太极拳谱笺 太极拳发微 太极拳新论

太极拳谱笺 太极拳发微 太极拳新论 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:山西科学技术出版社
作者:徐震
出品人:
页数:34
译者:
出版时间:2006-11-01
价格:18.0
装帧:平装
isbn号码:9787537727228
丛书系列:
图书标签:
  • 太极拳
  • 拳谱
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具体描述

太极拳谱笺、太极拳发微、太极拳新论,ISBN:9787537727228,作者:徐震

太极拳谱笺 《太极拳谱笺》是对古籍中流传下来的太极拳谱进行考证、注释和解读的著作。太极拳作为一项源远流长的中华传统武术,其精髓和技法往往蕴含在历代拳谱之中。然而,历经岁月洗礼,古籍的文字、表达方式以及当时的习武环境,都可能给后学者带来理解上的障碍。《太极拳谱笺》正是肩负着“拨开迷雾,重现真章”的使命。 本书并非简单地罗列拳谱原文,而是深入挖掘其背后的历史渊源、哲学思想以及实践要领。作者通过查阅大量文献资料,对拳谱中的每一个字、每一句话、每一个动作都进行细致入微的考量。例如,对于某些可能存在歧义的术语,会引用其他相关古籍的解释,或结合当时的社会文化背景进行阐释,力求还原其最本真的含义。书中会对拳谱中提及的“棚、捋、挤、按”等基本劲力,以及“引进落空”、“虚实变化”等核心原则,进行由浅入深的讲解。这其中,会追溯这些概念的起源,探讨它们在不同拳谱中的演变,并尝试用现代的语言和理解方式进行阐述,使其更易于现代习武者理解和掌握。 除了文字上的解读,《太极拳谱笺》还会结合图示,对拳谱中描述的招式和劲力运用进行形象化呈现。这些图示并非凭空想象,而是基于对拳谱记载的严谨分析,并参考了历代名家的传习经验。通过图文并茂的方式,读者可以更直观地理解动作的形态、用力的方向和转换的要点,弥补单纯文字描述的不足。 本书的价值在于,它不仅仅是一本注释书,更是一部太极拳的“活字典”和“引路人”。它帮助学习者跨越时 C1B60490736C47B49A1F0F969855E727134A7AD4095586B68ED3D0842976C2A8的鸿沟,从源头理解太极拳的真谛。对于致力于深入研究太极拳、追求技艺精进的习武者而言,《太极拳谱笺》是不可多得的案头必备。它能够启发读者思考,引导他们去体会拳谱背后蕴含的深刻道理,从而在自己的习练中获得更深层次的突破。 太极拳发微 《太极拳发微》一书,旨在对太极拳的精微之处进行深入的揭示与阐发。太极拳之所以在武术界独树一帜,并能流传至今,其根本原因在于其蕴含着高度的哲学智慧和精妙的技击原理,这些往往并非显而易见,需要细致入微的体察和体悟。《太极拳发微》正是一本引导读者去“发现”和“领悟”这些“微”之处的著作。 书中不会仅仅停留在招式动作的描述,而是会更侧重于探究动作背后的“理”。例如,对于“力由根起,由腿而腰,而手”的提法,作者会从人体力学、经络学等多个角度去剖析其内在联系,阐述力量如何在人体内传递、转化,以及如何做到“节节贯穿”。对于“刚柔相济”这一核心概念,书中会详细分析何为“刚”,何为“柔”,以及它们如何在瞬间相互转化,形成强大的技击效果。这其中,会探讨如何通过松静自然的状态,去培养内在的“柔”,从而在需要时爆发出“刚”的劲力。 《太极拳发微》还会深入探讨太极拳的“呼吸”与“意识”的配合。它会解释为何太极拳要求“腹式深呼吸”,这种呼吸方式对气息的运用、劲力的勃发有何作用。