具体描述
《黄帝内经》简称《内经》，原为18卷，其中9卷名为《素问》，另外9卷无书名，汉晋时被称为《九卷》或《针经》，唐以后被称为《灵枢》。 《黄帝内经》非一人一时之作，是集众人智慧编写而成的，主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念，既强调人体本身是一个整体，又强调人与自然之间的密切关系，并运用阴阳五行学说解释生理、病理现象，指导诊断与治疗。书中强调了人体在正常情况下的阴阳平衡，强调精神与社会因素对人体和疾病的影响，反对迷信鬼神。
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用户评价
在我过往的阅读经历中，《黄帝内经》无疑是最具挑战性，也是最富启发性的一部作品。它的内容之渊博，思想之深邃，让我一度感到难以企及。然而，正是这种挑战，激发了我更深入的探索欲。书中关于“五行”理论的阐述，是我对中国传统哲学理解的一个重要突破口。它将宇宙万物，包括人体的脏腑，都归纳为金、木、水、火、土五种基本属性，并揭示了它们之间相互资生、相互制约的复杂关系。这种思维模式，将看似孤立的现象联系起来，形成一个相互关联的整体。当我了解到肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水时，我才真正理解了为什么中医会强调“肝气不舒”会影响到“脾胃功能”，或者“肾水不足”会影响到“心火上炎”。这些都不仅仅是简单的医学理论，更是一种深刻的哲学洞察。它告诉我，人体是一个有机的整体，任何一个环节的失衡，都会牵动全身。书中还详细描述了不同季节、不同气候对人体健康的影响，以及相应的养生之道。比如，在夏季，天气炎热，人体容易出汗，此时需要注意补充体液，保持心静，避免中暑。而在冬季，天气寒冷，人体需要注意保暖，多吃一些温补的食物，以积蓄阳气。这些关于顺应自然、调养身体的原则，在现代社会依然具有极强的指导意义。它让我明白，健康并非仅仅是现代医学所能完全涵盖的，传统文化中蕴含的智慧，同样值得我们去学习和传承。
评分《黄帝内经》这本书，如同穿越时空的智慧之光，照亮了我对生命与健康的理解。初次捧读，我便被其古朴的语言和严谨的逻辑所吸引。书中关于“津液”的论述，给我留下了深刻的印象。它不仅仅是身体的液体，更是生命活动所必需的重要物质。津液的生成、运行和代谢，与人体的生理功能息息相关。书中详细解释了津液的来源，以及它们如何滋养身体、润泽脏腑、输布营养。它还揭示了津液不足或失常时，可能引发的各种病症，例如口干舌燥、皮肤干燥、便秘等。这让我意识到，保持身体的充足水分，对于维持正常的生理功能至关重要。书中还强调了“形神合一”的理念，认为身体的健康与精神状态是密不可分的。当身体出现问题时，精神也会受到影响；反之，不良的情绪和精神压力，也会导致身体的疾病。这种整体观，让我对“健康”有了更全面的认识，它不仅仅是身体没有疾病，更是身心和谐、精神饱满的状态。读完这本书，我开始更加关注自己的身体，尝试去理解身体发出的每一个信号，并努力去寻找一种与身体和谐相处的方式。它像一位循循善诱的导师，引导我走向更健康、更平衡的生活。
评分这本《黄帝内经》的出现，恰似一场跨越千年的生命哲学洗礼。初翻开，我就被其古朴的语言和严谨的逻辑所吸引。它并非仅仅是一部医学典籍，更像是一本关于“人”与“自然”和谐共处的生活指南。书中对于“天人合一”的阐述，让我重新审视了我们与宇宙万物的联系。我们不再是被孤立存在的个体，而是自然界宏大生命链条中的一环。四季的更迭，气候的变化，这些看似与我们日常生活无关的外部因素，在《黄帝内经》的视角下，都与我们的身体健康息息相关。它教会我们如何顺应自然，而非对抗自然；如何通过调整生活作息，来契合自然的韵律。例如，书中对“春生、夏长、秋收、冬藏”的论述，不仅仅是简单的季节性描述，更是一种深刻的生活智慧。春天，万物复苏，生命力勃发，我们的身体也应该顺应这种生发之气，适当地增加户外活动，保持心情舒畅，让身体像初生的嫩芽一样向上生长。夏天，阳气鼎盛，热量聚集，我们要注意清热养阴，避免过度劳累，保持心静自然凉。秋天，万物开始收敛，天气转凉，我们应该注意养肺，润燥，让身体逐渐适应萧瑟的气候。冬天，阴气潜藏，万物休眠，我们更应该注重养肾，藏精，为来年的生命活动积蓄能量。这种与自然同频共振的生活方式，在现代社会快节奏的生活中显得尤为可贵。它提醒我们，健康并非一蹴而就，而是源于日复一日的细致呵护与顺应。读罢此书，我仿佛置身于古代的智慧殿堂，聆听先贤对生命最真挚的探寻，也为自己能够拥有如此宝贵的财富而感到庆幸。
