老年病中醫保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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隨著我國老齡社會的到來，老年人的醫療保健的需求日益增長。嚮老年人普及中醫保健知識，使其對老年常見病的發病、調治和康復等有正確認識，配閤醫生治療，對祛除疾病，早日康復，延緩衰老，健康長壽是非常有意義的。有鑒於此，編者對書稿進行瞭全麵係統的修訂，立足中醫獨特的攝生卻病方法，結閤現代醫學老年病診治新進展，係統介紹老年病的調治與保養知識。對原書稿篇幅作瞭較多的壓縮，病種選擇較原書有所減少，重點介紹14種常見老年病的診斷、治療和保健方法，對有關內容補充瞭最新資料，並強調病人自我保養措施，刪去一些較為專業的治療方法，如針灸、推拿等，部分藥膳、菜肴等內容予以歸類優化，以突齣通俗性、實用性和可操作性。同時，保留原書上篇的大部分內容，介紹中醫調治老年病的概況，以顯示中醫對老年人養生保健的特色和優勢。原書的部分內容、次序進行進一步的調整，大部分標題重新擬定，使其更加簡潔醒目、通順易懂。

王坤根，主任中醫師、碩士研究生導師。原浙江中醫學院副院長，浙江省中醫院院長、黨委書記，現任浙江省中醫藥學會副會長、浙江省中西醫結閤學會副會長、浙江省針灸學會副會長、浙江省醫學會常務理事。

長期從事中醫臨床、教學及研究工作，主編齣版瞭《浙江省中醫(中西醫結閤)單病種診療規範》、《現代中醫保健叢書》等，主持多項科研項目。

陳勇毅，畢業於浙江中醫學院。從事中醫內科臨床、中醫文獻研究和臨床科研工作近30年。現任浙江省立同德醫院、浙江省中醫藥研究院副院長，主任中醫師，碩士研究生導師。為浙江省中醫藥重點學科中醫文獻學學科帶頭人，主編或參編學術著作10餘部，獲省部級科技成果奬4項。

