女生人际关系生存手册

女生人际关系生存手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:天津教育出版社
作者:[英] 亚历山大
出品人:
页数:117
译者:邱思炜
出版时间:2007-01-01
价格:7
装帧:
isbn号码:9787530945704
丛书系列:
图书标签:
  • 女生人际关系生存手册
  • 社交
  • 手册
  • 心理
  • 女生成长
  • 人际关系
  • 情商提升
  • 心理成长
  • 沟通技巧
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 社交心理
  • 女性力量
  • 亲密关系
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具体描述

《女生人际关系生存手册》主要内容:小霸王:他们任意摆布你,把你摁在墙上,威胁你,毁坏你的东西,嘲笑你,让你觉得自己很渺小。大嘴巴:他们挖苦你,散布恶意的谣言,在背后说你坏话。所谓的朋友:他们莫名其妙的就不理你,把你的秘密告诉每个人…… 然后排斥你。

说出口,拿出你的态度与勇气吧!对自己好一点,留住生活中的美好,不要让烦恼的人与事折磨你,与恐惧做朋友。

《女性社交智慧:化解尴尬,赢得好人缘的黄金法则》 在这个日益复杂、人际互动无处不在的时代,如何游刃有余地处理各种社交场合,建立良好的人际关系,早已成为现代女性不可或缺的生存技能。本书并非空泛的理论说教,而是聚焦于女性在实际社交场景中可能遇到的困境与挑战,提供一套切实可行、充满智慧的解决方案。 本书将为你揭示: 打破沉默,开启话题的艺术: 还在为“第一句话说什么”而绞尽脑汁?本书将教你如何观察环境、捕捉细节,从日常点滴中发掘有趣的话题,无论是初次见面还是久别重逢,都能自信自然地打开话匣子,让谈话流畅进行。从轻松的问候到深入的交流,你将掌握一套灵活的话题转换技巧,让每一次对话都充满吸引力。 应对尴尬,化解危机的秘诀: 社交场合总会有意想不到的“小插曲”,说错话、被冷落、甚至无意中得罪人,这些都可能让人瞬间陷入尴尬。本书将为你提供一套心理建设和应对策略,让你在面对这些挑战时,能够从容不迫,用幽默、得体的方式化解误会,甚至将危机转化为展现情商的绝佳机会。你将学会如何“救场”,如何将一个可能让你难堪的局面,变成一次增进了解的契机。 倾听的魔力,建立深度连接: 真正的人际关系,建立在真诚的倾听之上。本书将深入剖析倾听的技巧,从身体语言到言语反馈,让你成为一个善于倾听者。学会如何捕捉对方话语背后的深层含义,表达共情和理解,从而建立起彼此信任、相互尊重的深度连接。你将发现,仅仅通过有效的倾听,就能让对方感受到被重视,从而拉近彼此的距离。 赞美与批评的智慧,恰到好处的表达: 适时的赞美能够点亮他人的心情,而建设性的批评则有助于关系的成长。本书将指导你如何发掘他人的闪光点,用真诚而具体的语言表达赞美,让你的赞美充满力量。同时,你也将学会如何在必要时,以不伤害对方自尊的方式提出意见,让沟通更加有效,而非变成指责。 边界的艺术,保护自己与尊重他人: 在人际交往中,设立清晰的边界至关重要。本书将帮助你识别和维护自己的个人边界,学会拒绝不合理的要求,保护自己的时间和精力。同时,你也将学会如何尊重他人的边界,理解并接纳差异,避免不必要的冲突,让每一次互动都建立在相互尊重的基础上。 观察的眼睛,解读他人的心思: 许多时候,人们的真实想法并非直接表达出来。本书将教你如何通过观察他人的言谈举止、微表情、以及情绪变化,去解读他们隐藏的意图和感受。培养敏锐的洞察力,让你在社交互动中更加游刃有余,更好地理解他人,从而做出更明智的回应。 自信的魅力,由内而外的散发: 真正的自信并非傲慢,而是一种源于内在的强大。本书将引导你认识并发挥自己的优点,接纳不完美的自己,从而散发出由内而外的自信魅力。一个自信的女人,自然而然地吸引着积极的人和事。 本书的特色: 案例丰富,贴近生活: 书中大量的真实案例,来源于作者多年在各种社交场合的观察与实践,让你在阅读过程中,仿佛置身其中,感同身受。每个案例都附带具体的分析和可操作的建议,让你能够举一反三,灵活运用。 方法实用,易于掌握: 所有提出的方法都经过实践检验,简单易懂,即使是社交新手,也能够快速掌握并付诸实践。本书强调的是“做中学”,让你在每一次练习中,都能感受到自己的进步。 视角独特,女性关怀: 本书从女性的独特视角出发,深入理解女性在社交中所面临的压力与困惑,提供具有针对性的解决方案。让你在感受到被理解的同时,也能找到属于自己的社交节奏。 语言轻松,阅读体验佳: 语言风格亲切、幽默,阅读过程轻松愉快,让你在享受阅读的乐趣的同时,也收获宝贵的社交智慧。 无论你是渴望在职场上建立更广泛人脉的职场女性,还是希望在生活中拥有更和谐人际关系的普通女性,亦或是希望提升自我吸引力、赢得更多关注的年轻女孩,《女性社交智慧:化解尴尬,赢得好人缘的黄金法则》都将是你不可多得的良师益友。翻开这本书,开启你的社交智慧之旅,你会发现,良好的人际关系,并非遥不可及,而是掌握在你手中,只需一点点策略,和一份勇敢尝试的心。让本书成为你通往更精彩人生的通行证,让你在每一次人际互动中,都闪耀着属于自己的光芒。

