具体描述
《就是这样爱上禅》内容简介：禅是什么? 自从印度佛教传入中国，中国的佛教徒就一直在与禅打交道。作为一种宗教的内容，禅指的是古印度宗教哲学中一种特定的宗教实践，意思为 “静虑”，具体指安住一心、静心思考的宗教修行活动。禅传入中国后，在隋唐时期形成了民族化的宗派——禅宗。禅宗渗透了中国人对禅的理解，具有明显的反传统倾向，认为学禅不一定非要有一定的固定程序，日常生活中的吃饭睡觉、担水劈柴是禅，甚至一句话、一个手势也都可以表示禅，并形成了众多的禅门流派。
禅，与其说是信仰，不如说是一种独特的思维方式。若要理解禅的真谛，悟是不二法门。禅悟是对事物本质的一种直接把握。它一般不借助于分析的思维方法对事物做出判断、推理，而是通过个体性的感受活动直接与外在事物的本质沟通。因此，禅悟是超越知识的，没有固定法则的，它是一种认识的方便之门。至于如何进入此门，就只有靠自己了，如鱼饮水、冷暖自知。
禅，与其说是宗教，不如说是一种生活的智慧。凝聚着东方智慧的禅宗，以其对个体生命和心灵的关注，以其对真实人生的追求，越来越引起了人们的兴趣和喜爱。
禅既面对现实，又超越现实。它既出世又入世。在入世中完成内在的自身超越，引导个人在修炼中成为入世的自由行路人。
禅既肯定理性，又超越理性。它并不否定理性在人的认识中的作用，但它更注重悟性在把握世界、人生中的意义。认为人的理性只能使人获得知识，而悟性才会让人获得大智慧。
禅从智慧上超越人世的繁杂，使人我之间回到本然圆融的状态。
禅还在我们心中注入了大慈大悲之情，要我们在生活中勇于承担责任和义务，发扬人性中善良的一面，抛弃人性中自私的一面。
禅，是说不尽的。
禅宗一向以“不立文字，以心传心”自我标榜，要求人们超越语言文字，透过种种现实存在去把握宇宙人生的真谛。但“非言无以传”，历代杰出的禅师都留下了方便教学的言语教法，大多是一些禅话、故事、语录、公案。
现在，摆在读者面前的就是这样一本通俗的禅门故事集粹。《就是这样爱上禅》编者从大量的有关文献中，遴选出既经典又具有现代启示性的故事，引导人们走进禅师们互斗机锋、棒喝交加、指天笑月的生活。
我们在这里遇到的禅师，不再是晨钟暮鼓中、古佛青灯旁身似枯木、心如古井的苦行僧，而是风流潇洒、超然物外的智者。他们空前绝后的惊人妙语令人拍案叫绝，回味再三。而他们遗世独立的大智慧，又让人望尘莫及，神往不已。
钱海燕女士的插图也是《就是这样爱上禅》的一大亮点，正如余秋雨先生评价所说：她的漫画笔触朴素干净，立意聪慧洒脱。图文相配，留出了琢磨的空间，禅意盎然，让人醒豁于稚拙之间。
物欲横流已使现代人变得面目全非。当你为人生的种种烦恼所困时，请读一点儿禅的故事吧，听从禅的召唤，以禅的名义生活。只要有禅的智慧之光在心灵照耀，你就会变得旷达洒脱，活得自由自在。
禅，确是理解现实人生的一把特殊的钥匙。
作者简介
目录信息
读后感
今天偶尔在书店看到了这本书，在浩如烟海的书堆里，给人清新、眼前一净的书是很少的。上学的时候，有段时间特别迷恋禅，六祖慧能、当头棒喝、心动旗动……禅说可以说是中国人的一碗心灵鸡汤，无论出世入世，皆可补之。 浮躁的社会，能吸引人、能让人读下去才是好书，否则好坏无...
评分今天偶尔在书店看到了这本书，在浩如烟海的书堆里，给人清新、眼前一净的书是很少的。上学的时候，有段时间特别迷恋禅，六祖慧能、当头棒喝、心动旗动……禅说可以说是中国人的一碗心灵鸡汤，无论出世入世，皆可补之。 浮躁的社会，能吸引人、能让人读下去才是好书，否则好坏无...
