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出版者:Worth Publishers

作者:David G. Myers

出品人:

页数:772

译者:

出版时间:2006-05-26

价格:USD 107.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9780716776680

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 研究方法
• 行为科学
• 认知心理学
• 发展心理学
• 社会心理学
• 心理学导论
• 实验心理学
• 心理学研究
• 学术著作

深度解析：人类行为的复杂图景 一部关于心智、动机与社会互动的综合性著作 本书旨在为读者提供一个全面而深入的视角，探索人类行为、思维过程以及情感体验的内在机制。我们相信，理解“人”这一概念，需要超越表面的观察，深入到心理学的核心领域，解构我们如何感知世界、做出决策、建立联系，以及应对内在的冲突与挑战。 本书的结构设计旨在引导读者从最基础的心理学原理，逐步过渡到复杂的应用领域，确保读者能够建立起扎实而连贯的知识体系。 --- 第一部分：心智的基石——感觉、认知与意识的构造 本部分聚焦于人类心智运作的基础层面，探讨我们如何接收、处理和解释来自外部世界的信息。 第一章：感知与经验的构建 我们如何看到红色、听到声音、感受到温度？本章将详细剖析感觉器官如何将物理能量转化为神经信号，以及大脑如何对这些信号进行组织和解释，形成我们所体验到的“现实”。我们将探讨错觉的本质——它们揭示了大脑在快速建构世界模型时所依赖的捷径和假设。重点关注格式塔心理学的基本原理，理解我们如何自发地将碎片化的信息整合成有意义的整体。此外，还将深入讨论注意力机制的有限性与选择性，解释为何我们总是在关注某些事物的同时忽略了其他海量信息。 第二章：学习、记忆与知识的固化 学习是适应环境的基石。本章将系统介绍行为主义的核心理论——经典条件反射（巴甫洛夫）和操作性条件反射（斯金纳），并分析这些机制在日常生活中的普遍应用，如习惯的养成与戒除。在此基础上，我们将转向更精细的认知过程：信息如何被编码、储存和提取。我们将区分工作记忆、短期记忆和长期记忆的结构，并探讨情景记忆、语义记忆和程序性记忆的差异。记忆的脆弱性——遗忘、错误记忆的形成机制，也将作为关键议题进行探讨，这对于理解目击证词的可靠性至关重要。 第三章：思维、语言与问题解决 本章探讨高级的认知功能。我们将研究人类如何运用概念、推理和判断力来解决复杂问题。从启发式思维（Heuristics）到算法（Algorithms），我们分析决策制定过程中的认知偏见（Cognitive Biases）——这些“思维捷径”如何在不经意间扭曲我们的判断。语言不仅仅是交流的工具，它也深刻地塑造了我们的思维结构，我们将探讨萨丕尔-沃尔夫假说（Sapir-Whorf Hypothesis）及其相关争议。最后，我们将考察创造性思维的本质，分析“顿悟”的神经生理学基础与思维定势的打破。 --- 第二部分：情感、动机与自我——内在驱动力的探索 理解行为，必须探究驱动行为的内在力量——我们的需求、情感和对意义的追寻。 第四章：动机的层次结构 什么是驱动我们行动的核心力量？本章将对动机理论进行一次彻底的梳理。从早期的本能论，到后来出现的驱力减少理论，我们着重分析亚伯拉罕·马斯洛的需求层次理论，并探讨其在现代工作场所和个人成长中的应用与局限。我们将区分内在动机（Intrinsic Motivation）与外在动机（Extrinsic Motivation），并讨论过度理由效应（Overjustification Effect）如何削弱我们的热情。同时，也会探讨成就动机、亲和动机和权力动机在个体生命轨迹中的作用。 第五章：情感的科学与体验 情感是人类经验中最丰富也最难以捉摸的部分。本章将探讨情感的生理基础（如詹姆斯-朗格理论、坎农-巴德理论），以及认知评估（Appraisal）在情感体验中所起的作用。我们将分析基本情绪（如快乐、悲伤、恐惧、愤怒）的跨文化普遍性，并讨论情感的社会表达规则。情绪智力（Emotional Intelligence）的概念将被详细阐述，探讨其与人际关系成功及心理健康的相关性。此外，压力反应的生理机制——HPA轴的激活与慢性压力的影响也将被纳入讨论范围。 第六章：自我的构建与认同的形成 “我是谁？”这个问题的答案是动态且多维的。