具体描述
《花精物语:生命的38种痛与美》内容简介：20世纪30年代，英国的贝曲医师（Dr. Edward Bach）发现花朵的能量对人类情绪有对应的平衡效果，于是便用日晒法和煎煮法，将花朵的能量保存在白兰地里，这就是后来的贝曲花精（Bach Flower Remedies）。贝曲花精有38种单方花精，可应用于日常情绪调理。80多年以来，花精效果在不断验证中口口相传，已经被欧美普遍接受。花精不仅是一般家庭的常备疗方，还成为了欧洲皇室最流行的自然疗法必需品。贝曲花精中文译名繁多，无论是叫贝齐花精、巴哈花精、巴赫花精，指的都是英国贝曲医师发明的贝曲花精。
海报：
作者简介
王晓莉(ANNIE）：女，出生于四川省九寨沟县，现居成都。国内最早研究英国贝曲花精的花精专家。2004年，因寻找四川岷江河谷的紫金莲而结识英国花精专家朱利安?巴纳德（JulianBarnard）。随后在其指导下研究和使用贝曲花精，并在新浪博客中登出了所有研究内容。2006年，作为中国大陆地区唯一的代表参加了英国克罗玛国际花精会议。作者以自我治疗为基础，结合东方文化的直觉和智慧，细腻地观察中国人的情绪表现，不断消化和吸收这个领域的精华，揭示了大多数中国读者不知晓的生命与花朵之缘。
目录信息
推荐序 每一个人都可以疗愈自己
前言 含蓄温和的生活小助手
第一章 花精起源
第二章 12 种美丽的天性和生理弱点
1. 凤仙花Impatiens ∮快！快！快！
2. 马鞭草Vervain ∮不熄的火炬
3. 铁线莲Clematis ∮天空之子
4. 菊苣Chicory ∮爱的迷失
5. 龙胆草Gentian ∮易碎的心
6. 硬花草Scleranthus ∮犹豫的哈姆雷特王子
7. 沟酸浆Mimulus ∮担忧的心
8. 美洲赫顿草Water Violet ∮矜持的心
9. 矢车菊Centaury ∮不愿说不的灰姑娘
10. 龙芽草Agrimony ∮微笑的面具
11. 紫金莲Cerato ∮直觉的困惑
12. 岩蔷薇Rock Rose ∮惊慌的心
第三章 7 种基本能力和长期情绪
1. 葡萄Vine ∮固执与柔顺
2. 岩水Rock Water ∮僵硬与柔软
3. 石楠Heather ∮喧嚣与宁静
4. 橡树Oak ∮枯萎和新生
5. 橄榄Olive ∮疲惫与休息
6. 荆豆Gorse ∮希望与绝望
7. 野燕麦Wild Oat ∮散漫与专注
第四章 19 种生命特长和思想弱点
1. 樱花Cherry Plum ∮爆发与冷静
2. 榆树Elm ∮压力与放下
3. 栗苞Chestnut Bud ∮重复与突破
4. 火烧杨Aspen ∮战栗与欢歌
5. 落叶松Larch ∮自卑与自信
6. 鹅耳枥Hornbeam ∮乏力与清新
7. 杨柳Willow ∮抱怨与自强不息
8. 山毛榉Beech ∮挑剔与接纳
9. 海棠Crab Apple ∮不洁与排毒
10. 核桃Walnut ∮动摇与稳定
11. 冬青Holly ∮仇恨、不满、嫉妒与和平、慈悲
12. 圣星百合Star of Bethlehem ∮麻木与苏醒
13. 白栗White Chestnut ∮思考与静默
14. 红栗Red Chestnut ∮担忧他人与安宁
15. 松树 Pine ∮自责与自在
16. 忍冬Honeysuckle ∮怀旧与当下
17. 野蔷薇Wild Rose ∮懒惰与回应
18. 芥子Mustard ∮忧郁与快乐