同时,还会阐述“意念”在太极拳中的关键作用,如何通过意念引导动作,如何通过意念去感知对方的劲力,并作出相应的调整。书中会强调,太极拳的练习并非单纯的肢体运动,而是身、心、意的高度统一。 本书还会对太极拳中的一些“隐喻”和“比喻”进行解读。例如,太极拳常用来比喻“牵牛”、“猫扑老鼠”等,这些比喻背后都蕴含着深刻的技击原理。《太极拳发微》会通过形象的分析,将这些抽象的比喻转化为具体的技法指导,让读者能够从更深的层次去理解太极拳的攻防之道。 此外,本书还可能涉及太极拳的“内功”修炼。它会阐述如何通过长期的习练,去培养“内劲”,去感受身体的细微变化,从而达到“人拳合一”的境界。书中会强调,真正的太极拳高手,其力量并非源自肌肉的蛮力,而是源自整体的协调和内在的能量。 《太极拳发微》的目标读者是已经对太极拳有一定了解,但希望进一步提升技艺、领悟其精髓的习练者。通过阅读此书,他们能够更清晰地认识到太极拳的深奥之处,并找到提升的方向和方法。本书的价值在于,它提供了一条通往太极拳更高境界的路径,让习练者能够从“知其然”迈向“知其所以然”。 太极拳新论 《太极拳新论》一书,是对太极拳在当代社会背景下的发展、创新与应用的全新探讨。随着时代的发展,人们的生活方式、健身需求以及对武术的理解都在发生变化。本书旨在打破传统观念的束缚,从现代科学、医学、哲学等多个角度,对太极拳进行重新审视和诠释,并提出一系列富有启发性的新观点和新论述。 书中不会仅仅局限于传统的套路演练,而是会关注太极拳的“科学性”。例如,会从生物力学、运动生理学等角度,分析太极拳动作的健身价值,解释其如何通过舒缓的动作达到强身健体、舒缓压力、改善心血管功能等效果。本书还会探讨如何将太极拳的原理融入到现代健身活动中,创造出更具普适性和科学性的锻炼方法。 《太极拳新论》还会关注太极拳的“时代性”。它会探讨太极拳如何在现代社会中发挥其独特的价值,例如,作为一种减压疗法,如何帮助人们应对快节奏的生活;作为一种身心修养方式,如何提升个人的内在修为和精神境界。书中还会对太极拳在不同人群中的应用进行探讨,例如,如何针对老年人设计更适宜的练习,如何帮助青少年培养体魄和意志。 本书还可能涉及对太极拳“技击”的现代解读。在强调和平与交流的当今社会,传统的对抗性技击或许并非主流。但《太极拳新论》会探讨如何从太极拳的原理中提炼出适用于现代防身、应对突发状况的技法,以及如何通过太极拳的哲学思想,培养个人的应变能力和处事智慧。这其中,会强调“以柔克刚”的精神,以及如何通过化解冲突而非制造冲突来解决问题。 此外,《太极拳新论》还会鼓励对太极拳的“创新与发展”。它会探讨如何将现代科技手段应用于太极拳的研究和教学,例如,利用动作捕捉技术来分析动作的精准度,利用虚拟现实技术来模拟练习场景。同时,也会鼓励在传承的基础上进行适度的创新,使太极拳更符合现代人的审美和需求,吸引更多人加入到太极拳的行列中来。 本书的目标读者是所有对太极拳感兴趣的人,包括但不限于长期习练者、初学者、武术爱好者,以及关注身心健康和传统文化发展的社会大众。《太极拳新论》以其前瞻性的视角和开放的态度,为太极拳的未来发展指明了方向,展现了这项古老技艺在现代社会的无限可能性。它鼓励人们用全新的眼光去认识和理解太极拳,并积极地参与到太极拳的传承与创新之中。

作者简介

徐震,字哲东,(1898.1-1967.10),江苏常州人。5岁入私塾,14岁进入冠英高等小学,次年去上海读中学。19岁进东吴大学。徐震得南京图书馆馆长柳诒徵和国学大师章太炎赏识,为章的入室弟子。