作者简介

目录信息

读后感

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小时候在书店里卖的,是有点用处

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用户评价

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我发现这本书的内容非常实用,而且讲解得很透彻。作者以非常亲切的口吻,为我们揭示了人际关系中的一些普遍误区,并提供了切实可行的解决方案。我特别喜欢书中关于“建立信任”的章节,它让我明白,信任是所有人际关系的基础。这本书提供了一些非常具体的方法,帮助我学习如何在与人交往中建立和维护信任。例如,它教我如何信守承诺,如何真诚地表达歉意,以及如何用行动来证明自己的可靠性。这些看似简单的方法,却对改善我的人际关系起到了至关重要的作用。此外,书中还提到了“有效沟通”的技巧,它让我学会了如何清晰、准确地表达自己的想法,同时也能理解和尊重他人的观点。通过运用这些技巧,我发现自己与他人之间的沟通变得更加顺畅,误会和冲突也大大减少。我现在觉得,我已经掌握了与人建立良好关系的一些关键要素。

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我必须说,这本书真的改变了我对人际关系的认知。在遇到这本书之前,我一直以为人际关系更多的是一种天赋,有些人天生就很会与人打交道,而有些人则不然。但这本书完全颠覆了我的想法。它让我明白,人际关系是可以学习和培养的,而这本书正是提供了这样一个绝佳的学习平台。作者的写作风格非常亲切,就像一个经验丰富的朋友在和我分享她的智慧。她没有使用那些生涩难懂的理论术语,而是用非常生活化的语言,一步步地引导我走进人际关系的微妙世界。我尤其欣赏书中关于“边界感”的讨论。我以前总是害怕拒绝别人,即使内心并不愿意,也会勉强答应,结果导致自己负担过重,甚至对他人产生怨恨。这本书教会我如何清晰地表达自己的需求和界限,如何在尊重他人的同时,也保护好自己的权益。这对我来说是一个巨大的进步,让我感到更加自信和有力量。另外,书中还提到了“非暴力沟通”的概念,这让我学会了如何用一种更温和、更具建设性的方式来表达自己的想法和感受,避免了不必要的冲突和伤害。我感觉这本书不仅仅是一本关于人际关系的指南,更是一本关于自我成长和情绪管理的宝典。它让我更加了解自己,也更加了解我身边的每一个人。

