具体描述
内容提要
对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，它是一种巨大的能量，完全可以转化转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。
若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我们喝酒，我们吃那些没有营养的盒饭，我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件，我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒，却不肯归罪于最大的元凶——我们自己。
作者简介
中里巴人，真名郑幅中，家学渊源基深，其父是八卦掌第四代传人。自幼，中里巴人即师承父亲的道家导引养生之功，更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓，尽得医道同源之意趣。新世纪来临之际，中里巴人蒙87岁的太极名家李宝良先生厚爱，被收为关门弟子，老师将其终身所悟大法倾囊相授。
中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师，两人相聚之时常常共诵心经，品茗论赋，其超然物外之闲境，堪效古人。
目录信息
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读后感
秉承了《人体使用手册》的思想，提出了很多实用的养生知识，并且结合作者医治病人的案例讲解了很多基础的中医知识。文笔很流畅，看起来也很痛快！
评分 评分 评分首先，在书评中，本书有几个被颇受推崇的实用秘方，即金鸡独立、推肚子和补脾胃法。鉴于这是本实用性的书，一切应以事实说话，暂且我先尝试一段时间。如果有效，定来悔过，更改对此书的评价。 然后再来说说我对此书的评价。 不得不说，一拿到这本书我就...
评分这本书我也很想读 以前也有人介绍过这本书里面的一些观点，觉得非常有道理。希望能从头到尾好好看看这本书。
用户评价
太多了，看乱了。
评分室友床头三本，睡前读读，敲打经脉，煮薏米粥，等等。养生，貴在堅持。
评分得了小病看看挺有意思，得了大病不进医院光看书的是傻逼。
评分希望真的有用，写的深入浅出，好书@！~
评分也是特别畅销的一本书，觉得他写得太片面草率了，在专业人士眼里简直是胡闹，就是把中医的一些按摩保健神奇化，把一些个案写成演义似的神奇故事，误导大众，我觉得就是这些“神奇化'最后肯定会毁了中医。作者的意思好像是生病不用找医生，自己按照他的那些点穴按摩吃中成药方法就能好了？我亲见过中医研究院针灸科主任，心绞痛自己扎针，结果心梗去世的惨痛教训。
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