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出版者:北京体育大学出版社

作者:邱晓德

出品人:

页数:250

译者:

出版时间:2006-6

价格:26.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787811004106

丛书系列:

图书标签:

• 体育保险
• 保险学
• 风险管理
• 体育管理
• 健康保险
• 意外伤害保险
• 社会保障
• 金融学
• 体育经济学
• 保险实务

《运动损伤的康复与预防》 本书旨在为广大运动爱好者、运动员、教练员以及运动康复专业人士提供一本全面、实用的运动损伤管理指南。本书结合了最新的运动科学研究成果和临床实践经验，深入浅出地阐述了运动损伤的发生机制、常见类型、诊断方法、康复训练策略以及有效的预防措施。 第一部分：运动损伤的基础知识 本部分将首先回顾人体运动系统解剖学和生理学的基本原理，帮助读者理解运动过程中可能发生的生物力学应力。随后，我们将深入探讨运动损伤的常见分类，包括急性损伤（如扭伤、拉伤、撕裂）和慢性损伤（如肌腱炎、应力性骨折）。每一类损伤都会详细介绍其发生原因、危险因素以及典型的临床表现。此外，本书还将介绍运动损伤的诊断流程，包括病史采集、体格检查、影像学检查（X光、CT、MRI）等，帮助读者了解如何科学地评估损伤的程度和性质。 第二部分：运动损伤的康复策略 康复是运动损伤管理的关键环节。本部分将系统性地介绍运动损伤的康复过程，从初期的炎症控制和疼痛管理，到恢复期的功能训练，再到最终的重返运动。我们将详细讲解各种康复技术，包括： 物理治疗技术： 如超声波治疗、电疗、冷热疗法、冲击波疗法等，以及它们在缓解疼痛、促进组织修复方面的作用。 运动训练原则： 强调渐进性超负荷、特异性原则、恢复性原则等，指导如何设计个性化的康复训练计划。 力量与耐力训练： 针对不同损伤部位和损伤类型，提供详细的力量训练动作（包括自重训练、器械训练、阻力带训练）和耐力训练方法，帮助恢复肌肉力量、耐力和协调性。 灵活性与柔韧性训练： 介绍静态拉伸、动态拉伸、PNF拉伸等技术，以恢复关节活动度和肌肉柔韧性，预防二次损伤。 本体感觉与平衡训练： 强调本体感觉在运动控制中的重要性，提供多种平衡板、稳定性球等训练方法，以提高身体的稳定性和反应能力。 功能性训练与重返运动： 引导读者如何通过模拟运动专项的技术动作，逐步恢复运动技能，并安全地重返赛场或日常运动。 第三部分：运动损伤的预防 预防胜于治疗。本部分将重点关注运动损伤的预防策略，帮助读者在运动前、运动中和运动后采取积极措施，降低受伤风险。我们将探讨： 科学的运动前热身： 详细介绍动态热身的重要性，以及针对不同运动项目的热身计划，包括活动关节、激活肌肉、提高心率等。 运动过程中的注意事项： 强调正确的运动技术、循序渐进的训练负荷、充足的休息和恢复、以及在不利天气条件下运动的风险规避。 合适的运动装备： 讲解不同运动项目对装备的要求，如鞋子、护具、服装等，以及它们在提供保护和支持方面的作用。 营养与水分补充： 强调均衡饮食和充足水分对肌肉修复、能量供应和整体健康的重要性。 心理准备与应激管理： 探讨运动中的心理因素如何影响运动表现和受伤风险，以及如何通过积极的心理调适来减少压力。 伤病史的管理与再训练： 对于有过运动损伤史的个体，本书将提供专业的再训练指导，帮助他们安全有效地重返运动，并降低再次受伤的可能性。 本书特色： 图文并茂： 配以大量精美的解剖图、动作分解图和损伤示意图，使抽象的知识更加直观易懂。 案例分析： 结合典型的运动损伤案例，深入剖析损伤发生的原因、康复过程以及预防措施，提高读者的实践应用能力。 实用性强： 提供大量可操作的训练计划和预防建议，读者可以根据自身情况进行调整和应用。 科学严谨： 内容基于最新的运动科学研究和临床证据，为读者提供最可靠的指导。 无论是希望更好地管理自身运动损伤，还是想提升指导他人运动康复和预防能力的专业人士，《运动损伤的康复与预防》都将是您不可或缺的参考书籍。通过掌握本书中的知识和技能，您将能够更自信、更安全地享受运动的乐趣，实现运动生涯的长久与健康。

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这本书的出版，无疑为我打开了认识体育产业的一个全新视角。我一直对体育比赛本身充满热情，但对比赛背后复杂的风险管理和保险机制知之甚少。阅读《体育保险学》，让我深刻理解了体育保险不仅仅是简单的意外赔付，而是贯穿于整个体育产业链中的一种重要的风险控制和经济保障手段。书中对体育产业的风险进行了系统性的梳理，从运动员的伤病、训练事故，到赛事的组织风险、场地安全，再到体育明星的个人形象风险，以及各类体育活动的法律责任，都进行了详尽的分析。作者不仅列举了风险，更重要的是，他深入探讨了如何通过不同类型的体育保险产品来有效地应对这些风险，并且还涉及到了保险的定价、理赔、再保险等专业环节。我尤其欣赏书中对案例的深入剖析，这些案例都非常贴切，让我能够清晰地看到体育保险在实际运作中的重要性，以及它如何为体育事业的发展提供坚实的后盾。这本书的语言风格非常专业，但又不失可读性，对于我这样的非专业读者来说，也能很好地理解其中的精髓。总的来说，这本书让我对体育产业有了更全面的认识，也更加理解了保险在其中扮演的关键角色。

