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粗粮细吃更健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

粗粮细吃更健康
☆☆☆☆☆
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周传林
中医古籍
2007-2
256
24.00元
9787801744869

图书标签: 粗粮   

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发表于2024-11-27

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图书描述

本书通过对26种常见粗粮的全面分析，介绍了600多道粗粮养生食谱，产对每道养生食谱的原料、做法、功效都作了详细的讲解。本书养生食谱取材方便、制作简单、科学实用、通俗易懂、是家庭日常养生保健之益友。相信通过本书的指导，您可以轻轻松松在家就能做一顿美味可口又健康养生的营养大餐，享受到巧做粗粮带给您的绿野情趣和美味！

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