本书第一章对禅的历史渊源和文化内涵进行追本溯源，可以发现禅的诞生就是一台充满着变革和斗争，并且有传奇色彩的四幕戏剧。第二章解读禅的真谛本义。禅是对真实的追求，它关注人的生命和心灵，使人洒脱、自信和开悟。第三章运用心理学的理论对《十牛图》进行新的解说，《十牛图》图亦禅，诗亦禅，含意深长地展示人的精神探索和人性磨炼的进程。第四、五章从心理学的视角将东方的禅和西方的现代精神分析学进行比较研究，既可以发现二者的关联性，亦可看出禅的现代性。第六章对现代社会病症进行心理解析，同时指出，心理治疗师要点亮别人心中的灯先要点亮自己的心灯。第七章讲的是在生活中实现禅悦，在禅悦中落实生活。第八章从佛教经典和禅学著作中掇取八十则寓言和禅家故事，加以编译和点评，展示禅的人生智慧。
具体描述
读后感
很小的时候——也就是只喜欢看武打片或抗战片的时候，我便看过《达摩祖师》这部电影。那时，不知道影片在讲什么，不知道达摩是何许人。只记得这部影片的武打很精彩，但在看完精彩的武打之余，又隐约觉得这位达摩和尚有些奇怪。 如今，在读心理学的研究生，听老师讲禅学与心理...
评分很小的时候——也就是只喜欢看武打片或抗战片的时候，我便看过《达摩祖师》这部电影。那时，不知道影片在讲什么，不知道达摩是何许人。只记得这部影片的武打很精彩，但在看完精彩的武打之余，又隐约觉得这位达摩和尚有些奇怪。 如今，在读心理学的研究生，听老师讲禅学与心理...
评分很小的时候——也就是只喜欢看武打片或抗战片的时候，我便看过《达摩祖师》这部电影。那时，不知道影片在讲什么，不知道达摩是何许人。只记得这部影片的武打很精彩，但在看完精彩的武打之余，又隐约觉得这位达摩和尚有些奇怪。 如今，在读心理学的研究生，听老师讲禅学与心理...
评分一本算是对禅和精神分析来描述的普及读物吧。适合休息的时候看。用禅的方式来调节自己，不也是种不错的方式吗？当然如果需要深入了解的话还是看铃木大拙的更好一些。东方的思想是比西方更深的
评分原文“这时，一个和尚从众弟子中站起。他叫摩诃迦叶，是佛的大弟子，年纪最长，德行最高，也是最早跟随佛出家的五比丘之一。他在释迦牟尼拈花示众的过程中，顿然体会到佛法的奥秘，它像水中月、镜中花、空中飞过的鸟迹等，既活生生地展现在面前，却又无法用语言来表达。于是...
用户评价
东方的禅就像月亮，而西方心理学则是一种洞悉人本质的工具，而这本书是把两者很好结合在一起理解的作品。
评分学习禅和心理学的初级读本
评分注意大浪淘沙的话，还是有些暗含光芒的。
评分可以多读几次的书
评分適合用來調節心情。
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