19. 西洋栗Sweet Chestnut ∮痛苦与甜蜜
· · · · · · (收起)
读后感
书名好美，内容也好美······ 既然中医草药能治病，花药当然也能。 宇宙万事万物都有连接，并且同频就能共振。 就像精油香薰能提振身体能量，花精可以清理能量和提升频率，是帮助我们爱自己，体验精致生活的好伴侣。
评分书名好美，内容也好美······ 既然中医草药能治病，花药当然也能。 宇宙万事万物都有连接，并且同频就能共振。 就像精油香薰能提振身体能量，花精可以清理能量和提升频率，是帮助我们爱自己，体验精致生活的好伴侣。
评分书名好美，内容也好美······ 既然中医草药能治病，花药当然也能。 宇宙万事万物都有连接，并且同频就能共振。 就像精油香薰能提振身体能量，花精可以清理能量和提升频率，是帮助我们爱自己，体验精致生活的好伴侣。
评分书名好美，内容也好美······ 既然中医草药能治病，花药当然也能。 宇宙万事万物都有连接，并且同频就能共振。 就像精油香薰能提振身体能量，花精可以清理能量和提升频率，是帮助我们爱自己，体验精致生活的好伴侣。
评分书名好美，内容也好美······ 既然中医草药能治病，花药当然也能。 宇宙万事万物都有连接，并且同频就能共振。 就像精油香薰能提振身体能量，花精可以清理能量和提升频率，是帮助我们爱自己，体验精致生活的好伴侣。
用户评价
《花精物语》给我带来的，是一种久违的宁静感。在喧嚣的世界里，找到一份属于自己的宁静，是多么难得。书中的花精们，它们的生活节奏缓慢而有序，充满了自然的韵律。它们不会被外界的纷扰所打乱，而是专注于自己的生命轨迹。 我尤其欣赏书中关于“静谧花精”的设定。这种花精，总是生活在最幽静的角落，它们的存在，能够让周围的一切都变得宁静而祥和。它们不争不抢，不疾不徐，只是静静地绽放着属于自己的光芒。读到关于静谧花精的故事，我仿佛也能感受到那份宁静，让我的心渐渐沉淀下来。我开始尝试在生活中，为自己创造一些“静谧时刻”，放下手机，静静地感受当下，让心灵得到片刻的休息。
评分初读《花精物语》，我以为会是一本纯粹的童话，但随着阅读的深入，我发现它远不止于此。书中蕴含着一种淡淡的忧伤，以及对时间流逝的深刻体悟。花精们虽然拥有着超凡的生命，但它们依然逃不过自然的法则。它们会经历诞生、成长、繁衍，也会面临凋零和消逝。作者并没有回避这些生命的必然，而是以一种温柔而坦然的态度去呈现。 我印象最深刻的一段，是关于一种古老的花精，它见证了无数个花季的更迭，它身上承载着许多已经消逝的花朵的记忆。当它感觉到自己的生命即将走到尽头时，它选择将自己化作一粒种子，融入到一片新生的花海之中，继续以另一种形式存在。这种“化身尘土”的意境，让我思考生命的意义和传承。它不是一种结束，而是一种转化。我开始反思自己对待生命的态度，是否也应该更加坦然地接受那些不可避免的改变，是否也能在失去中找到新的希望。
评分《花精物语》中的世界观构建，充满了细腻的想象力。作者没有设定庞大的背景设定，而是将焦点放在了微观的自然界，却通过花精这个媒介，将这个微观世界描绘得生动而富有层次。每一个花精都有自己独特的性格和能力，它们之间的互动，也充满了人情味。 我非常喜欢其中关于“色彩花精”的描写。它们能够汲取阳光中的色彩，然后将这些色彩赋予给不同的花朵。当花朵绽放时，正是这些色彩花精辛勤工作的成果。我尤其对那些掌握了“流光溢彩”之色的花精印象深刻，它们能够让花瓣呈现出如同彩虹般变幻的色彩，美得令人窒息。在阅读时，我脑海中不断浮现出各种花朵在流光溢彩的花精作用下，绽放出惊艳的景象，仿佛自己也身处其中，沉醉在那极致的色彩盛宴之中。这种对细节的极致追求，让整个故事充满了艺术感。