本章将深入探讨自我概念的形成过程，包括自我图式（Self-Schemas）、自我效能感（Self-Efficacy）以及自尊（Self-Esteem）的动态平衡。我们将审视社会比较理论，理解我们在多大程度上通过与他人的互动来定义自我价值。此外，本章还将探讨身份认同危机（Identity Crisis）的阶段性特征，以及在不同生命阶段，个体如何整合其角色、信念与价值观，形成一个相对统一的自我叙事。 --- 第三部分：社会互动与群体动力——人与人的交织 人类是社会性动物，我们的心智不可避免地被我们所处的社会环境所塑造。 第七章：社会认知与归因的艺术 我们如何理解他人的行为？本章将重点分析社会认知过程，尤其是归因理论——我们倾向于将他人的行为归因于内部特质还是外部环境。我们将详细分析基本归因错误（Fundamental Attribution Error）及其在跨文化交流中的体现。此外，我们将探讨刻板印象（Stereotypes）、偏见（Prejudice）和歧视（Discrimination）的形成机制，分析内群体偏爱与外群体排斥的社会心理学基础，以及如何利用“共同目标”策略来减少群体间的冲突。 第八章：人际影响、说服与从众 说服是我们日常生活中无处不在的力量。本章将剖析精细加工可能性模型（Elaboration Likelihood Model, ELM），解释“中心路径”和“外周路径”的说服差异。我们将研究经典的社会影响实验，如阿希（Asch）的从众实验和米尔格拉姆（Milgram）的服从实验，以揭示权威、群体压力和情境因素对个体行为的巨大影响力。同时，也将探讨社会助长（Social Facilitation）与社会惰化（Social Loafing）现象，解释在群体中个体表现的变化规律。 第九章：亲密关系、依恋与人际吸引力 本章聚焦于人际联系的核心。我们将追溯依恋理论（Attachment Theory）在成年人亲密关系中的应用，分析安全型、回避型和焦虑型的依恋模式如何影响伴侣选择和关系维护。吸引力的社会心理学因素——邻近性、相似性、互惠性——将被系统分析。我们将探讨爱情的三角理论（Sternberg’s Triangular Theory of Love），并讨论冲突管理、承诺的建立与维持在长期关系中的关键作用。 --- 第四部分：偏差、适应与心理健康——心智的挑战与修复 本部分将视角转向当心理功能偏离“典型”轨迹时所发生的情况，探讨理解心理障碍的框架，以及寻求心理健康的路径。 第十章：心理障碍的分类与理解 本章将概述现代心理病理学的框架，重点介绍《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）的演变及其对分类的贡献。我们将审视焦虑障碍（如惊恐障碍、广泛性焦虑）的认知模型，以及它们与生理唤醒之间的复杂关系。抑郁症的生物-心理-社会模型将被详细介绍，探讨神经递质失衡、习得性无助感（Learned Helplessness）与消极认知模式的作用。此外，我们将探讨精神分裂症的症状群（阳性与阴性症状）及其目前的神经科学解释。 第十一章：心理治疗的范式与实践 理解心理障碍的最终目的是提供有效的干预。本章将对比主流的治疗取向。我们将详细介绍认知行为疗法（CBT）的核心技术，如何识别和重构失真思维。精神分析疗法的基本概念，如移情与阻抗，也将得到阐述。人本主义疗法（如罗杰斯的核心三要素）将提供另一种关注个人潜能和无条件积极关注的视角。最后，我们将简要介绍生物疗法（如药物治疗）的作用机制，强调循证实践（Evidence-Based Practice）的重要性。 第十二章：健康心理学与生活质量的提升 本部分收尾于积极心理学（Positive Psychology）的视角。我们不再仅仅关注“病理”的修复，更关注“优势”的培养。本章探讨弹性（Resilience）的心理学基础，即个体面对逆境时的恢复能力。我们将研究幸福感的结构——快乐（Hedonia）与意义（Eudaimonia）的平衡，并探讨诸如正念（Mindfulness）练习、感恩日志和目标设定等实践活动如何系统地提升个体的生活满意度。最终，本书将倡导一种整合的视角：心理学的价值在于不仅解释人为什么会受苦，更在于指引我们如何蓬勃发展。 --- 结语：本书力求以严谨的学术态度，结合生动的案例与最新的研究成果，构建一个多层次、相互关联的人类心智模型。它不仅是学术入门的坚实基础，也是任何对自身行为、他人动机或社会互动机制抱有深切好奇心的人士的必备读物。

