具体描述
30岁，还是独身，也没有男朋友。不是不想结婚，只是连合适的候选对象也没有……一个单身女人，生活里的所有事情都需要自己承担和面对，其实也想拥有两个人的生活。面对冷酷的现实，戏说自己是“失败的小狗”。然而，在渐渐习惯了这样的生活之后，发现自己一个人其实也可以“精彩”过每一天。70代的粉领森下惠美子在《一个人也可以》中将与您分享她三十岁的单身生活，相信一定会对您有所触动……虽然有泪水，有苦涩，但更多的是自由和快乐。《一个人也可以1》是“达芬奇”喜剧绘本小品获奖作品。30岁独身没有男朋友。孤独却也幸福着……“达芬奇”剧场网络连载NO.1作品。《一个人也可以1》赠送森下惠美子精美便签本一本。现在只不过刚好没男朋友而已嘛。在帅哥面前，不好意思点猪扒盖浇饭，却深更半夜在家庭式餐厅里，一个人狼吞虎咽。一面暗暗担心这种严酷的现实，一面却也活得自由自在。
作者简介
目录信息
读后感
多多少少，大龄单身还是有些哀怨的。 不过，自己也可以过得很好 书里有让人非常搞笑的地方，不错~
评分花中午一小时翻完，觉得胡说八道。没有共鸣。 觉得它好的，有同感的，或者读着凄凉的，大部分应该是怕老族。无论实际年龄如何，基本上心灵上还呆在——或者永远呆在27岁长不大。至少我周围觉得它很对的，大都是27，28岁的独身女子。书的作者感觉特地夸大那种尴尬和恐慌和哀怨，...
评分花中午一小时翻完，觉得胡说八道。没有共鸣。 觉得它好的，有同感的，或者读着凄凉的，大部分应该是怕老族。无论实际年龄如何，基本上心灵上还呆在——或者永远呆在27岁长不大。至少我周围觉得它很对的，大都是27，28岁的独身女子。书的作者感觉特地夸大那种尴尬和恐慌和哀怨，...
评分多多少少，大龄单身还是有些哀怨的。 不过，自己也可以过得很好 书里有让人非常搞笑的地方，不错~
评分一个人,是孤单,是伤感,是落寞,是五味杂陈的人生况味.关键在于你的内心想法,是乐观的还是悲观的?是看正面还是看反面?绘本在中国突然开始流行,我还是喜欢高木多一些.看绘本也是在寻找认同感,看到有和自己相同的地方会很熟悉,觉得自己的生活场景被放大一样.大龄女青年在日本有个很...
用户评价
这本书最让我感动的，是它所展现的“一个人”也能拥有的坚韧与力量。它并非是一种硬撑，而是一种源自内心深处的底气，一种对生活的热爱和对自我的肯定。作者并没有将主人公描绘成一个无坚不摧的战士，而是将她置于真实的生命体验中，去感受喜怒哀乐，去面对挑战和失落。书中那些关于如何处理负面情绪，如何与自己的脆弱共处，如何在失败后重新站起来的描写，都显得格外真实且富有感染力。它让我明白，即使一个人，也能拥有强大的内心，也能在困境中找到出路。我尤其喜欢书中关于“如何培养内在的驱动力”的建议，它让我意识到，真正的动力并非来自外界的奖赏或批评，而是源自内心对自我价值的追求。它是一种对生活的热忱，也是一种对自我的尊重。这本书就像一位温暖的陪伴者，它静静地聆听我的心声，并用它的智慧给予我力量，让我感受到一种深深的理解和支持。读完这本书，我感觉自己的内心更加坚定，也更加清晰地看到了自己生命的光辉。
评分初读这本书，我并没有抱有太大的期待，毕竟“一个人”这个主题听起来有些沉重，甚至可能带有一丝孤独的哀伤。然而，随着阅读的深入，我被书中那股温润而坚韧的力量深深吸引。作者并没有将“一个人”描绘成一种被迫的、可怜的状态，反而通过细腻的笔触，展现了“一个人”也能拥有的丰盈和自由。书中那些关于自我对话、自我关怀的描写，让我反思了许多自己过往的习惯和思维模式。我开始意识到，很多时候，我们所谓的“需要”他人，更多的是一种习惯性的依赖，而非真正的必需。书中的主人公，不论是在面对工作上的挑战，还是在处理个人情感的起伏时，都展现出一种内在的力量，一种能够独立支撑自己的能力。这种能力并非冷漠无情，而是一种对自身价值的肯定，一种对生活的热爱。她懂得如何安抚内心的焦躁，如何享受独处的时光，如何在嘈杂的世界里找到属于自己的宁静。这种状态，并非是刻意为之的“硬核”，而是一种自然流淌的智慧，一种由内而外的从容。读完这本书，我感觉自己仿佛也获得了一股新的力量，一种更清晰的自我认知，一种更自信的生活态度。它让我明白，即使一个人，也能活出精彩，活出属于自己的光芒。
