具体描述
中华经穴疗法是祖国医学重要的组成部分，是医药学家和广大人民长期与疾病做斗争中创造的一种神奇疗法。以操作简便、适应证广、疗效明显、经济安全等优点，备受广大群众的欢迎。为了帮助大家熟练掌握这一古老而神奇的疗法，特请国家选定的著名老中医、学术继承导师、中国工程院院士、国家攀登课题经络研究首席科学家程莘农教授担任“神奇的中华经穴疗法丛书”的名誉主编。精选深受大家喜爱和简便有效的点穴疗法、经筋疗法、奇穴疗法、经穴灸法、经穴刮痧、经穴磁疗、经穴敷贴疗法、耳穴压豆疗法、经穴美容、经穴减肥10种疗法。每种疗法都单独成册，每册作者均为资深专业医师，解答读者最关心的问题。根据疾病和养生等情况所选的每一个经穴都详述具体位置，书中附有常用经穴图，便于读者查找。本丛书还用通俗的语言介绍了每种疾病的具体操作方法及特别提示等，使读者能够一看就懂、一学就会。如果你能掌握几种经穴疗法，为你和家人调理气血、通畅经络、平衡阴阳、治疗疾病、保健养生，将会使你的家庭更和睦、更温馨、更幸福，这也是我们组织编写本丛书的初衷。
最后，祝愿广大读者朋友们健康快乐每一天!
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的插图和图解部分，简直是教科书级别的示范。在涉及人体解剖和经络循行这类视觉信息要求极高的内容时，很多书籍要么是模糊不清的拓印图，要么是过于简化的示意图，让人看得一头雾水。然而，这本《经穴美容》在图文配合上做到了近乎完美。每一组穴位的介绍，都配有高清、精准的线条图，不仅清晰地标示了体表定位，还辅以了骨骼、肌肉层次的参考，即便是对人体结构不甚了解的读者，也能通过这些图示准确地找到穴位。更值得称赞的是，它没有止步于静态的定位图，还巧妙地融入了动态的“操作演示图”。这些演示图通常以侧面或俯视的角度展示手法施加的方向和力度感，让我能够非常直观地模仿和学习。这对于我这种需要通过视觉学习来掌握复杂技能的人来说，简直是太重要了。正是因为有了这些高质量的视觉辅助，我才能在不借助他人帮助的情况下，自信地将书中学到的手法应用到自己身上，极大地提高了学习效率和操作的准确性，让学习过程充满了乐趣和成就感。
评分我对传统文化和古典哲学有着浓厚的兴趣，常常在寻找能够将古代智慧与现代生活有效对接的桥梁。《经穴美容》在这一点上做得非常出色，它不仅仅是一本关于按摩或穴位的书，更是一部关于“生命美学”的哲学论述。作者的文字功底深厚，经常在论述穴位功能时，会穿插引用《黄帝内经》中的相关段落，但绝非生硬的堆砌，而是将其放在现代语境下进行重新解读和阐发。比如，在讨论“神”与“形”的关系时，书中提出了“容光必先悦心”的观点，强调了情绪波动对皮肤微循环的巨大影响，这与我们今天所说的“压力管理”和“心理健康”不谋而合。这种跨越时空的对话感，让阅读体验变得非常丰富和立体。它让我意识到，真正的美，从来都不是单纯表面的修饰，而是内在生命力充盈的外在体现。阅读过程中，我不断停下来思考，反思自己的生活习惯和精神状态是否与自然的节律相符，这种启发性的阅读体验是许多只关注技巧的书籍所无法给予的。
评分坦白讲，我购买这本书时，最大的期待是能找到一些新颖、易操作的日常保健手法，毕竟工作节奏快，很少有时间进行长时间的专业护理。这本书在这一点上，展现了极高的实用价值。它没有推荐那些需要复杂器械或专业人员协助的复杂流程，而是聚焦于我们日常生活中随手可得的工具和我们身体自带的“开关”。比如，书中详细描述了如何利用指腹的轻柔按压，配合呼吸的吐纳，来达到放松面部肌肉、促进局部循环的效果。描述手法时，那种轻描淡写之下蕴含的深厚功力令人敬佩——它不强调“重”，而是强调“对”和“持”，精准地指出了在哪个穴位上需要什么样的感觉，比如是“得气”的麻胀感，还是仅仅是温热的疏通感。我尝试了书中介绍的几个针对办公室久坐人群的颈肩放松法，仅仅是每天午休时花五分钟，坚持了一周，就感觉颈椎的僵硬感明显缓解，这比我过去依赖的拉伸运动效果更直接、更持久。这本书真正的价值在于，它教会了我们如何成为自己身体的“首席理疗师”，而不是把健康完全寄托给别人。
评分这本书的装帧设计着实吸引人眼球，封面的配色大胆而又不失典雅，那种墨绿与烫金的搭配，让它在书架上显得格外有品位。我原本以为这可能是一本偏向学术性或者晦涩难懂的专业书籍，毕竟“经络”和“穴位”这类词汇常常让人联想到厚重的理论。然而，翻开第一页，那种扑面而来的亲切感是出乎我意料的。作者在引言部分用了非常生动的笔触，将人体比作一座精妙的能量花园，每一条经络都是一条流淌着活力的河流。更让我赞叹的是，书中对传统理论的阐释方式，完全摒弃了那种刻板的说教，而是融入了许多古代医家的智慧结晶，用讲故事的方式将复杂的概念娓娓道来。例如，描述肝经的循行时，作者巧妙地引用了古代文人对山川河流的描绘，使抽象的线路图变得可感可触。对于初学者来说，这本书的门槛设置得非常友好，它没有一上来就堆砌那些让人头疼的穴位编号和精确的取穴定位，而是先建立一个整体的认知框架，让我们理解“为什么”要关注这些点，而不是仅仅死记硬背“在哪里”。这种由宏观到微观的引导，极大地激发了我继续深入阅读的兴趣，让我感觉自己不是在啃一本工具书，而是在进行一场心灵的探索之旅。
评分我作为一个在美容行业摸爬滚打多年的资深人士，对于市面上那些充斥着各种“速成秘籍”和“神奇配方”的指南总是持保留态度的。那些书要么只谈表象，比如按摩手法多么用力，用的精油多么昂贵，却对深层原理避而不谈；要么就是理论堆砌，读者根本无法在实际操作中找到有效的切入点。这本书完全是另一种画风，它就像一位耐心且技艺精湛的老师，手把手地教你如何“读懂”一张脸和一副身体。它深入探讨了人体气血运行与面部气色的内在逻辑关联，比如为什么脾胃功能失调会导致眼周晦暗，或者肾气不足如何反映在发丝的枯槁上。书中列举的许多案例分析都非常细致入微，绝非那种“张三做了A，李四变美了B”的简单记录，而是从经络瘀滞、气血失衡的角度进行层层剖析，论证严密，逻辑自洽。特别是关于“节律调理”的部分，书中强调了顺应四时变化来调整保养侧重点，这完全符合我个人在实际操作中观察到的自然规律，让我找到了理论指导实践的坚实基础，这对于提升临床判断的准确性，简直是如虎添翼。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有