评分《花精物语》让我对“陪伴”这个词有了全新的理解。书中的花精，它们不仅仅是植物的守护者，更是植物最忠实的伙伴。它们倾听植物的烦恼，分享植物的喜悦，在植物最需要的时候给予支持和鼓励。即使是那些最不起眼的小草，在花精的眼中，也拥有着独一无二的美丽和价值。 我特别喜欢书中关于“影子花精”的设定。这种花精，似乎总是跟随着最孤独的花朵，它们不发出声音，也不显露身影，只是静静地陪伴着，直到那朵花找到属于自己的光芒。这种无声的守护，比任何言语都来得更加动人。它让我想起生活中那些默默付出的人，他们也许不被看见，但他们的存在，却给予了我们最坚实的力量。在阅读过程中，我常常会想象，我家的那些植物，是否也有属于它们自己的“影子花精”在悄悄守护着呢？这种想法，让我对周围的一切都充满了感激。
评分《花精物语》让我对“平凡”产生了新的敬意。书中描绘的许多花精，它们的工作看似微不足道，但正是这些微不足道的工作，构成了整个自然的奇迹。比如，那些负责为花朵授粉的小小蜜蜂花精，它们辛勤劳碌，却默默地成就了生命的繁衍。 我特别喜欢关于“露珠花精”的描写。它们的工作，就是在清晨收集露水，然后用这些晶莹的露珠，滋养那些干渴的根系。它们的工作，是如此的简单，却又如此的重要。没有了露珠花精的辛勤付出，许多植物将无法在炎热的夏季生存。这种对平凡事物的赞美，让我感到一种深深的感动。它让我明白，伟大的成就，往往是由无数个平凡的瞬间累积而成。我开始更加珍惜生活中那些看似微不足道的小事，因为我知道，它们同样闪耀着生命的光辉。
评分《花精物语》给我最大的惊喜，在于它所传递出的那种对自然万物的敬畏之心。我们现代人，在钢筋水泥的丛林中生活久了，很容易忽略身边那些细微的美好。这本书就像一剂良药，提醒我们要放慢脚步，去感受，去发现。作者通过花精的视角，让我们看到了一个截然不同的世界。在这个世界里，每一株植物都有自己的语言，自己的故事，自己的情感。花精们并非冷漠的旁观者，它们与植物共同经历风雨，分享阳光，它们的情绪会因为植物的枯萎而悲伤，也会因为植物的盛放而欣喜。 我尤其欣赏书中对季节变化的描绘。春天，花精们忙碌地唤醒沉睡的种子，奏响生命的序曲；夏天，它们在烈日下辛勤耕耘，滋养着蓬勃的生机；秋天，它们伴随落叶翩翩起舞，感受丰收的喜悦；冬天，它们则静静地守护着休眠的根系，等待春天的到来。这种周而复始的生命轮回，在花精的视角下，显得更加生动而深刻。我曾反复阅读描写秋季落叶的那一章，花精们依偎在金黄的叶片上，看着它们缓缓飘落，眼神中充满了不舍，但又带着一丝释然。它们知道，这是自然的一部分，是新生的开始。这种对生死的豁达，也深深地打动了我。
评分《花精物语》是一本能够唤醒内心童真的书。它让我们重新相信，在这个世界上，存在着许多我们肉眼看不见的美好。花精们身上那种纯粹的生命力和对自然的无限热爱，能够唤醒我们内心深处那份早已被遗忘的童心。 书中有一个情节，讲到一群小小的“种子花精”，它们最大的乐趣，就是和风一起玩耍，然后被风带到远方，寻找新的土地，播种希望。它们的旅程，充满了未知和冒险，但它们却乐在其中，因为它们知道，每一次的出发，都是一次生命的延续。这种对未知的好奇和对生命的乐观，深深地打动了我。它让我重新找回了那种对世界充满探索欲的心情。我开始试着去发现生活中的“小确幸”，去拥抱那些看似平凡却充满乐趣的瞬间，让自己的生活也充满童趣和色彩。