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这是一本相当有见地的著作，它以一种非常严谨但又不失生动的方式，为我打开了体育保险这一相对小众但至关重要的领域。我原本以为体育保险无非就是围绕着运动员伤病的一些基本条款，但这本书的内容远不止于此。作者深入探讨了体育产业生态系统中各个环节所面临的风险，并提供了极具操作性的保险解决方案。从赛事组织者可能面临的恶劣天气延期、第三方责任、到运动员个人的职业生涯风险、甚至对赞助商的潜在损失，书中都给出了细致的分析和相应的保险产品设计。让我感到惊喜的是，书中还涉及到一些较为前沿的议题，比如科技在体育保险中的应用，以及如何应对新兴体育项目带来的未知风险。作者通过大量的数据和图表，将复杂的保险概念和市场运作规律清晰地呈现在读者面前，使得原本可能枯燥的内容变得易于理解和消化。我尤其欣赏书中对案例的选取，这些案例都非常贴近实际，能够让我更直观地感受到体育保险在现实中的作用和价值。总的来说，这本书不仅是一本专业的教材，更像是一次深入的行业洞察，它让我对体育产业的风险管理有了全新的认识，也更加理解了保险在其中扮演的关键角色。

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这次有幸读到这本《体育保险学》，着实让我对体育产业的幕后支撑有了更深层次的理解。虽然我本身并非专业领域的从业者，但书中清晰的逻辑和详实的案例，让我即使在没有接触过相关知识背景的情况下，也能轻松跟上作者的思路。让我印象最深刻的是，作者并没有将体育保险简单地定义为一种风险规避工具，而是将其视为推动体育产业健康可持续发展的重要驱动力。书中对不同类型体育活动所面临的独特风险进行了深入剖析，例如高风险的极限运动、集体项目的意外伤害、以及体育赛事组织方的场地安全责任等等，并一一对应地阐述了相应的保险产品和服务。阅读过程中，我不断地被书中提到的各种创新性保险解决方案所吸引，比如针对运动员职业生涯的收入损失保险，或是针对体育场馆设施的定制化财产保险。作者通过对大量实际案例的分析，生动地展示了体育保险如何在风险发生时提供及时有效的经济补偿，从而保障运动员的权益，维护赛事的正常进行，甚至为体育产业的投资和发展提供坚实的安全网。这本书不仅对于体育行业的从业者和保险专业人士具有极高的参考价值，对于任何对体育产业运作机制感兴趣的读者来说，都是一本不可多得的启迪之作。它让我看到，在光鲜亮丽的赛场背后，有着如此精密的风险管理体系在默默运作，为这项充满激情与活力的事业保驾护航。

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我对这本《体育保险学》的阅读体验可以用“醍醐灌顶”来形容。在接触这本书之前，我对体育保险的认知是非常片面的，觉得就是给运动员买个意外险，顶多涉及到一些赛事取消的赔付。但这本书彻底颠覆了我的固有印象。它让我意识到，体育保险的范畴是如此广泛和深刻，它贯穿于体育产业的每一个角落。书中不仅仅关注了运动员本身，更是将目光投向了整个体育生态系统，包括赛事组织方、场馆运营商、赞助商、转播商，甚至是观众。作者以一种非常系统化的视角，梳理了这些主体可能面临的各种风险，从最直接的身体伤害，到合同违约、法律责任、声誉损失等等。更重要的是，书中不仅仅是罗列风险，而是深入探讨了如何通过保险产品和风险管理策略来应对这些风险，并且给出了一些非常具有前瞻性的思考。我特别喜欢书中对一些复杂保险合同的解读，以及对不同保险产品特点的对比分析，这让我能够更清晰地辨别不同类型保险的优势和适用范围。整本书的论述条理清晰，逻辑严密，案例丰富，语言也通俗易懂，即使是对保险领域不太熟悉的读者，也能从中获益匪浅。

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翻开《体育保险学》，我立即被其内容的深度和广度所吸引。这本书以一种非常独特且富有启发性的方式，让我重新审视了体育产业的运行机制。我一直认为体育产业的重心在于竞技本身和商业运作，但这本书让我看到了隐藏在幕后的巨大风险管理体系，而体育保险正是这个体系中的核心组成部分。作者没有局限于传统的保险理论，而是将其与体育产业的实际需求相结合，提出了许多创新性的解决方案。我特别欣赏书中对不同体育项目风险特征的细致分析，无论是团体项目的集体对抗风险，还是个人项目的技术动作风险，亦或是高风险运动的极端风险，书中都给出了详尽的梳理和相应的保险设计思路。让我印象深刻的是，书中还探讨了体育赛事组织方在公共安全、环境保护、信息安全等方面可能面临的风险，以及如何通过保险来转移这些风险。作者在论述中大量引用了国内外相关的法律法规和行业标准，使得整本书的观点具有很强的说服力和实践指导意义。这本书不仅让我了解了体育保险的基本概念和原理，更让我看到了它在保障体育产业健康发展、维护各方利益、以及推动体育经济的稳定增长方面所发挥的不可替代的作用。

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