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武术运动基本训练

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蔡龙云
人民体育出版社
2013-2
223
16.00元
9787500943037

图书标签: 武术  武功  身体锻炼  拳术  健身  体育  技艺  个人成长   


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发表于2024-12-23

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用户评价

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对于零基础的习练者,可能需要一些前期的指点,防止误伤自己;对于有一定基础的习练者,这是一本系统的基本功训练手册,纯干货,吐血推荐。

评分

武术基本功的系统集合,比其他不知所云的武术类书不知强了多少倍了。

评分

纯干货,王道!习武这一本书就够了!

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对于零基础的习练者,可能需要一些前期的指点,防止误伤自己;对于有一定基础的习练者,这是一本系统的基本功训练手册,纯干货,吐血推荐。

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