中草药家庭治疗.皮肤病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:上海远东出版社

作者:王海丽

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2000-12-01

价格:8

装帧:

isbn号码:9787806612286

丛书系列:

图书标签:

• 中草药
• 皮肤病
• 家庭治疗
• 中医
• 养生
• 健康
• 自然疗法
• 草药疗法
• 疾病预防
• 传统医学

《中草药家庭治疗：皮肤病》 一本关于皮肤健康与草本智慧的实用指南 本书旨在为广大读者提供一套全面、易懂的居家皮肤病自我调理方法，聚焦于安全有效的中草药运用。我们深知，皮肤问题困扰着无数人，从日常的瘙痒、红肿，到更具挑战性的慢性病症，都可能影响着生活质量。因此，本书将为您揭示那些隐藏在自然界中的宝贵草本力量，教您如何在家中安全、科学地应用它们，以温和而深刻的方式改善皮肤状况。 内容概述： 深入浅出的皮肤科学基础： 在深入探讨中草药疗法之前，我们将为您构建一个清晰的皮肤科学知识框架。您将了解到皮肤的基本结构、功能，以及常见的皮肤问题是如何产生的。这有助于您更好地理解为何特定的草药能够发挥作用，从而做出更明智的自我护理选择。我们将避免使用过于专业的术语，力求以通俗易懂的方式呈现。 精选常见皮肤病的辨识与应对： 本书重点关注在家庭环境中最为常见的各类皮肤疾病。我们会详细介绍如湿疹、荨麻疹、痤疮（粉刺）、带状疱疹、银屑病（牛皮癣）、体癣、足癣（脚气）、过敏性皮炎等疾病的典型症状、病因以及发展规律。每个病症的介绍都将力求客观、准确，帮助您初步判断自身的状况，并了解其可能的诱因，以便在日常生活中进行预防。 强大的中草药库： 我们精心挑选了数百种在皮肤病治疗中具有悠久历史和显著疗效的中草药。每味药材都将进行详细的介绍，包括其药性、归经、主要功效、炮制方法以及在皮肤病治疗中的具体应用。我们将重点介绍那些易于获取、在家中便可安全使用的常见草药，如蒲公英、金银花、甘草、连翘、艾叶、黄连、黄柏、蛇床子、苦参、马齿苋、薄荷、苍术、白芷、当归、生地等等。 多样化的家庭制剂制作： 本书的核心内容之一，就是提供详尽的家庭制剂制作指南。您将学会如何利用这些中草药，制作出多种外用和内服的药剂，以应对不同的皮肤问题。这包括： 草药水煎剂（汤剂）： 如何正确煎煮草药，提取有效成分，以及内服调理身体。 药浴与熏洗方： 利用特定的草药配伍煮水进行浸泡或熏洗，直接作用于患处，缓解瘙痒、消炎止痛。 膏方与药泥： 将草药研磨成粉末，与天然基质（如凡士林、蜂蜜、植物油）混合，制成膏状或泥状外敷品，用于滋润、修复皮肤，或清除毒素。 浸膏与酊剂： 介绍简单易行的浸泡或浸渍方法，提取草药的精华，用于局部涂抹。 散剂与粉剂： 如何将草药研磨成细粉，直接撒布于患处，或与其他药剂混合使用。 药枕与药垫： 利用特定的草药填充，达到局部治疗和保健的目的。 分门别类的实用方剂： 为了方便读者查找和使用，本书将根据不同的皮肤病症，提供系统性的治疗方剂。每个方剂都将包含具体的药物组成、配伍比例、制作方法、用法用量以及注意事项。我们将强调经典古方的传承，也融入现代研究验证的有效配伍。例如，针对湿疹，可能会有清热解毒、祛湿止痒的方剂；针对痤疮，可能会有凉血散瘀、清热解毒的方剂。 科学的用药原则与注意事项： 安全永远是第一位的。本书将贯穿始终地强调中草药的科学使用原则。我们将指导您如何识别中草药的禁忌症，避免药物相互作用，以及在用药过程中可能出现的副作用及应对方法。我们也会提供关于用药时长、饮食禁忌、生活起居调理等方面的建议，以期达到最佳的治疗效果。 生活方式与食疗的辅助： 除了药物治疗，健康的生活方式和合理的饮食对于皮肤病的康复至关重要。本书将提供关于如何调整饮食结构、避免致敏食物、保持良好睡眠、管理情绪压力等方面的建议。我们还将介绍一些具有食疗作用的食材和食谱，帮助您从内而外地改善身体状况，辅助皮肤的恢复。 辨证施治的初步指导： 中医强调“辨证施治”，即根据个体症状、体质、病因等进行综合分析，制定个性化治疗方案。本书将在可能的情况下，提供一些基础的辨证思路，帮助读者初步认识自己的体质类型，以便更好地选择合适的方剂。然而，我们始终强调，对于复杂的或难以自行判断的皮肤问题，及时寻求专业医生（包括中医师）的诊断和治疗是必不可少的。 本书的独特之处： 注重实践性与易操作性： 本书的编写理念是以家庭为中心，所有方法都经过筛选，力求操作简便，无需复杂的设备或专业技能，即可在家中轻松完成。 强调安全性与循证： 我们在介绍草药和方剂时，会尽可能参考古籍记载、现代药理研究以及临床实践经验，确保其安全性和有效性。 普及中草药知识： 本书不仅提供治疗方案，更致力于普及中草药知识，让读者了解这些自然瑰宝的价值，培养一种亲近自然、利用自然的健康生活理念。 图文并茂的辅助： 在部分章节，我们会通过精美的插图，帮助读者更直观地认识草药，理解制作步骤，从而提高学习和使用的效率。 《中草药家庭治疗：皮肤病》是一本集知识性、实用性、指导性于一体的居家健康读物。它将成为您应对皮肤困扰的得力助手，引导您走进一个充满自然智慧的健康新天地。无论您是饱受皮肤问题困扰者，还是对中草药养生感兴趣的朋友，本书都将为您带来意想不到的收获。让我们一起，用草本的力量，呵护我们的肌肤，重拾健康与自信！

