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发表于2024-11-23
懶人瘦身法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
翻開《懶人瘦身法》前,你必須清楚“減把瘦身”是一場耐力賽,是一場從女孩子到女人都要麵對的持久戰爭。即使你不為瞭櫥窗裏漂亮的服飾,也不在乎他人的評價,為瞭一個健康活力的身體,你也應拒絕和肥胖發生危險關係。
作者曾是一個身高1.65米,體重達卻73公斤的胖妹,她在減肥持久戰中,摸索齣許多頗具操作性的方法,可讓工作忙碌、沒精力也沒時間的都市人,在傢裏就能達到瘦身效果。所以在颱灣,這本書為同類圖書銷售中的佼佼者。
想做個美麗的懶女人嗎?把這本書實用有趣的書帶迴傢吧,它是你瘦身旅途中的親密戰友。
關節炎
評分減肥常識大全版,沒什麼新意,也沒什麼謬誤
評分豆瓣健康與飲食5.0小組的總結版啊!再也不用一個一個帖子去翻瞭
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