不错，这让我对它的内容多了一丝期待。在阅读之前，我特地翻阅了目录，发现它并非简单地罗列问题，而是似乎构建了一个系统的探索框架。特别是其中一个章节的标题——“光影交错的记忆碎片”，这个提法相当别致，不像一般的成功学书籍那样直接，反而带有一种文学性的探索意味。我猜想，作者可能试图用一种更具深度和层次感的方式来剖析我们内心深处那些不为人知的阻碍。我特别欣赏作者在简介中展现出的那种克制和内敛，没有过度夸张的承诺，只是平静地邀请读者一同踏上这段旅程。这让我感觉这本书更像是一位智者的低语，而非喧哗的推销，这一点在如今充斥着浮躁信息的时代，实在难能可贵。我非常期待它能否真的提供一套不同于以往的视角，去审视那些我习以为常却从未真正面对过的“障碍”。
评分我平时工作压力很大，阅读时间非常碎片化，经常是通勤路上或者睡前挤出来的几分钟。很多书籍因为篇幅过长或者需要集中注意力才能理解，对我来说都是一种负担。这本书在内容组织上体现了极高的“可读性设计”。它不像传统学术著作那样段落冗长，而是多用短句和精炼的段落，即便是探讨深奥的主题，也保持着一种轻盈的语感。此外，书中穿插的那些“停下来问自己”的小练习，设计得非常巧妙。它们不是那种做完就忘的填空题，而是更偏向于引导性的反思性提问，这些问题会像种子一样在你脑海中停留很久。我发现，我并不是在“读完”这本书，而更像是在“与”这本书进行一场持续的对话。这种互动性，让我感觉自己不是被动地接收信息，而是主动地参与到自我发现的过程中。尤其是在处理人际关系中的某些摩擦时，书中关于“边界感”的论述，用一种近乎诗意的语言，清晰地界定了自我与他者之间的安全距离，让我豁然开朗。
评分这本书给我的最大感受是“不审判”的态度。很多探讨个人成长的书籍，在描述障碍时，往往带有强烈的道德评判色彩，似乎你的困境是你自己不够努力或不够聪明造成的。而这本书的基调则完全不同，它更像是在描绘一个生态系统——我们的思维、环境、过往经历共同构筑了这个“障碍场”。作者的笔触非常细腻，他描述了“恐惧”如何成为一种自我保护机制的变异，以及“完美主义”如何从一种追求卓越的动力，蜕变成一种令人窒息的枷锁。这种去标签化的描述，极大地减轻了读者的心理负担。读完之后，我感觉自己对过去某些失败的经历，不再是充满指责，而是多了一份理解和同情，这是一种更成熟的心态。这本书没有提供“灵丹妙药”，它只是提供了一张高分辨率的地图，清晰地标示出了你目前所处的地形，至于选择哪条路去探索，最终决定权还是在你手里。正是这种尊重个体能动性的叙事方式，让这本书在我心中占据了非常独特的位置。
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