评分曾经在广州的时候就买过这本书，当然很简单的一个理由，就是被书的目录的文字所吸引：随手翻开一页就读下来，要目录来有什么用。 书里由一个个充满了禅意的小故事组成。我总可以随手翻来便读了起来，有的可以看懂，但只能说看懂，并不是悟出；有的甚至看完都没懂得里面的意思...
评分无意中在图书馆找到它，只是随意的翻开一读，却真的爱上了~~ 参一会禅吧，宁静喜悦，会心一笑~~
评分你可以说这是唯心的。 你可以说不懂。 禅就是这样。 很多小故事有解说一看就懂，但是看懂了也要慢慢品味。 也有很多故事是需要慢慢思索才能了解的。 这本书可以放在枕边，每天看一点，每天一点，理解了再看下一个。
用户评价
这本书的文字有一种奇异的穿透力，它不是那种故作高深的哲学著作，反而像是一个老朋友坐在你对面，用最朴实的语言跟你聊人生中最本质的困惑。我最欣赏作者对“放下”这个概念的阐释。以前我觉得“放下”就是一种妥协，一种对目标的放弃，充满了消极的意味。但作者通过一系列巧妙的比喻——比如风筝的线，河流的去向——让我明白，真正的放下，其实是一种更深层次的“掌握”。只有当你真正看清了事物的本来面目，认识到你无法控制所有变量时，你才能选择“放手”，从而将有限的精力投入到那些你真正能把握的事情上。我记得有一段写到处理人际关系中的期待落空，作者没有指责对方或自怨自艾，而是引导读者去审视自己投射出去的那个“期待的形象”。这个角度对我冲击很大。我们常常因为别人没有活成我们想象中的样子而感到失望，但这恰恰是我们内心控制欲的体现。这本书没有提供一套僵硬的“你应该做什么”的清单，而是像一面镜子，让你清晰地看到自己内心的剧场正在上演什么。阅读过程非常流畅，作者的叙事节奏把握得极好，让你不自觉地跟随她的思路，从表面的喧嚣深入到内心的宁静。每次合上书页，我都会深吸一口气，感觉肺部都被净化了。它不是教你如何打赢人生的每一场战役，而是教你如何优雅地走过战场，不被尘土遮蔽了双眼。
评分说实话，我一开始是被封面那种极简的审美吸引的，感觉它应该是一本关于极简主义生活方式的书。读起来后发现，它的内核远远超出了物质层面的断舍离。这本书对“觉察”的描绘达到了令人惊叹的细致程度。作者不是空泛地谈论“正念”，而是把正念拆解成了无数个可操作、可感知的微小瞬间。比如，她描述了走路时脚底与地面的接触感，描述了饥饿和饱足之间的那个微妙的界限，描述了当我们生气时，胸腔里那股无名火是如何从一个微小的刺痛感开始膨胀的。这种对身体感知的细致描摹，让我这个平时只顾着“想”事情的人，第一次真正“活”在了自己的身体里。我尝试了书里建议的一个小练习：当你感觉情绪要失控时，不要急着反应，而是用“标签”去命名它——“哦，这是焦虑”，“哦，这是不耐烦”。这个简单的动作，竟然神奇地在我和情绪之间建立了一个小小的缓冲区。我不再是情绪的奴隶，而成为了情绪的观察者。这种从“体验”到“观察”的转变，是这本书带给我最宝贵的礼物。它不是告诉你如何变得更好，而是告诉你如何更真实地存在。对于长期处于精神内耗状态的人来说，这本书简直是福音，它让你从那个永不停歇的思维机器中短暂地跳脱出来，重新连接到那个更稳定、更原始的自我。