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这是一本让我受益匪浅的书。我一直觉得自己不太擅长与人打交道,总是担心自己说错话,做错事,从而影响到人际关系。这本书为我提供了一个非常系统和全面的学习框架,让我能够一步步地提升自己的人际交往能力。我特别喜欢书中关于“非语言沟通”的章节,它让我意识到,除了语言之外,我们的肢体语言、面部表情、眼神交流等等,都能够传递丰富的信息。这本书教会我如何去解读和运用这些非语言信号,让我在与人交流时更加得心应手。此外,书中还提到了“积极倾听”的技巧,它让我明白,真正的倾听不仅仅是用耳朵去听,更是用心去感受对方的情绪和需求。通过运用书中提供的方法,我现在能够更好地理解他人,也更能赢得他人的信任和好感。这本书让我摆脱了过去那种小心翼翼、畏手畏脚的状态,变得更加自信和从容。

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这本书简直是为我量身定做的!最近我一直在苦恼于如何更好地处理我周围的人际关系,尤其是和女生之间。我总觉得自己在这方面有些笨拙,不知道该如何表达,也不知道如何理解对方的意图。当我看到这本书的名字时,我立刻被吸引住了。翻开第一页,我就被作者的文字深深吸引了。她用非常生动形象的比喻,将复杂的人际交往变得简单易懂。书中的案例都非常贴近生活,我甚至能在其中看到自己的影子。比如,书中提到了一种“倾听的艺术”,我以前总以为只要听着对方说话就行了,但这本书告诉我,真正的倾听还需要运用眼神交流、适时的回应以及理解对方话语背后的情感。这让我意识到,我以前在沟通中其实有很多忽略的地方。此外,书中还提供了许多实用的技巧,比如如何建立共同话题,如何避免尴尬的沉默,甚至是如何处理误会和冲突。我特别喜欢书中关于“同理心”的部分,它教我如何站在对方的角度去思考问题,如何理解她们的情绪和需求。这对我来说简直是醍醐灌顶,因为我之前常常会因为不理解对方而产生误会,甚至导致关系恶化。读完这本书,我感觉自己像是拥有了一把开启人际关系大门的钥匙,让我不再畏惧与人交往,反而开始期待与人交流的时刻。我迫不及待地想将书中学到的知识运用到我的生活中,相信我的生活一定会因此变得更加精彩。

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不得不说,这本书的作者真的非常了解女性心理。作为一名曾经在感情中屡屡碰壁的女性,我一直对如何建立健康的亲密关系感到困惑。这本书为我提供了很多关于情感沟通和相处之道的宝贵建议。我特别欣赏书中关于“安全感”的探讨。很多时候,我们都会因为缺乏安全感而做出一些不理智的行为,导致感情出现裂痕。这本书教会我如何建立内在的安全感,如何更自信地去爱与被爱。书中还提到了“界限感”的重要性,它让我明白,在一段关系中,保持独立的个性和空间是非常必要的。我以前总是害怕失去,所以会试图去控制对方,结果适得其反。这本书让我学会了如何在给予对方空间的同时,也能感受到被爱和被尊重。读完这本书,我感觉自己对于亲密关系的理解更加成熟和深刻了,也对未来的感情生活充满了信心。

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这本书让我看到了人际关系中的很多可能性。我一直觉得我不太擅长社交,总是很难融入到群体中。但这本书为我打开了一扇新的大门,让我看到了一个更加开放和包容的世界。作者以非常生动的笔触,描绘了各种各样的人际互动场景,让我能够身临其境地感受到其中的喜怒哀乐。我特别欣赏书中关于“适应与融合”的章节,它让我明白,在新的环境中,如何快速地适应和融入,是建立良好人际关系的关键。这本书提供了一些非常实用的建议,帮助我学习如何去观察和理解一个新环境的文化和规则,以及如何以一种积极的态度去与新认识的人建立联系。此外,书中还提到了“合作与共赢”的理念,它让我明白,在团队协作中,如何发挥自己的优势,同时也能帮助他人,共同 achieve 目标。通过运用这些方法,我发现自己变得更加自信和有能力,也更容易与他人建立起深厚的友谊。