他擅长国学,爱好武术,有志于考证武术史的研究工作。约于1929年出版了《国技论略》。和唐豪同为近代知名的武学研究专家。在武术方面,徐震师承郝为真之子郝月如,属武式太极一系,对于太极拳历史之研究着墨极深,堪称太极拳史研究奠基者。其著作《太极拳发微》,大约于1935年前后出版。

附: 说起徐震、哲东先生(1898—1967),很不简单,他是国学大师章太炎的弟子,历任多所大学教授,从于振声、马锦标学查拳,从周秀蜂学形意拳和太极拳,从杜心武学自然门拳法,1931年拜武式太极拳传人郝月如先生为师,专心研究学习太极拳,得其真传。他博学多闻,武学深厚,致力于太极拳和其它武术史论的研究,写就了许多武学史方面的著作和论文,1949年后在西北民族学院任教,并兼任甘肃省和兰州市武协副主席,“文革”间在所难免遭受冲击,许多不易收集到的武术资料大都散失,郁郁患病被其学生护送故里,于1967年在老家常州 逝世,70而终年。 (转自罗永平<<太极札议>>)

目录信息

读后感

评分

虽然是三部书的合辑,也还是很薄的一册,拿在手里轻飘飘地,但内容非比寻常。单就其中的《太极拳发微》十三篇来说,不仅是哲东先生多年潜心太极拳的心髓总结,也可称是整个太极拳理论界的扛鼎之作。 太极拳理念出于道家,是老子柔能克刚思想的一种具体实践,故虽为拳道...

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虽然是三部书的合辑,也还是很薄的一册,拿在手里轻飘飘地,但内容非比寻常。单就其中的《太极拳发微》十三篇来说,不仅是哲东先生多年潜心太极拳的心髓总结,也可称是整个太极拳理论界的扛鼎之作。 太极拳理念出于道家,是老子柔能克刚思想的一种具体实践,故虽为拳道...

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虽然是三部书的合辑,也还是很薄的一册,拿在手里轻飘飘地,但内容非比寻常。单就其中的《太极拳发微》十三篇来说,不仅是哲东先生多年潜心太极拳的心髓总结,也可称是整个太极拳理论界的扛鼎之作。 太极拳理念出于道家,是老子柔能克刚思想的一种具体实践,故虽为拳道...

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虽然是三部书的合辑,也还是很薄的一册,拿在手里轻飘飘地,但内容非比寻常。单就其中的《太极拳发微》十三篇来说,不仅是哲东先生多年潜心太极拳的心髓总结,也可称是整个太极拳理论界的扛鼎之作。 太极拳理念出于道家,是老子柔能克刚思想的一种具体实践,故虽为拳道...

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虽然是三部书的合辑,也还是很薄的一册,拿在手里轻飘飘地,但内容非比寻常。单就其中的《太极拳发微》十三篇来说,不仅是哲东先生多年潜心太极拳的心髓总结,也可称是整个太极拳理论界的扛鼎之作。 太极拳理念出于道家,是老子柔能克刚思想的一种具体实践,故虽为拳道...

用户评价

评分

从整体的编排和结构来看,这套书展现了极高的专业素养和体系化的构建能力。它不是零散知识点的堆砌,而是一条清晰的、由浅入深的学习路径图。一开始铺垫基础的概念,然后逐步深入到技术细节,最后上升到整套拳架的整体运行逻辑。最值得称道的是,作者在论述中保持了一种罕见的平衡——既不抛弃对古代经典的尊重和引用,又能用现代人易于理解的语言进行阐释和延伸。对于我这种既想了解历史渊源,又渴望掌握实战应用的人来说,这简直是完美的结合。它让我感觉自己不再是一个孤立的练习者,而是站在了无数前人智慧的肩膀上,去重新审视和实践这项古老的技艺。每读完一章,都有一种“意犹未尽”之感,迫不及待想去拳场上检验刚刚领悟的精髓,这才是好书的魅力所在。