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

如果说市面上大多数的皮肤病书籍都在教你如何“灭火”，那么《中草药家庭治疗.皮肤病》更像是在教你如何“防火”以及如何“改造火源地”。我特别喜欢其中关于皮肤的日常保养和预防的部分，这部分内容往往是其他治疗指南所忽略的“软实力”。作者不仅关注已发生的疾病，更着眼于如何通过季节性的调理来增强皮肤的自愈能力和抵御外界侵袭的能力。例如，书中详细列举了春季祛风、夏季清热、秋季润燥、冬季固护的药膳和药浴配方，这些配方用料极其家常，很多都是厨房里常见的食材，比如薄荷、绿豆、红枣等。这种预见性的养护，让我的皮肤在换季时明显减少了干燥和敏感的现象。这种将治疗融入生活、将养生融入四季的理念，不是那种急功近利的“速效药方”，而是需要长期坚持的健康哲学。这本书真正做到了将深奥的中医理论，转化为可执行的、充满烟火气的家庭实践手册。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，简直像是在跟随一位经验丰富的老中医进行了一场私密的诊疗学习会。我最欣赏它的地方在于其极强的操作性和系统性。很多市面上的草药书籍，要么是学术性太强，术语晦涩难懂，要么就是过于零散，读者需要自己去拼凑出完整的治疗思路。但这本《中草药家庭治疗.皮肤病》，它构建了一个清晰的逻辑框架。它没有把皮肤病简单地归类为“痒”“红”或“肿”，而是从更本质的中医病机——风、寒、湿、热、瘀——入手，引导读者自我辨识问题所在。举个例子，对于青春期孩子油光满面、痘痘此起彼伏的问题，书中没有直接给出一个万能方子，而是先教家长分辨这是属于“肝火上炎型”还是“脾胃湿热型”，然后根据不同的证型，推荐了不同的方剂组合，比如用黄芩、黄连清热燥湿，配合丹参活血化瘀。这种“对症下药”的思维方式，极大地提升了我运用这些知识的准确性和安全性。我父母辈的人，对于草药的认知多停留在“祖传秘方”，而这本书，则将这种经验用现代人可以理解的语言和结构重新包装，使得中草药疗法真正走进了寻常百姓家，而不是束之高阁。

