一念之轉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


一念之轉

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Byron Katie
奇蹟資訊中心
周玲瑩
2007-5-30
420
NT$450
平裝
9789868154018

圖書標籤: 靈修  一念之轉  心理學  心靈成長  心靈  靈性  心理  修行   


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发表于2024-12-22

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圖書描述

拜倫.凱蒂所著的《一念之轉》,實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱癥所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最後陷入自殺傾嚮。1986年的某天清晨,她突然明澈地清醒過來,瞭知自己的痛苦是「如何」結束的。自此,她一直活在瞭悟的自由中。如今,我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具,找迴內在原有的自由。

「轉念作業」僅有四句問話,它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說:「造成我們痛苦的,並非問題本身,而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭,卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行,它讓痛苦之念自動放下我們。

《一念之轉》這本書一步步教導我們,如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中,比如:工作、傢庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成韆上萬的人操練過「轉念作業」親自證實瞭它的功效。

書裡提供很多實際案例,這些案主在操練之前,相信自己的問題根本無解,並認定此生都得深受其苦,也許心愛的孩子死瞭,或者非得與貌閤神離的怨偶共渡餘生不可。還有,受不瞭嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼癥的婦女,和受盡童年創傷威脅的人。在本書中,能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」,從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例,以及凱蒂提齣的具體洞見,你也能從中找到自己的齣路。

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著者簡介

拜倫.凱蒂(BYRON KATIE)

1986年「覺醒於真相」之後,周遊歐美世界各地,傳授「轉念作業」(The Work)。除公開演講之外,經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院裡現場示範。她的網站:www.thework.org.

史蒂芬.米切爾 (STEPHEN MITCHELL)

著作頗豐,廣受好評,如:Tao Te Ching, Bhagavad Gita, The Gospel According to Jesus, Meetings with the Archangel, and The Frog Prince


圖書目錄


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用戶評價

評分

其實就是簡單的換位思考卻寫瞭一本書...基本理論不錯 但事例有點牽強,作者就是要把大傢打造成 “不視一切”的快樂和自由。

評分

《新世界 靈性的覺醒》的通俗版本。

評分

好吧,我承認我是控製不瞭自己情緒的幼稚鬼。 個人還是喜歡西藏生死書

評分

事實從不傷害人,真正傷害人的是自己對事情未經審查的想法。

評分

事實從不傷害人,真正傷害人的是自己對事情未經審查的想法。

讀後感

評分

最重要的4个问题: 那是真的吗? 你能肯定那是真的吗?   当你持有那个想法时,你会如何反应? 没有那个想法,你会是怎样的人呢?   想想看,今后所有的仇恨,心灵都能回复它原有的纯真,最后终于明白——   那就是自我愉悦、自我安慰、自我惊吓,以及,它自己甜美的意愿...  

評分

我们常说的是“一念之差”,多带有负面的意思,常用在于某事某人失之交臂、错失什么、毁掉什么的时候。这个“念”担当了不少的决策,一经谈起直教人曾经沧海。佛说一个刹那有一百多个念头生起,有被我们几时感觉到的,还有更多的是未被我们了知的。科学不断在探寻着物质世界的...  

評分

有的时候,真的很奇怪,发现自己一直坚持的竟然是错的,大概这就是主观意识,不喜欢被束缚,却发现自己被自己的想法一直压抑着,买这本书的时候纯粹的一时兴起,直到开始读它,也不相信四句话就可以改变我们对事物的看法么,不懂,可是就是这几个简单的字。 1,那是真的吗? 2...  

評分

【冬去春来按:作者此文另俱只眼,大可一观。】 ·叫《一念之转》?还是《是什么就爱什么》? 美拜伦·凯蒂的功课,被引入了中国。它首先由台湾的爱好者翻译成繁体中文。我了解到,他们理解中的凯蒂和我所理解中的凯蒂是有些出入的。 首先,凯蒂第一本书《Ioving What Is...  

評分

愈透澈了解你自己和你的情绪,你就愈能成为真相的情人。 ---Babylon Change 四句问话的第一句是:那是真的吗? 第二句问话是:你能肯定那是真的吗? 第三句问话:当你持有那个想法时,你会如何反应? 第四句问话:没有那个想法,你会是怎样的人呢? ...  

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