评分

如果说市面上的太极拳书籍大多是“食谱”,告诉人怎么做菜;那么这套书更像是“厨房哲学”,探讨的是火候的控制、食材的搭配和烹饪背后的科学原理。它的文字风格非常**“新论”**,带有明显的时代感,没有那种陈旧的古文气息,读起来流畅自然,毫不费力。我特别欣赏作者在讨论中融入的一些现代思维模型,比如系统论、控制论等,这使得太极拳的体系不再是一个封闭的古代武学体系,而是一个可以与时俱进、不断探索的动态学科。这种开放的态度,极大地激发了我对自我练习的革新欲望。它鼓励读者去质疑、去尝试、去在自己的身体上验证每一个理论,而不是盲目地遵循某一个固定的范式。这是一种对传统智慧的继承,更是一种富有创造力的发展。

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阅读过程中,我产生了一种强烈的“再认识”的感觉。很多我自以为已经掌握的动作,在对照书中的描述后,才发现自己只是在做一套机械的肢体运动,而非真正的太极。最让我震撼的是关于“虚实转换”的论述。它不像其他书里简单地说“迈步即虚实”,而是深入探讨了如何在静止状态下,仅仅依靠内意的引导就能完成体内重心的微妙转移,而这种转移如何在不引起对手察觉的情况下,为下一次发力做好铺垫。那种阅读体验,就像是看一部精彩的侦探小说,每一个章节都在逐步揭示隐藏的线索,直到最后谜底完全揭开——原来,太极拳的精髓,并不在于你发出的力道有多大,而在于你如何巧妙地引导和控制对手的力。读完之后,我对所有对手的接触都变得更加小心翼翼,生怕自己的一个不当动作,就落入了作者笔下所描绘的“陷阱”。

评分

我通常对传统武术的书籍持有一种审慎的态度,因为很多时候它们充斥着过度的玄学描述,让人抓不住重点。然而,这套书的**“发微”**之处,恰恰在于它极高的可操作性和逻辑性。作者似乎有一种能力,能将那些看似虚无缥缈的“掤、捋、挤、按”拆解成一系列可以量化的、甚至可以用现代物理学来解释的动作序列。尤其对我这种喜欢刨根问底的人来说,它对“劲力传导路径”的剖析,简直是教科书级别的示范。它不是告诉你“要做到”,而是清晰地展示了“为什么这样做就能做到”。这种严谨的推导过程,让整个练习体系变得透明化,极大地增强了学习的信心。我甚至带着书中的图示去请教了我的老师,老师也对其中一些细节的观察和总结表示赞叹,认为这比很多口传心授的秘诀还要准确到位。

评分

这套书,确切地说,是阅读体验上的一次奇妙旅程。从翻开扉页开始,我就感觉到一种沉静的力量在文字间流淌。它不像某些武术书籍那样,一上来就给你一堆晦涩难懂的术语和僵硬的招式分解,而是更像一位经验丰富的前辈,在你耳边娓娓道来,关于“意”与“形”的微妙关系。特别是对呼吸和松柔的阐述,简直是点石成金,让我这个练了几年却总是在“用力”上打转的人,忽然间茅塞顿开。书中对人体结构和力学原理的结合分析,也让我明白了为什么太极拳讲究“舍己从人”。它没有那种高高在上的理论架子,反而非常贴近实际练习中的困惑点,细致到连“起手时肘腕的微小角度”都会给出非常直观的建议。读完之后,我甚至放弃了之前模仿的某些“好看”的架势,转而去追求那种内在的“气”的连绵不绝。可以说,它为我打开了一扇通往太极拳更高层次理解的门,而不是停留在单纯的套路记忆层面。

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徐震对宋书铭的传承表示怀疑,幸好没有怀疑宋的真实功夫。

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徐震对宋书铭的传承表示怀疑,幸好没有怀疑宋的真实功夫。

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古今一人徐哲东!

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徐震对宋书铭的传承表示怀疑,幸好没有怀疑宋的真实功夫。

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古今一人徐哲东!

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