评分这本书给我最大的触动，在于它对于“陪伴”的全新解读。我们常常误以为，没有他人的陪伴，人生便是不完整的，生活便会黯淡无光。然而，这本书却向我们展示了另一种可能性：与自己建立深刻而有意义的连接，本身就是一种最动人的陪伴。作者通过描绘主人公如何在日常的点滴中，体味生活的美好，如何与内心的声音对话，如何从每一次的经历中汲取养分，让我看到了“一个人”也能拥有的丰富情感世界。她不仅仅是生理上的“一个人”，更是精神层面的“一个人”。她不依赖外界的认可来定义自己的价值，而是从内心的感受出发，去感受喜悦，去拥抱悲伤，去理解生活。书中那些关于如何自我疗愈，如何处理孤独感，如何培养个人兴趣的段落，都显得格外真实而有力量。它们没有空泛的说教，而是通过具体的场景和细腻的情感描写，引导读者去思考，去实践。我尤其喜欢书中关于“如何与不完美和解”的那一部分，它让我意识到，我们不必追求那种虚幻的完美，而是应该学会拥抱自己的不完美，并从中找到成长的契机。这本书就像一位温柔的朋友，它不强迫你改变，而是静静地陪伴你，在你感到迷茫时，为你点亮一盏灯，让你看到前行的方向。
评分这本书给我最深刻的感受，是它对“自我成长”的深刻洞察。它告诉我们，生命的意义不在于是否有人陪伴，而在于我们如何不断地学习，如何不断地突破，如何不断地超越自我。作者并没有回避“一个人”可能面临的挑战和困境，而是以一种积极的态度，去面对它们，去克服它们。书中那些关于如何学习新技能，如何拓展知识边界，如何在工作中不断进步的描写，都显得格外具有启发性。它让我明白，即使一个人，也能拥有广阔的视野，也能实现人生的价值。我尤其喜欢书中关于“如何培养持续学习的习惯”的探讨，它让我意识到，学习是一个终生的过程，它能够不断地丰富我们的内心世界，也能够不断地提升我们的个人能力。它是一种对生活的热情，也是一种对自我的投资。这本书就像一位充满智慧的智者，它用自己的学识和经验，引导我走向一种更丰富、更有意义的人生。读完这本书，我感觉自己的思想更加开阔，也更加清晰地看到了自己未来发展的方向。
评分这本书给我带来的最大启发，是关于“独立”的真正含义。它并非是脱离社会，而是与社会保持健康的距离，并在此基础上，建立起对自己生活的掌控力。作者并没有将主人公塑造成一个刻意追求“独立”的形象，而是通过她在生活中的种种选择和行为，自然而然地展现出一种独立自主的精神。书中那些关于如何处理人际关系，如何与家人沟通，如何在团队中发挥作用的描写，都显得格外真实且具有参考价值。它让我明白，即使一个人，也能拥有良好的人际关系，也能在群体中找到自己的位置。我尤其喜欢书中关于“如何培养独立解决问题的能力”的探讨，它让我意识到，我们不必时时刻刻依赖他人的帮助，很多时候，我们自己就能找到解决问题的办法。它是一种对自我能力的信任，也是一种对生活负责的态度。这本书就像一位循循善诱的老师，它用自己的智慧和经验，引导我走向一种更成熟、更稳健的人生。读完这本书，我感觉自己的内心更加充实，也更加清晰地看到了自己成长的方向。
评分这本书给我带来的不仅仅是阅读的愉悦，更是一种深刻的自我反思。它让我重新审视了“孤独”这个概念，不再将其视为一种负面的情绪，而是将其看作一种成长的契机，一种与自我深度连接的可能。作者并没有将主人公描绘成一个不食人间烟火的圣人，而是将她置于真实的生活情境中，去感受喜怒哀乐，去面对得失悲欢。书中那些关于如何处理负面情绪，如何与自己的脆弱和解，如何在失去中寻找新的开始的段落，都显得格外触动人心。它让我明白，即使一个人，也能拥有丰富的情感，也能体验生命的深邃。我尤其欣赏书中关于“如何培养内在的韧性”的探讨，它让我意识到，真正的坚强并非是不受伤，而是能够在受伤后依然选择站立，依然选择前行。它不是一种对外界的抵抗，而是一种对内在生命力的唤醒。这本书就像一位善解人意的倾听者，它安静地聆听我的心声，并用它的智慧给予我回应，让我感受到被理解，被支持。读完这本书，我感觉自己的内心更加平静，也更加清晰地看到了自己前行的方向。
