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合理饮食不排毒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

合理饮食不排毒
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
蔡东联 主编
上海远东出版社
2007-8
320
20.00元
平装
9787807065258

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发表于2024-08-06

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图书描述

时下“排毒”之风盛行，扰乱了人们的视听。本书针对所谓“排毒”最常提及的问题，从最常见的食物、饮食入手，介绍合理营养、平衡饮食、促进健康的理念，内容涵盖常见食物的营养学价值、食物之间的饮食宜忌，以及常见的食谱，可谓科学性与实用性俱佳，通俗易懂。

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