评分☆☆☆☆☆

我必须指出，这本书的排版和图文并茂的处理方式，非常出色，这对于一个非专业人士来说，是至关重要的体验升级。很多关于药材的书籍，要么图片模糊不清，要么药材的形态描述太过抽象，导致读者在采买或辨识药材时感到无所适从。然而，这本书里对每一种重要草药的介绍，都配有高清、多角度的实物照片，细节到叶脉的走向、花朵的颜色，甚至根茎的断面纹理都清晰可见。更贴心的是，作者在介绍完药材的基本信息后，紧接着就用醒目的色块或边栏，标注了“注意事项”和“禁忌人群”。我以前就因为不清楚某些药材的寒凉属性，盲目跟风使用，结果导致肠胃不适。这本书对这些“雷区”的提前预警，让我感受到了作者的严谨和对读者的负责。它教会了我一个重要的观念：中草药治疗皮肤问题，不是简单的“以毒攻毒”，而是要讲究平衡与配伍，这种对细节的把控，让我在实践中更加心安理得。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，真是让我大开眼界。原本我对中草药的了解仅限于那些耳熟能详的药材，比如人参、枸杞，觉得它们更多是用来炖汤滋补身体的。但这本书，它把我带入了一个全新的视角——如何将这些日常可见的植物，融入到我们应对常见皮肤问题的日常护理中。我尤其欣赏作者在讲解每一种草药时的那种细致入微，不仅仅是告诉你“这个可以治那个”，而是深入到药理层面，解释了为什么它有效，它的性味如何，以及在不同体质的人身上可能会产生哪些细微的差别。比如，书中对金银花和蒲公英的对比分析，就让我明白了，虽然它们都具有清热解毒的功效，但在实际应用中，针对湿热引起的红疹和内火旺盛导致的痤疮，两者的侧重点是不同的。这种深度的剖析，让我感觉自己不仅仅是在抄写一个偏方，而是在学习一门精深的自然疗法。我尝试着根据书中的指导，用几味简单的草药泡水内服和外洗，来调理我那常年不愈的湿疹。说实话，效果或许不是立竿见影的“神效”，但那种由内而外的改善，让我对传统智慧充满了敬畏。这本书的价值，在于它提供了一种更加温和、更贴近生活的方式去关照身体，而不是一味依赖化学合成的药物。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发在于它对“皮肤”这个器官的整体性理解，打破了我过去碎片化的认知。以前我总以为皮肤出问题，就是皮肤本身的问题，需要外部涂抹解决。这本书却花费了大量篇幅，去探讨了“情志”和“饮食”对皮肤的影响，并将这些因素与中草药的内在调理联系起来。比如，书中提到长期思虑过度、情绪抑郁会导致“肝气郁结”，进而影响气血运行，引发皮肤暗沉或瘙痒。随后，它推荐了柴胡、郁金等疏肝解郁的草药组合。这种将心理、生理与自然疗法融为一体的叙事角度，非常具有现代 holistic health（整体健康观）的特征。我立刻联想到了自己过去压力大时出现的斑块，如果早些看到这本书，或许就能通过调整情绪和搭配相对应的内服方剂，避免了后期的炎症反应。它让我明白，皮肤是身体内部环境的晴雨表，这本书提供的不是一个“药箱”，而是一套完整的“环境监测和优化系统”。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