评分《黄帝内经》这本书，如同一位古老智者，以其深邃的智慧，点醒了我对生命本质的认知。初读之下，我感到的是一种古朴而又自然的生命哲学。书中对于“经络”的系统性描述，让我惊叹于古人对人体结构的精妙洞察。它不仅仅是简单的穴位图谱，更是一套关于身体能量流动、生命信息传递的复杂网络。它解释了为什么一个看似遥远部位的疼痛，可能与身体另一处的脏腑功能失调有关。这种整体性的思维，让我意识到，人体的每一个部分都不是孤立存在的，它们通过经络紧密地联系在一起，形成一个统一而有机的生命体。书中还详细阐述了“藏象”学说，将人体的脏腑功能与自然界的万象相联系，赋予了每个脏腑更加丰富的内涵。比如，肝不仅仅是排毒的器官，它还与情志、生长、发育有着密切联系。心不仅仅是泵血的机器，它更是精神活动的中心。这种将生理功能与精神、情感、乃至自然现象融为一体的视角，让我对人体的理解上升到了一个全新的高度。它不再是简单的物质堆积，而是一个充满生命力的、与宇宙万物相互感应的生命系统。阅读此书，我仿佛穿越时空，与古代的医者对话，学习他们对生命的敬畏，以及对健康的深刻理解。它改变了我看待身体的方式，让我更加珍视身体的每一个细微之处。
评分不得不承认，《黄帝内经》这部巨著，以其独特的视角和深刻的内涵，给予了我前所未有的阅读体验。它不是一本轻松的读物，但却充满了令人着迷的智慧。书中对于“气”的论述，是我觉得最为精妙的部分。它将“气”视为构成和维系人体生命活动的最基本物质和能量。人体有营气、卫气、宗气等等，它们各自有其独特的运行轨迹和生理功能。这种对“气”的深入剖析，让我对生命的活力有了更直观的认识。它不仅仅是呼吸进出的空气，更是贯穿全身，推动生命运转的内在动力。书中还详细介绍了“营卫二气”的运行规律，以及它们如何参与到人体的防御、营养供应和新陈代谢之中。这让我明白，一个健康的身体，需要“气”的充盈和顺畅。当“气”出现不足、阻滞或者逆乱时，各种疾病便会随之而来。它还强调了“情志”对“气”的影响。长期的忧虑、恐惧、愤怒，都会导致“气”的运行紊乱，从而引发一系列的健康问题。这让我深刻认识到，保持情绪的稳定和积极，对于维护身体的健康具有多么重要的意义。读完这本书，我感觉自己对“生命”这个概念有了更深层次的理解，也更加懂得如何去呵护自己的身体，让它保持充沛的生命力。
评分当我拿到《黄帝内经》这本书时，我并没有抱有过高的期待。毕竟，这是一本流传了千年的古籍，我担心它过于晦涩难懂，难以理解。然而，当我真正开始阅读时，我的看法完全被颠覆了。虽然语言风格确实有其时代特色，但其内在的逻辑性和思想深度，却依然闪耀着智慧的光芒。书中关于“阴阳”的理论，是我觉得最引人入胜的部分。它将宇宙万物，包括人体，都归纳为阴阳两个相互对立又相互依存的方面。这种辩证统一的思维方式，让我对很多现象有了新的认识。比如，我们人体有身体的阳气，也有阴液；有白天活动的活跃期，也有夜晚休息的沉静期。当阴阳平衡时，人体健康；当阴阳失调时，疾病便随之而来。这种理论，不仅仅适用于解释生理现象，也能够指导我们如何应对疾病。书中详细阐述了不同病症的阴阳属性，以及相应的治疗原则。这与现代医学注重症状治疗的模式，有着截然不同的思路。它更注重从整体上调整人体的阴阳平衡，从而达到治愈疾病的目的。我特别欣赏书中对于“治未病”的强调。在很多篇章里，它都提到了预防疾病的重要性，以及如何通过调整生活方式来避免疾病的发生。这是一种超越时代的健康理念。在现代社会，人们往往等到身体出现明显症状时才开始寻求治疗，而《黄帝内经》却在几千年前就提出了“上医治未病”的观念，这不得不让人惊叹其超前的智慧。读这本书，我感觉自己不仅仅是在学习医学知识，更是在学习一种如何与身体和谐相处的生活哲学。
评分《黄帝内经》这本书，是我近年来阅读过的最引人深思的作品之一。它不仅仅是一部医学经典，更是一部关于生命哲学和养生智慧的宝库。书中关于“五味”与“五脏”关系的论述，给我留下了尤为深刻的印象。它揭示了不同的味道，如酸、苦、甘、辛、咸，分别对应着人体的肝、心、脾、肺、肾五脏，并且各自具有不同的滋养和调理作用。例如，适当的酸味可以滋养肝脏，但过多的酸味却会伤肝。甘味可以补益脾胃，但过多的甘味却可能导致湿邪内生。这种微妙而深刻的联系，让我认识到饮食对于身体健康的重要性，并且学会了如何通过合理的饮食来调理身体。书中还详细阐述了“四时调养”的原则，即根据春、夏、秋、冬四季的不同气候特点，采取相应的养生方法。例如，在夏季，气候炎热，人体容易出汗，此时需要注意补充水分，保持心静，避免中暑。而在冬季，气候寒冷，人体需要注意保暖，多吃一些温补的食物，以积蓄阳气。这种顺应自然、因时制宜的养生观念，在现代社会依然具有极强的指导意义。它让我明白，健康并非一蹴而就，而是需要我们日复一日地去关注和呵护。读完这本书，我仿佛找到了一把通往健康之门的钥匙，也更加懂得如何去爱惜自己的身体。