评分读到《花精物语》，仿佛被一股清澈的溪流缓缓浸润，内心最柔软的角落被轻轻触碰。我喜欢这本书最直接的原因，是它笔下描绘的那些微小却充满生命力的存在。它们不是宏大的神话，也不是惊心动魄的冒险，而是藏匿在我们日常视野之外，却又无处不在的精灵。作者用一种近乎虔诚的笔触，赋予了每一朵花，每一片叶，甚至每一滴露珠以灵魂。我常常在阅读时，忍不住抬眼看向窗外的植物，试图捕捉那转瞬即逝的光影，想象着是否真的有小小的花精在叶片上跳跃，在花瓣间嬉戏。 书中对花卉的描写，细致入微，不仅仅是色彩和形态的堆砌，更是对它们生命力的赞颂。我仿佛能闻到从纸页间飘散出来的，馥郁的花香，感受到晨露的清凉，触摸到被阳光晒得暖洋洋的叶片。作者对于花精的设定，也充满了奇思妙想。它们并非只是拟人化的花朵，而是与花卉本身融为一体，它们的喜怒哀乐，它们的成长与凋零，都与所依附的花朵紧密相连。这种共生关系，让整个故事充满了诗意和哲学意味。我特别喜欢其中一段描写，讲到一种在月光下才会绽放的蓝色小花，以及守护它的花精。那个花精，据说拥有着最纯净的月光能量，它的舞蹈，如同流动的星河，每一次的舒展，都让夜色变得更加宁静和神秘。读到那里，我甚至在夜晚拉开窗帘，期待着能瞥见那一抹如梦似幻的蓝色。
评分《花精物语》让我重新审视了“看见”的意义。我们常常认为自己看到了世界，但实际上，我们可能只是看到了表象。花精们能够看见植物的灵魂，看见它们隐藏在内心的需求，看见它们最真实的情感。这种“看见”，是一种更深层次的理解和连接。 书中有一个情节，讲到一个小花精，它天生就能看见隐藏在花瓣纹路中的“故事”。每一朵花，都有自己的故事，而这个小花精，就是这些故事的倾听者和记录者。它会耐心地聆听，然后将这些故事，用一种特别的方式，传递给其他花精。这种对“故事”的重视，让我觉得非常珍贵。我开始思考，我是否也应该更认真地去倾听身边人的故事，去理解他们的经历，去看见他们内心的世界。这本书，让我意识到，真正的看见，需要一颗开放和充满爱的心。
评分《花精物语》带给我的，是一种治愈的力量。在现代生活的压力下，我们常常感到疲惫和焦虑，而这本书就像一剂温柔的良药，能够舒缓我们紧绷的神经。花精们的生活，虽然也面临着自然的挑战，但它们始终保持着一种积极乐观的态度。 我最喜欢的一段，讲述了花精们如何用歌声驱散风雨中的阴霾。当乌云密布，狂风骤起时，它们会聚集在一起，用最纯净的歌声，呼唤阳光的到来。那歌声，据说能够穿透一切阴霾，带来希望和温暖。读到这里，我忍不住闭上眼睛，想象着那美妙的歌声，仿佛真的有一股暖流在心中涌动。这种对美好事物坚守的信念，也深深地感染了我。我开始尝试着在面对困难时，也像花精们一样，寻找内心的光明，用积极的态度去面对。
评分介绍花精很好的一本书
评分不管是一口气看完还是在需要时随时查找都很适合，详细介绍了花精起源、38种花精的功能及对应适合的情绪表现。
评分情绪解读很好 很细 对于跟植物的观察联想也很好 但是个别植物有点牵强
评分看植物也一直看的半懂不动，认不下来什么，记性很差。看这本书，很形象的讲了不同植物的情绪能量，让各种植物在我眼前立刻鲜活了起来。对情绪能量的分析感觉也深有体验。。
评分还不错
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有