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手足部反射區按摩是通過按壓雙手和以腳的特定反射區以提高人體自身康復能力的技巧，本書告訴您如何用這種行之有效的方法緩解壓力，促進健康，無論在傢、在火車上還是在辦公室，當您感到不適時，您都能從本書中得到應急的解決方法。
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