《和自己的心灵对话》主要内容：为别人开一朵自己的花，许多陌生的人就会靠近你的花朵来；为别人开一朵自已的花，许多陌生的心灵就会靠近你的心灵来；为别人开一朵自己的花，春光就会到你的花蕊中驻下来……谁能向世界敞开自已心灵的花瓣，岁月便会赋予它最美最甜的沉甸甸的果实。
一种生活，如果我们逃避不了，就想着为它添一把碧伞，加一盏红灯吧。我们改变不了生活的境遇，却可以改变生活的方式；我们无法左右一生的命运，却可以主宰一天的心情。_而这恰恰就是我们所需要的碧伞红灯，它可以让我们在忙碌的生活中寻觅到富有趣味的闲适，在枯燥的内心中安享盎然蓬勃的恬淡。
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