具体描述
“我们总是不能让该来的来，让该去的去……”在本书作者拉姆•达斯看来，这是我们这个时代最大的苦难来源！
《活在当下》于1971年在美国出版，并迅速热销200万册，同时也挑起了人们关于如何更好地“活在当下”的热门话题。《活在当下》（30周年纪念版）于2001年出版，书中增加了作者近年来的感悟和灵性启发，对于“活在当下”这一理念进行了更为深刻、理性的论述。
拉姆•达斯现身说法，从自身罹患疾病和灵性觉悟的角度，对人们恐惧的疾病、衰老、变故等进行了全新的解读——“它们不仅是自然而然的生命过程，而且是一次做回真正自己的绝好时机！”
拉姆•达斯告诫人们，不要执著于一些外在的、稍纵即逝的东西，而是要关注生命中永恒的东西——爱、美、智慧。一旦学会了从灵性的角度看待世事，许多苦恼便不再困扰我们，从而找到活在当下的美好理由。
作者简介
拉姆•达斯（Ram Dass）,本世纪最受推崇的心灵导师,原为哈佛大学心理学教授,后为追求人生真义,赴印度灵修。
1971年, 《活在当下》出版,热销美国200万册,其“活在当下”(Be here now)的理念唤醒了一代西方人的心灵意识。
2001年, 拉姆•达斯潜心修习30年, 推出了《活在当下(30周年纪念版)》(still here ),解决了这个时代最大的心灵问题: “总是不能让该来的来,也不能让该去的去。”
2012年，《活在当下》中文简体字版本面世，这部堪称“当代人心灵解药”的经典作品终于与苦苦期待了它40年的读者见面了。
目录信息
第一章 新的角色 007
脱下张伯的外套 009
去日留痕 013
第二章 慢行观风景 021
渐行渐近 023
尊容与尊严 026
又得浮生半日闲 029
将痛楚乾坤大挪移 032
来吧，我就在这里 036
心灵配方 039
乐天派凯利 042
无暇自伤自怜 044
第三章 压轴戏 049
舍却危脆身 051
三问死神 054
新生 057
解脱 064
我去也！ 070
美丽新世界 079
第四章 砥砺灵性 085
指点迷津 087
做自己的旁观者 094
爱和信心 100
第五章 灵台勿蒙尘 107
心境与心结 109
内观的禅意 112
坏情绪的放逐 115
不过如此 129
第六章 灵性的觉醒 133
拥抱灵魂 135
和自己握手言别 138
第七章 心灵转机 143
抛不开这张“皮囊” 145
入戏 147
成者并非皆是王 150
会说话的青蛙 153
安分做智者 156
再见，孤单 159
一个好汉三个帮 162
解开名缰利锁 166
颐养天年 168
灵性的对白 172
何妨做个老顽童 175
架起心桥 178
第八章 此时此地 181
活在时间之外 183
覆水难收 186
和过去做个了断 190
化忧伤为智慧 197
不得自寻烦恼 199
处变不惊 202
和恐惧促膝长谈 205
时间之门 208
个中三昧 210
此即永恒 215
后记 220
· · · · · · (收起)
读后感
《学习做一个会变老的人》，作者是拉姆∙达斯。本书的英文名是《Still Here》。作者拉姆∙达斯中风后，写了关于“变老”、死亡等的思考。 对于中风，我一点也不陌生。大伯父中风后偏瘫多年，腿脚不便，摔了一跤后去世。 二伯父也因脑溢血中风偏瘫。老公的姥姥也因为中风，...
评分生、老、病、死皆为人生的宏大主题，而其中尤以老和死最使人恐惧。衰老常威胁着人的幸福安宁，死神更是令人战栗。常言：人生自古谁无死。然而，当衰老与死亡逼近时，却很少有人能够做到勇于面对、泰然处之。 纵然有各种圣人贤哲的智慧妙语为人类揭开玄妙生命的面纱，也有宗教和...
评分你会对死亡恐惧吗？ 我会！尤其是害怕接到亲朋好友去世的消息，你想啊，好端端的一个人，能和你推心置腹聊天的一个人突然间安静了，变成一具僵硬的尸体，最后在熊熊烈火中燃烧了，没了。一想到这，我的头皮就发麻，对于死亡人类是没有选择的余地。 让我对死亡不再那么恐惧的是...
用户评价
我们总是不能让该来的来，让该去的去。这是这个时代人们最大的心灵谜题。。。
评分书名好听，内容一般。
评分我读了小半本书，结果就惦记作者年过60还在玩冲浪、潜水、爵士乐……我个肤浅的人类啊…… 【这本书适合老人和已经中风了的。
评分是太深了 还是太浅了？读了一遍没能理解精髓
评分语言平实简朴，比想象中要好看的多，看来豆瓣的评分也不能全信。
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