评分这本书的语言风格非常清新自然，有一种返璞归真的美感，读起来完全没有阅读压力，却能在不知不觉中引发深刻的思考。我特别喜欢作者处理“痛苦”和“无常”的方式。我们这个社会总是鼓励我们追求永恒的快乐和不变的成功，一旦遭遇挫折，就陷入巨大的自我否定。这本书却坦然地告诉我们：痛苦是生命的底色之一，无常才是宇宙运行的铁律。与其花大力气去抵抗必然到来的变化和消逝，不如学会与它们共舞。作者用了很多自然界的意象来阐述这个道理，比如落叶归根，比如潮起潮落，它们并非“失去”，而是“转化”。这种宏大的视角将我个人的一点点失意瞬间变得微不足道，但又不是轻视，而是提供了一个更广阔的背景来安放我的情绪。我不再因为一件小事耿耿于怀好几天，因为我知道，就像天气会变一样，我的情绪也会过去。这本书的叙事结构有一种螺旋上升的美感，它不断地回到核心主题，但每一次的回归都带着新的理解和更深的层次。它没有给你一个标准答案，而是教会你如何提出更好的问题。这本书对于那些渴望在快速变化的世界中找到一个内在锚点的人来说，绝对是不可多得的指引。
评分天呐，这本书简直是为我这种在都市里迷失了方向的灵魂量身定做的！我最近工作压力大到快要崩溃，感觉生活就像一团乱麻，到处都是需要处理的待办事项和焦虑的情绪。翻开这本书的时候，我本来没抱太大期望，觉得又是那种空泛的励志鸡汤，但读着读着，我发现作者的笔触非常细腻，她没有用那些宏大的说教，而是从一些非常生活化的场景入手，比如清晨的一杯茶，窗外的一缕阳光，甚至是一次不经意的驻足。这些小细节被作者捕捉得极其精准，仿佛我正坐在她身边，听她娓娓道来。特别是有一章节讲到如何接纳自己的不完美，我真是感同身受。我一直对自己要求苛刻，总想做到百分之百完美，结果越是这样，活得越是疲惫。这本书让我学会了一个新的视角：不完美本身就是一种完整。它引导我去关注“当下”这个词的真正含义，不是说要放下一切去深山老林里打坐，而是在你做家务、回邮件、和家人交谈的每一个瞬间，都全身心地投入进去，不评判，不抗拒。读完这本书，我并没有立刻变成一个“得道高僧”，但我明显感觉心中的那块石头松动了。看世界的方式不再是“我该如何改变”，而是“世界原本就是这样，我如何与它和谐共处”。这种内心的平和感，比任何昂贵的SPA或者度假都来得实在和持久。我甚至开始尝试每天早起十分钟，只是静静地坐着，什么都不做，去听听清晨的鸟鸣。这种主动选择的“慢”，让我重新找回了对生活的主导权。强烈推荐给所有觉得生活转得太快的人，它像是一剂温柔的镇定剂，让你停下来，看一看自己真正想要的是什么。
评分我通常对这类主题的书持保留态度，总觉得它们要么太学术化，要么太草根。然而，这本书的叙事平衡感做到了极致。它既有足够的思想深度去支撑起“禅”这个概念，又完全没有故作高深的术语。我感受最深的是作者如何将“空性”这一概念融入到日常生活的琐碎中。空性听起来很玄乎，但作者把它解释成了“没有固定的、永恒不变的自我定义”。我们总是在给自己贴标签——我是个内向的人，我不是一个有创造力的人，我永远学不会某项技能。这些标签限制了我们的可能性。这本书巧妙地指出，这些标签就像我们临时搭建的舞台布景，它们在特定时刻有用，但我们并非布景本身。当我们意识到“我”不是那个固定的标签时，成长的空间就瞬间被打开了。我开始尝试做一些过去认为“不是我风格”的事情，结果发现，并没有想象中那么困难。这本书更像是一次深度的自我对话引导工具，它鼓励你质疑那些你从未质疑过的信念。它不强求你变成一个“更好的人”，而是鼓励你成为一个更少束缚的“真实的人”。如果你正在经历一个身份认同的迷茫期，或者只是觉得生活被一些无形的枷锁锁住了，这本书绝对能为你提供一把精致而有力的钥匙。
评分大国学基金会于2010年6月22日捐赠
评分怀第一胎的时候又重新看了一遍，似懂非懂。有时间再翻出来看看。
评分活着就是一种修行，不论寺内寺外
评分怀第一胎的时候又重新看了一遍，似懂非懂。有时间再翻出来看看。
评分其实也就是一些禅宗的小故事 平时消磨一下时间是好东西 同时 对于对佛有信仰的人绝对是有所收益的
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