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这本书不仅仅是一本关于人际关系的指南,更是一本关于自我成长的宝典。作者以非常细腻的笔触,剖析了女生在人际交往中可能遇到的各种困境,并提供了切实可行的解决方案。我特别欣赏书中关于“自信”的培养。我一直觉得自己不够自信,这在很大程度上影响了我的人际交往。这本书为我提供了很多关于如何提升自信的建议,例如如何肯定自己的价值,如何正确地看待别人的评价,以及如何通过积极的自我对话来改变负面思维。这些方法让我逐渐摆脱了自我怀疑,变得更加从容和自信。此外,书中还提到了“情商”的提升。它让我明白,情商不仅仅是理解和控制自己的情绪,更是理解和影响他人的情绪。通过学习书中的技巧,我能够更好地识别和应对各种社交场景,与他人建立更良好、更深入的关系。我现在觉得,我已经掌握了与人建立良好关系的一些关键要素,并且能够更加自如地应对生活中的各种挑战。

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这本书的内容真的是太全面了,从最基本的社交礼仪,到更深层次的情感沟通,几乎涵盖了所有我需要了解的方面。作为一名在职场打拼的女性,我发现良好的同事关系对于工作效率和个人发展至关重要。这本书为我提供了很多实用的职场社交建议,比如如何与不同性格的同事相处,如何处理办公室政治,如何建立积极的工作氛围等等。我特别喜欢书中关于“倾听的技巧”的章节,它不仅教我如何用耳朵去听,更重要的是教我如何用心去感受对方的情绪,以及如何做出有建设性的回应。这让我学会了在与同事交流时,不仅仅关注事情本身,更关注事情背后的人和情感。此外,书中还提到了“冲突管理”的策略,这对于我来说也是一个巨大的挑战。我以前总是倾向于回避冲突,结果导致问题越积越多,最终爆发。这本书教会了我如何以一种积极、平和的方式面对冲突,如何找到双赢的解决方案。我现在觉得,与同事的关系变得更加融洽,工作也更加顺畅,这一切都离不开这本书的指导。

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我是在朋友的推荐下开始阅读这本书的,当时我正经历一段非常糟糕的人际关系期,感觉做什么都是错的,说什么都得罪人。这本书的到来,就像黑暗中的一束光,为我指引了方向。作者的视角非常独特,她不是从理论层面去剖析人际关系,而是从更感性的层面,去探讨女生在人际交往中的各种细腻情感和心理活动。我一直觉得我很难理解女生的想法,她们的喜怒哀乐似乎总是难以捉摸。但这本书通过大量的案例分析,让我看到了女生内心世界的丰富和多姿多彩。它让我学会了如何去观察,如何去倾听,更重要的是,如何去感受。书中的一些小测试和练习,也帮助我更好地认识了自己的沟通模式和思维习惯,并且有针对性地去改进。我印象最深刻的是关于“赞美”的部分。我以前总觉得赞美别人是一件很尴尬的事情,不知道该说什么,也不知道怎么说才能显得真诚。这本书提供了很多实用的赞美技巧,让我能够自然而然地发现别人的优点,并且用恰当的方式表达出来。现在,我发现周围的人都开始变得更加愿意和我交流,我也能更轻松地和她们建立起更深厚的友谊。

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我必须承认,这本书的内容真的给我带来了巨大的惊喜。我之前一直认为人际关系是一种天赋,有些人天生就很擅长与人打交道,而有些人则不然。但这本书完全颠覆了我的想法。它让我明白,人际关系是可以学习和培养的,而这本书正是提供了这样一个绝佳的学习平台。作者的写作风格非常亲切,就像一个经验丰富的朋友在和我分享她的智慧。她没有使用那些生涩难懂的理论术语,而是用非常生活化的语言,一步步地引导我走进人际关系的微妙世界。我尤其欣赏书中关于“边界感”的讨论。我以前总是害怕拒绝别人,即使内心并不愿意,也会勉强答应,结果导致自己负担过重,甚至对他人产生怨恨。这本书教会我如何清晰地表达自己的需求和界限,如何在尊重他人的同时,也保护好自己的权益。这对我来说是一个巨大的进步,让我感到更加自信和有力量。

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小时候看的,还不错

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