好习惯 好成绩 (平装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:第1版 (2007年8月1日)

作者:孙宏艳

出品人:

页数:144 页

译者:

出版时间:2007年8月1日

价格:16.0

装帧:平装

isbn号码:9787534639449

丛书系列:

图书标签:

• 学习方法
• 习惯养成
• 时间管理
• 高效学习
• 中小学
• 教育
• 成长
• 自我提升
• 好习惯
• 好成绩

《高效能人士的七个习惯：个人与组织的效能革命》 内容简介 在信息爆炸、节奏飞快的现代社会中，追求卓越与实现持久的个人成长，已不再是少数精英的特权，而是每一位渴望突破现状者的核心诉求。本书并非另一本空泛的自我激励手册，而是一部深植于人类核心价值观与行为科学的实践指南。它以深刻的洞察力，系统性地揭示了成就非凡人生的七个颠覆性习惯，引领读者从依赖走向独立，再从独立迈向互赖的最高效能境界。 核心理念：从内而外的转变 本书的基石在于“由内而外”的范式转变。作者坚信，真正的改变并非源于外部环境的调整或技巧的堆砌，而是源于我们内心深处对世界、对自我、对他人看法的根本性重塑。只有当我们修正了自己的“地图”（即认知模式），我们才能绘制出有效且持久的“路线图”（即行为模式）。 第一部分：从依赖到独立——个人领域的革命 这部分聚焦于自我主宰，是所有外部成功的基础。作者阐述了如何掌控自己的内在世界，实现从受害者心态到责任者的蜕变。 习惯一：积极主动 (Be Proactive) 主动性不仅仅是“积极应对”，它是一种深刻的哲学认知——我们是自己人生的设计者，而非环境的奴隶。本书详细区分了“关注圈”（我们能影响的）与“关心圈”（我们所关注的但无法直接影响的）的差异。真正高效能的人，会将所有精力投入到关注圈内，通过持续的积极选择，扩大自身的行动半径。本书提供了具体的工具，帮助读者识别并消除“语言的局限性”，例如用“我选择”取代“我不得不”，从而重获内在控制感。 习惯二：以终为始 (Begin with the End in Mind) 在匆忙奔波之前，必须先明确目的地。这个习惯要求我们进行一次“心灵的创造”——清晰地定义自己生命中最重要的事情，并将其固化为个人使命宣言。本书强调了“原则中心”的重要性，指出真正的目标不是短期成就或社会地位，而是基于永恒不变的价值观构建的人生蓝图。通过引导性的练习，读者将学会如何将宏大的愿景分解为日常的行动指南，确保每一步都朝着预定的终点前进。 习惯三：要事第一 (Put First Things First) 这是将习惯一和习惯二的理论付诸实践的关键。本书引入了著名的“时间管理矩阵”（或称“四象限法则”），强调了将精力集中在“重要但不紧急”（第二象限）活动上的战略意义。这些活动包括建立关系、长期规划、预防性维护和自我提升。书中详尽分析了人们为何容易陷入第一象限（危机处理）和第三象限（打断和琐事），并提供了一套系统的方法论，帮助读者有效规划每周的重点工作，确保“日程表服从于愿景”，而非被突发事件牵着鼻子走。 第二部分：从独立到互赖——公共领域的成功 一旦掌握了自我管理，接下来的挑战是如何有效地与他人协作，建立基于信任和尊重的关系。互赖是更高层次的效能，它意味着合作的产出大于个体努力的总和。 习惯四：双赢思维 (Think Win/Win) 双赢思维是一种深入骨髓的人际关系哲学，它建立在“充足的思维”之上，反对零和博弈的稀缺心态。本书深入剖析了达成双赢所必须具备的四个维度：品格、关系、协议和系统。它指导读者如何识别和处理人际交往中的“情感账户”——信任的积累与透支，并提供了一套框架，用于处理冲突、进行艰难谈判，确保所有关系都能在互信的基础上持续发展。 习惯五：知彼解己 (Seek First to Understand, Then to Be Understood) 这是人际交往的黄金法则，也是高效沟通的核心秘密。本书强调“同理心倾听”（Empathic Listening）的重要性，即不仅要听清对方说了什么，更要理解其背后的感受和未言明的需求。只有真正理解了对方的立场（心理、情感、生理层面），我们提出的解决方案或观点才有可能被接受。本书提供了从模仿到诊断再到处方的有效沟通步骤，将沟通从信息交换升级为人际理解。 习惯六：综合综效 (Synergize) 综合综效（或译为“协同增效”）是组织和团队的最高境界，它意味着整体大于部分之和（1+1>2）。这并非简单的妥协或折中，而是对差异性的珍视和创造性的结合。本书展示了如何将不同背景、不同观点的个体汇聚起来，通过尊重彼此的观点，进行头脑风暴，最终产生出比任何个体都更优越的“第三种选择”。这要求领导者和团队成员具备极高的心理安全感和开放性。 第三部分：持续的更新——自我完善的螺旋 效能不是一个终点，而是一个持续优化的过程。最后一个习惯是自我更新的引擎，它确保前六个习惯能够持续发挥作用。 习惯七：不断更新 (Sharpen the Saw) 这个习惯是关于自我更新和自我维护，它要求我们在人生的四个基本维度上进行平衡的投资： 1. 身体维度： 运动、营养、压力管理。 2. 精神维度： 冥想、阅读经典、亲近自然，深化价值观。 3. 心智维度： 学习新技能、阅读、写作、系统思考。 4. 社交/情感维度： 服务他人、深化亲密关系。 本书认为，如果忽视了任何一个维度的维护，其他六个习惯的效能都会逐渐衰减。习惯七是实现所有其他习惯的动力源，它将个人成长转化为一个良性循环的、螺旋式上升的生命状态。 本书的价值 《高效能人士的七个习惯》提供了一种完整、整合的个人效能哲学。它不仅教授“技巧”，更塑造“品格”；它不关注表面的时间管理，而深究深层的原则管理。通过系统地实践这七个习惯，读者将能建立起坚实、可靠的内心支柱，无论外部环境如何变幻，都能保持清晰的判断力和稳定的产出，最终实现个人意义、家庭和睦与职业成功的完美统一。这是一部可以伴随人一生、每次重读都会有新发现的经典著作。

