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一念之轉

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Byron Katie
奇蹟資訊中心
周玲瑩
2007-5-30
420
NT$450
平裝
9789868154018

圖書標籤: 靈修  一念之轉  心理學  心靈成長  心靈  靈性  心理  修行   


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发表于2025-06-04

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圖書描述

拜倫.凱蒂所著的《一念之轉》,實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱癥所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最後陷入自殺傾嚮。1986年的某天清晨,她突然明澈地清醒過來,瞭知自己的痛苦是「如何」結束的。自此,她一直活在瞭悟的自由中。如今,我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具,找迴內在原有的自由。

「轉念作業」僅有四句問話,它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說:「造成我們痛苦的,並非問題本身,而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭,卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行,它讓痛苦之念自動放下我們。

《一念之轉》這本書一步步教導我們,如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中,比如:工作、傢庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成韆上萬的人操練過「轉念作業」親自證實瞭它的功效。

書裡提供很多實際案例,這些案主在操練之前,相信自己的問題根本無解,並認定此生都得深受其苦,也許心愛的孩子死瞭,或者非得與貌閤神離的怨偶共渡餘生不可。還有,受不瞭嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼癥的婦女,和受盡童年創傷威脅的人。在本書中,能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」,從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例,以及凱蒂提齣的具體洞見,你也能從中找到自己的齣路。

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著者簡介

拜倫.凱蒂(BYRON KATIE)

1986年「覺醒於真相」之後,周遊歐美世界各地,傳授「轉念作業」(The Work)。除公開演講之外,經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院裡現場示範。她的網站:www.thework.org.

史蒂芬.米切爾 (STEPHEN MITCHELL)

著作頗豐,廣受好評,如:Tao Te Ching, Bhagavad Gita, The Gospel According to Jesus, Meetings with the Archangel, and The Frog Prince


圖書目錄


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用戶評價

評分

有引進正版的話,我將會送給我身邊的朋友

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隻要這4句話: 那是真的嗎? 你能肯定那是真的嗎?   當你持有那個想法時,你會如何反應? 沒有那個想法,你會是怎樣的人呢?

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“世界上隻有三種事:我的事,他的事,還有神的事(上天或大自然未知的力量)。下次你覺得有壓力或難過時,不妨問問自己:你心裡正在管誰的事?”

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A NEW EARTH is what. This book is how. 讀完,內心震撼!!!四句話改變瞭人生!!!我愛上這四句話瞭!

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“世界上隻有三種事:我的事,他的事,還有神的事(上天或大自然未知的力量)。下次你覺得有壓力或難過時,不妨問問自己:你心裡正在管誰的事?”

讀後感

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13日下午在我的小屋开读书会,因为是春节假期的第一个星期天,很多朋友都去上班了,所以我们的《一念之转》第一章的读书会只有2人,但是我们也坚持下来了。2人的读书会也收获不少。一念之转:四句话改变你的人生。当我们深信不疑的想法跟真相起了争辩时,我们才会受苦;而唯有...  

評分

题记:友人强烈推荐此书,她是喜读书之人,即使是在这个领域也可说阅书无数。相信此书具备魔力,否则怎能让她推荐着魔。抓来PDF置于电脑桌面已久却一直无心阅读,读书需要的是心境,而不是时间。于空虚无聊之今中午,终于开始扫荡式浏览,通俗的说法,转的不是一念,是寂寞。 ...  

評分

【冬去春来按:作者此文另俱只眼,大可一观。】 ·叫《一念之转》?还是《是什么就爱什么》? 美拜伦·凯蒂的功课,被引入了中国。它首先由台湾的爱好者翻译成繁体中文。我了解到,他们理解中的凯蒂和我所理解中的凯蒂是有些出入的。 首先,凯蒂第一本书《Ioving What Is...  

評分

你有没有试过这样的经验? 和某人初相识时,觉得他这里哪里不对眼,相处下来之后,却发现他并不如你当初所觉得的那样糟糕。 去做某件事之前,觉得事情很难而且自己不可能完成,结果你不但完成了,而且完成的相当漂亮。 甚至,在某个独处的时刻,脑中闪过无...  

評分

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