评分《黄帝内经》这本书，可以说是我人生中一次非常有意义的阅读体验。它不仅仅是一部医学著作，更是一部关于生命规律的深刻哲学。当我翻开它的时候，我首先被它那简洁而又充满哲理的语言所吸引。书中对于“经络”的描述，尤其让我感到惊奇。它描绘了一个与我们身体内部器官息息相关的能量通道网络，并详细解释了这些通道在人体健康中的重要作用。书中关于“气血”流动的论述，更是让我对身体内部的运作有了全新的认识。我们都知道身体需要气血来维持生命活动，但《黄帝内经》却以一种非常细致的方式，解释了气血的生成、运行、以及它们如何相互影响。它还详细描述了不同经络所对应的身体部位和功能，以及当这些经络出现问题时可能引发的各种症状。这种详尽的描述，让我对身体的复杂性有了更深刻的理解。更令我印象深刻的是，书中还探讨了情绪与身体健康之间的紧密联系。它指出，不同的情绪会对身体的特定脏腑产生影响，比如，愤怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。这让我明白，保持良好的情绪状态，对于维护身体健康至关重要。它不仅仅是一种心灵上的慰藉，更是对身体生理功能的直接调控。读完这本书，我开始重新审视自己的生活方式，尝试去理解身体发出的各种信号，并努力去找到一种与身体和谐相处的方式。它像一位循循善诱的老师，引导我走向更健康、更平衡的生活。
评分《黄帝内经》这部书，是我近期阅读中最具颠覆性、也最让我受益匪浅的一部作品。它以一种极其宏观且精妙的视角，阐释了生命体的运行规律。书中关于“八纲辨证”的理论，为我揭示了一种看待疾病的全新模式。它并非简单地从症状出发，而是通过阴阳、表里、虚实、寒热这八个基本范畴，来综合分析疾病的本质。这是一种非常辩证和系统化的思维方式。例如，当一个人出现发热、脉浮、汗出等症状时，这可能是一种“表证”；而如果一个人身体虚弱，精神萎靡，即使有寒冷的感觉，也可能是一种“虚寒”的表现。这种对疾病本质的深入剖析，让我明白，治疗疾病的关键在于抓住其根本原因，而不是仅仅针对表面的症状。书中还详细阐述了不同证型对应的治疗原则和方法，例如“寒者热之，热者寒之”、“虚则补之，实则泻之”等。这些原则，虽然语言古朴，但其内在的逻辑却十分清晰。它让我看到了传统医学在认识和治疗疾病方面的深邃智慧。读完这本书，我感觉自己对“疾病”的理解不再是单一的、僵化的概念，而是可以从多个维度去分析和应对的复杂过程。它也让我更加重视身体的整体性，明白任何一个小的失调，都可能引发更深层次的问题。
评分不得不说，《黄帝内经》在我阅读过的所有书籍中，都占据着一个极其特殊的位置。它并非那种轻松易读的小说，也不是那种直白的科普读物，而是一本需要静下心来，细细品味，反复揣摩的经典。最初接触到它，是在一次偶然的机会，朋友推荐我去看一些关于传统文化的内容，而《黄帝内经》赫然在列。我当时对医学的认知非常有限，更多的是一些现代医学的碎片化信息，所以当我看到书中关于“精、气、神”的论述时，着实感到一种颠覆性的震撼。它没有像现代医学那样将人体的各个器官孤立开来分析，而是将人体的生理功能、病理变化，甚至精神活动，都统一在一个整体的框架下进行阐释。这种整体观，让我对“人”的理解上升到了一个全新的维度。书中反复强调，人的情绪、思想、行为，都与身体的健康状况密切相关。比如，长期的愤怒、恐惧、悲伤，都会对身体的某些脏腑造成损伤，而保持平和的心态，则有助于身体的安宁与健康。这与我以往认为“心情好不好”只是“感觉”不同，《黄帝内经》为这种“感觉”提供了深刻的生理基础。它解释了为什么有些人容易生病，可能不仅仅是因为身体的某个部位出现了问题，而是由于整体的失衡。这种失衡，可能源于生活习惯的不规律，可能源于情绪的不稳定，也可能源于外界环境的变化。它让我意识到，要想真正地拥有健康，不仅仅是要关注身体的表象，更要深入探究内在的运行机制，并且将这种探究融入到日常生活的点点滴滴之中。这本书的价值，远不止于医学知识，它更是一种对生命本质的深刻洞察。
评分千万别买中国画报出版社的这本书，只有六十七篇，少了十四篇。
评分千万别买中国画报出版社的这本书，只有六十七篇，少了十四篇。
评分国学经典 ^ ^
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