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这本书，我得说，真是让人耳目一新！从我翻开第一页开始，就被那种娓娓道来的叙事风格深深吸引住了。作者的笔触细腻得像是高手雕刻，每一个细节都处理得恰到好处。我尤其欣赏它在构建人物内心世界上的功力，那种挣扎、那种成长，都描绘得淋漓尽致，让我仿佛身临其境，跟着主角一起经历了那段蜕变的过程。它没有那种生硬的说教感，更多的是通过故事本身的力量，去潜移默化地影响着读者。读完之后，我感觉自己好像完成了一次深入的自我对话，很多之前困惑不解的地方，似乎都在不知不觉中得到了释怀。这本书的结构安排也十分巧妙，情节的跌宕起伏总是能精准地抓住读者的心跳，让你忍不住想一口气读到最后，去探寻那个最终的答案。它像是一部精心打磨的电影剧本，每一个转场都那么自然流畅，让人回味无穷。

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这本书的语言风格简直是一股清流，不同于当下很多追求快餐式阅读体验的作品。它散发着一种沉静而有力的美感，仿佛作者在每一个词语的选择上都进行了反复的斟酌和锤炼。你会发现，很多句子本身就可以单独摘出来作为座右铭，它们结构复杂却逻辑清晰，充满了古典的韵味，读起来有一种被精心对待的感觉。我发现自己在阅读时，不得不放慢速度，细细品味那些措辞的微妙之处。这不仅仅是一次信息的获取，更像是一次对美文的欣赏过程。它在探讨一些深刻的主题时，从不使用夸张的修饰，而是依靠事实和精妙的对比来支撑观点，这种内敛的力量感，远比声嘶力竭的呐喊更具穿透力。每一次重读，都会有新的领悟，仿佛书页之间藏着取之不尽的智慧宝藏。

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说实话，我对这类题材的书籍向来抱持着一种审慎的态度，总担心会落入俗套，或者只是表面文章。然而，这部作品彻底颠覆了我的预期。它不是那种空泛地谈论“理想”与“抱负”的文字堆砌，而是真正深入到了“如何行动”的层面。作者似乎对生活有着一种近乎哲学的洞察力，能够穿透表象，直抵事物运行的底层逻辑。我特别喜欢其中穿插的一些生活片段，它们真实得让人心疼，却又充满了韧性。这些片段不是为了烘托气氛而存在的，它们是整个论述体系中不可或缺的基石，让抽象的道理变得有血有肉，可以触摸。每次合上书本，我都会花上好几分钟时间，静静地整理脑海中的思绪，那种被触动后的震撼感是久久不能平息的。这本书更像是一位智者在你耳边低语，不急不躁，但字字珠玑，让人不得不认真倾听和反思。

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从排版和装帧设计来看，出版方显然也下了不少功夫。书籍的纸张质感非常舒服，拿在手里沉甸甸的，有一种被重视的感觉。内页的字体大小和行距设计也考虑到了长时间阅读的舒适度，这一点对于我这种需要长时间伏案阅读的人来说，简直是福音。装帧的整体色调沉稳大气，既不失现代感，又不失经典韵味，非常耐看。我很少见到一本书在内容和形式上能做到如此和谐统一的。它不仅仅是文字的载体，更像是一件艺术品。而且，书中引用的某些案例，其深度和广度都超出了我的预料，作者显然进行了大量的案头工作和现实观察，这些细节的扎实性，极大地增强了说服力。读罢全书，我由衷地感到物超所值，它提供的不仅仅是知识，更是一种高品质的阅读体验。

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这部作品的视角相当独特，它没有采取传统的自上而下的说教方式，而是以一种非常平等的姿态与读者进行交流。作者似乎把自己定位成了一个经验丰富的同行者，而非高高在上的导师。他坦诚地分享了许多自己曾经的困惑与失误，这使得整本书的基调显得格外真诚可信。我个人尤其欣赏它对“重复的力量”这一概念的深度挖掘，那种看似枯燥的日常坚持，被赋予了宏大的意义和史诗般的色彩。它让我重新审视了自己过去对“努力”二字的肤浅理解。这本书的叙事节奏掌握得极佳，张弛有度，总能在读者感到疲惫时，适当地插入一些令人振奋的小故事或精辟的总结，保持了阅读的持续吸引力。它不是一本能让你看完就扔掉的书，更像是一本需要放在手边，随时可以翻阅查阅的工具书，只是它的工具性被包裹在引人入胜的故事外衣下。

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