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我必须说，《Psychology & PsychInquiry》这本书的独特性体现在它对“为何”和“如何”的深度挖掘上。它不仅仅是告诉你“是什么”，更重要的是引导你思考“为什么会是这样”，以及“我们可以如何去理解和应用”。举个例子，当书中讲到依恋理论时，它并没有止步于介绍几种依恋类型，而是深入探讨了这些依恋模式是如何在童年早期形成的，又如何在成年后影响我们的人际关系，甚至在处理亲密关系中的冲突时，提供了非常有建设性的视角。让我印象深刻的是，作者结合了一些神经科学的研究成果，解释了大脑在不同情绪状态下的活动模式，比如当我们感到焦虑时，大脑的杏仁核是如何被激活的，而这种生理反应又如何影响我们的行为。这种跨学科的整合，让心理学不再是孤立的学科，而是与生理、社会、文化等多个层面息息相关。书中的“PsychInquiry”部分，更像是为读者打开了一扇探索之门，鼓励我们主动去提问、去质疑、去寻找答案，而不是被动地接受既定的事实。这种主动学习的模式，极大地激发了我继续深入研究心理学各个分支的兴趣。

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这本《Psychology & PsychInquiry》真是让我耳目一新！读完之后，我感觉自己对心理学的理解上升到了一个全新的高度。书中的案例分析部分尤其引人入胜，作者并没有仅仅罗列枯燥的理论，而是通过生动的情境，将复杂的心理学概念拆解得清晰易懂。我记得其中一个关于决策偏差的案例，描述了一个在市场营销领域中，一个公司如何利用人们的认知捷径来影响消费者的购买行为。这让我深刻反思了自己在日常生活中，有多少次也被这种“心理游戏”所左右，而自己却浑然不知。更棒的是，书中还穿插了一些研究方法学的介绍，不是那种干巴巴的教科书式讲解，而是以一种“侦探破案”的方式，揭示了心理学家是如何一步步设计实验、收集数据、分析结果，从而得出结论的。这种“探究”的精神贯穿全书，让我在学习理论的同时，也学会了如何带着批判性思维去审视信息，不再轻易全盘接受。这本书的语言风格也很舒服，既有学术的严谨，又不失通俗易懂的亲切感，阅读起来丝毫没有压力，反而像是在和一位经验丰富的心理学教授进行一场深入的对话。

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不得不说，《Psychology & PsychInquiry》提供了一种非常“接地气”的视角来解读人类行为。它巧妙地将一些看似遥不可及的心理学理论，与我们日常生活中的点滴事件巧妙地联系起来，让我读的时候总有一种“原来如此”的恍然大悟感。书中关于习惯形成的部分，我尤其喜欢。它没有简单地告诉你“养成一个好习惯需要21天”，而是详细剖析了习惯形成的心理机制，比如奖励回路、行为触发器等等，并提供了一系列实用且可操作的策略来帮助我们改变旧习惯、建立新习惯。我尝试了书中的一些方法，比如微习惯和目标分解，发现效果真的非常显著！此外，关于沟通和人际交往的部分，也给我留下了深刻的印象。书中揭示了许多我们在日常沟通中容易忽略的非语言信号，以及如何通过调整自己的沟通方式来提升亲和力、化解矛盾。我感觉读完这本书，我在与家人、朋友、同事的交流中，都变得更加得心应手，也更加能够理解他人的想法和感受。这本书的语言风格非常直接，没有过多的华丽辞藻，但每一句话都充满了智慧和洞察力。

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让我印象深刻的是，《Psychology & PsychInquiry》这本书的叙事方式非常引人入胜，它巧妙地将学术内容融入了引人入胜的故事和案例之中。读起来一点都不枯燥，反而有一种在听一场精彩讲座的感觉。书中关于“认知失调”的章节，我印象尤为深刻。作者用一个生动的例子，描述了一个人是如何在坚持某个错误信念的同时，又面临着与之相悖的证据，而他又是如何通过心理机制来调和这种矛盾的。这让我对人类自我保护机制有了更深的认识，也理解了为什么人们有时会固执己见。除了理论的讲解，这本书还提供了非常实用的“心理学应用”技巧。比如，它分享了如何运用行为经济学的原理来提升学习效率、如何识别和应对社交媒体上的虚假信息，以及如何通过心理学洞察来改善自我管理能力。这些内容都非常贴近我们的现实生活，读完之后，我感觉自己不仅增长了见识，更掌握了可以立刻运用到生活中的工具。这本书的语言风格活泼而富有张力，读完之后，会让人忍不住思考和行动。

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《Psychology & PsychInquiry》这本书最让我欣赏的地方在于其前瞻性和启发性。它并没有停留在对经典心理学理论的复述，而是积极拥抱了心理学领域的新兴发展和前沿研究。我特别喜欢书中关于“正念”（mindfulness）的章节，它不仅仅是简单地介绍了一种心理训练方法，而是深入探讨了正念如何能够改变我们的大脑结构和功能，从而帮助我们更好地管理压力、提升幸福感。作者还引用了大量最新的神经科学研究，来佐证这些理论的科学性，让我感觉学到的知识既有深度又紧跟时代潮流。此外，书中关于“人工智能与心理学”的探讨，也让我大开眼界。它不仅仅是泛泛而谈，而是深入分析了AI在心理健康诊断、治疗以及个性化干预方面的潜力，同时也提出了相关的伦理挑战。这种对未来发展的思考，让这本书不仅仅是一本教科书，更像是一份关于心理学未来发展方向的蓝图，激发了我对这个领域更多的好奇和探索欲。

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