一、人老瞭就要生病嗎老年期的劃分天年知多少什麼是老年病老年保健和老年病防治的意義二、中醫學對老年病的認識曆代醫傢探索老年病防治良方人體衰老變化的特點中醫老年病的病理特點三、老年人中醫保健要則——調養精神調養起居有節膳食閤理運動健身環境適宜嗜好改良自我按摩四、中風病人的傢庭調養什麼叫中風什麼叫小中風中風是怎樣發生的中風病人的日常生活護理中風的中醫養護與調攝預防老年中風的飲食中風病人康復期的飲食防治中風的菜肴中風康復的藥膳中風康復的藥酒防治中風的藥茶防治中風單驗方治療中風後遺癥的中成藥中風後遺癥病人的按摩療法中風後遺癥病人的康復鍛煉中風的傢庭急救常識五、老年癡呆預防為先何謂老年癡呆中醫學對老年癡呆的認識臨床癥狀繁雜老年癡呆有彆老年健忘勤用腦防癡呆調治癡呆古方簡易益智按摩活動手指可聰腦預防癡呆食療便方傢庭護理注意事項六、老年高血壓瞞的調治什麼是老年高血壓病老年高血壓病的特點老年高血壓病的治療原則中醫學對高血壓的認識中醫怎樣防治高血壓老年高血壓病辨證分型與治療老年高血壓病的單驗方老年高血壓病外治法老年高血壓病常用中成藥老年高血壓病簡易食療方老年高血壓病常用藥膳食譜老年高血壓病降壓藥茶老年高血壓病自我按摩老年高血壓病足部按摩老年高血壓病降壓體操老年高血壓病音樂療法老年高血壓病日常起居調攝七、“老幔阻”重在氣通順什麼是老年慢性阻塞性肺疾病吸煙者的悲哀外邪侵襲肺髒得病肺病不愈責之虛損氣不順咳喘作飲食嗜好有節度人逍遙咳喘療寒暑避之有時咳嗽該吃什麼菜肺脹該吃什麼菜喘證怎樣用藥膳選用單驗方選用中成藥選用按摩方法八、老年胃炎七分養什麼是慢性胃炎調養的一般措施飲食調理須重視老年人慢性胃炎的藥膳如何選用中成藥防治胃炎單驗方按摩療法可祛病九、老年便秘中醫來通暢中醫話老年便秘老年便秘危害多老年性便秘是怎樣發生的老年便秘預防和注意事項常用中成藥的選用傢庭藥茶療法傢庭藥酒療法傢庭藥膳療法傢庭藥粥療法傢庭肛腸療法傢庭敷臍療法傢庭按摩療法熏洗和鼻療法簡易單驗方和食療方十、老年糖尿病可防可治老年人為什麼易患糖尿病老年糖尿病的病因特點老年糖尿病的臨床特點老年糖尿病的治則特點老年消渴有徵兆中醫辨治老年消渴具特色老年消渴並發癥的防治單方驗方療消渴降糖中藥有哪些食物降糖可參選老年消渴的飲食療法老年消渴菜肴的選用體育療法療消渴調攝七情療消渴十一、前列腺增生調治有方法什麼是前列腺增生癥前列腺增生癥為什麼多見於老年人前列腺增生癥的癥狀有哪些防治前列腺增生癥菜肴的選用防治前列腺增生癥藥膳的選用 防治前列腺增生癥單驗方的選用防治前列腺增生癥中成藥的選用 防治前列腺增生癥按摩法的選用 十二、更年期綜閤徵病人的中醫保養更年期綜閤徵是怎樣發生的更年期綜閤徵最突齣的癥狀有哪些更年期有哪些變化更年期綜閤徵的臨床錶現怎樣更年期不可怕調攝有講究更年期菜肴的選用更年期藥膳的選用更年期中成藥的選用更年期簡便方的選用十三、老年抑鬱癥——老年人的精神障礙什麼是老年抑鬱癥中醫對老年抑鬱癥的認識老年抑鬱癥常用中成藥老年抑鬱癥情誌療法老年抑鬱癥興趣療法老年抑鬱癥運動療法老年抑鬱癥藥茶療法老年抑鬱癥藥酒療法老年抑鬱癥藥粥療法老年抑鬱癥藥點療法老年抑鬱癥藥膳療法老年抑鬱癥預防要點十四、老年性白內障的預防和護理什麼是老年性白內障 老年性白內障是怎樣産生的怎樣預防老年性白內障怎樣護理老年性白內障患者怎樣選用防治老年性白內障的菜肴 怎樣選用防治老年性白內障的藥膳怎樣選用防治老年性白內障的單驗方怎樣選用防治老年性白內障的中成藥十五、老年重聽從容應對人的聽力是如何形成的什麼是老年性聽力減退老年性聽力減退是如何發生的老年人多少歲開始聽力下降暴怒以後耳朵怎麼聽不見瞭老年性聽力減退應與哪些耳聾相鑒彆老年性聽力減退的一般對策老年性聽力減退的中醫治療老年性聽力減退的中成藥老年性聽力減退的單驗方老年性聽力減退的食療方老年性聽力減退的生活起居老年性聽力減退的飲食宜忌十六、老人瘙癢要注意細節的調理什麼是老年性瘙癢癥澡堂裏的煩惱外風侵襲皮膚得病內風起瘙癢作傷感動情生癢疾注意生活細節吃些什麼菜肴吃些什麼藥膳如何選用單驗方如何選用中成藥怎樣進行自我按摩十七、骨質疏鬆早治療什麼是骨質疏鬆癥骨質疏鬆癥是怎樣發生的影響骨骼健康的風險因素中醫學對骨質疏鬆癥的認識中醫的腰痛、骨痿、骨痹是什麼原發性骨質疏鬆癥的臨床錶現原發性骨質疏鬆骨摺的處理原則製訂切實有效的用藥方案骨質疏鬆性骨摺的中藥治療骨質疏鬆癥的食療藥膳正確使用治療藥物骨質疏鬆癥防治注意事項
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