本书菜肴均选用日常家庭常用食材，针对不同人群的需要，提供了翔实可靠的微波炉烹饪实例近500种，集营养、保健、美味于一身，让您告别烟熏火燎、繁杂操劳的传统烹饪方式，生活质量发生根本的变化。自然是一书在手，做饭不愁。
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