评分这本书最让我着迷的地方，是它所描绘的“一个人”也能拥有的温暖和力量。它并非宣扬冷漠和疏离，而是倡导一种温暖的独立，一种与他人保持健康连接的同时，又能安然自处的能力。作者的文字，时而细腻如流水，时而又富有力量，它能够轻易地触动人心最柔软的部分，也能唤醒内心最深处的勇气。书中那些关于如何与自己和解，如何接受自己的不完美，如何在失落时给予自己安慰的描写，都显得格外真诚和动人。它让我明白，即使一个人，也能拥有丰富的情感体验，也能感受生命的温度。我尤其喜欢书中关于“如何培养积极乐观的心态”的建议，它让我意识到，生活的美好与否，很大程度上取决于我们看待它的角度。它是一种对生活的热爱，也是一种对自我的关怀。这本书就像一位温柔的知己，它能够理解我的迷茫，也能分享我的喜悦，让我感受到一种深刻的连接。读完这本书，我感觉自己的内心更加温暖，也更加清晰地看到了自己前进的道路。
评分这本书最让我印象深刻的是它所传达的“自我赋权”的理念。它鼓励我们从被动的接受者，转变为主动的创造者，去掌控自己的生活，去定义自己的幸福。作者并没有回避“一个人”可能面临的挑战和困难，而是以一种积极乐观的态度，去面对它们，去克服它们。书中那些关于如何提升个人能力，如何培养独立思考的习惯，如何在逆境中寻找机遇的描写，都显得尤为珍贵。它让我明白，真正的力量来自于内心，来自于我们对自我价值的肯定，来自于我们对生活的热情。我尤其喜欢书中关于“如何建立自己的支持系统”的那一部分，它并非指依赖他人，而是指如何通过自我认知和自我调整，构建一个稳固的内心世界，一个能够抵御外界风雨的坚强堡垒。它让我意识到，我们不必时刻寻求他人的肯定，我们自身的认可才是最强大的力量。这本书就像一位充满智慧的导师，它循循善诱，引导我们去探索内心深处的潜力，去释放那些被隐藏的能量。读完这本书，我感到自己的内心更加坚定，更加自信，对未来也充满了更多的期待。
评分这本书最吸引我的地方在于，它向我们展示了一种“一个人”也能活出精彩的人生姿态。它鼓励我们拥抱自己的独特性，发挥自己的优势，去创造属于自己的价值。作者的文字风格，既有细腻的情感描写，也有深刻的哲理思考，两者结合得恰到好处，让人在阅读的过程中，既能获得情感上的共鸣，也能获得思想上的启迪。书中那些关于如何设定个人目标，如何规划时间，如何提升工作效率的建议，都显得非常实用且具有操作性。它让我开始思考，我真正想要的是什么，我愿意为之付出什么。我尤其喜欢书中关于“如何建立健康的个人边界”的讨论，它让我意识到，并非所有的事情都需要答应，并非所有的人都需要迁就。懂得拒绝，也是一种力量。它是一种对自己时间和精力的尊重，也是一种对自己内心需求的负责。这本书就像一位充满活力的教练，它激励我跳出舒适区，去挑战自己，去发掘自己的潜能。读完这本书，我感觉自己充满了前进的动力，也对未来充满了无限的可能。
评分在翻阅这本书之前，我一直认为“一个人”的生活必然是单调乏味的，是缺乏色彩的。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者用一种极其诗意且充满生活气息的笔调，描绘了一个“一个人”也能拥有的绚丽多彩的世界。她笔下的主人公，并非是孤芳自赏的隐士，而是积极地融入生活，去感受，去体验，去创造。我被书中那些关于如何发掘生活细节中的乐趣，如何从平凡的日常中提取灵感的描写所深深打动。她懂得如何在一杯咖啡的香气中找到片刻的宁静，如何在一次独自的旅行中发现未知的自己，如何在一次失败的尝试中汲取宝贵的经验。这本书不仅仅是关于“一个人”的生存状态，更是关于“一个人”的生命哲学。它强调的是一种独立自主的精神，一种对生活的热爱，一种对自我的尊重。书中那些关于如何建立健康的界限，如何拒绝不必要的社交，如何在嘈杂的环境中保持内心的平静的建议，都显得非常实用且富有启发性。它让我开始重新审视自己的人际关系，开始思考什么才是对自己真正有益的连接。这本书像一位睿智的长者，它用自己的智慧和经验，引导我走向一种更自由、更充实的生活。
评分日本人真是心思细腻想太多。
评分不可以不可以…这么想的话肯定会被觉得是闷骚的吧…
评分可能不太适合我这个年纪
评分日本人真是心思细腻想太多。
评分刺激女性激素，怦然心动是必要的。 对的对的，所以要定时去看野球少年吸精气！
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