戴维·迈尔斯 自从获得美国爱荷华大学的心理学博士学位之后,戴维·迈尔斯就在密歇根州的霍普学院工作并教授心理学导论课程。霍普学院的学生邀请他在毕业典礼上发言,并评选他为“最杰出教授”。
迈尔斯撰写了多部畅销世界的心理学教科书,包括《心理学》《心理学导论》《社会心理学》等。其中《心理学》(Psychology)是当今最畅销的普通心理学教材,全球有数千万学生在用它来学习心理学。《心理学导论》(Exploring Psychology)在《心理学》一书的基础上适当缩减了篇幅,使其不仅针对心理学专业基础课教学,同时也能更好地满足非心理学专业学生和普通读者的需要。
迈尔斯在30多种学术期刊上发表过多篇论文,包括《科学》《美国科学家》《心理科学》和《美国心理学家》等等。迈尔斯还致力于把心理科学介绍给普通大众。他在40 多种杂志上发表过科普类文章,如《今日教育》《科学美国人》等。由于迈尔斯在研究和写作领域的突出贡献,他曾获得众多奖项,包括美国心理学协会(APA)的“高尔顿·奥尔波特奖”、美国脑与行为联合会2010年颁发的“杰出科学家奖”、美国人格与社会心理学分会的“杰出服务奖”以及三个荣誉博士学位。
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读完《Exploring Psychology》,我最大的感受就是,它彻底颠覆了我过去对心理学的刻板印象。我之前总觉得心理学是关于治疗精神疾病的,但这本书让我看到了它广阔的应用领域。从儿童发展到社会群体行为,从记忆的奥秘到情感的表达,它像一条清晰的脉络,将纷繁复杂的心理学知识梳理得井井有条。特别让我印象深刻的是关于“依恋理论”的部分,作者通过生动的例子,解释了童年时期与父母的关系如何塑造一个人成年后的亲密关系模式。这让我突然理解了许多自己在感情中的模式和困境,也让我对如何建立更健康的人际关系有了新的认识。此外,书中关于“决策心理学”的探讨也极其精彩,它揭示了我们在做决策时常常会陷入的各种偏见和误区,这让我开始有意识地审视自己的判断,并努力做出更理性的选择。这本书不仅仅是知识的堆砌,更像是一位循循善诱的导师,引导我一步步探索内心的世界,理解他人,以及更深刻地认识这个社会。
评分坦白说,我拿起《Exploring Psychology》之前,对“意识”和“潜意识”的概念是知之甚少的,觉得它们过于抽象,难以捉摸。但这本书的解读方式,完全超出了我的预期。作者并没有用晦涩的语言去阐述,而是通过大量的实验研究和生动的案例,为我揭开了意识世界的神秘面纱。我至今难忘书中关于“选择性注意”的实验,它形象地说明了我们的大脑是如何在海量信息中过滤和聚焦的,以及这种过滤是如何影响我们的感知。更让我着迷的是关于“梦境”和“睡眠”的章节,它解释了睡眠的不同阶段,以及梦境可能承载的心理意义,这让我对自己的梦境有了全新的理解和解读方式。这本书让我深刻意识到,我们所经历的现实,很大程度上是受我们内在心理活动塑造的。这种对自己心智运作的了解,带来了一种前所未有的掌控感,也让我对探索人类意识的无限可能性充满了敬畏。
评分这本书简直像是我打开了一个全新的世界。我一直对人类的行为和思维方式充满好奇,但总是感觉隔着一层纱,不得其解。直到我翻开《Exploring Psychology》,那种豁然开朗的感觉便随之而来。作者并没有一开始就抛出枯燥的理论,而是通过一系列引人入胜的案例,将心理学的概念巧妙地融入其中。我记得其中一个关于“认知失调”的章节,通过讲述人们在做出艰难选择后如何调整自己的看法来合理化自己的决定,让我深刻理解了为什么我们会对自己所做的选择坚信不疑,即使它并非最佳。这不仅仅是理论知识,更是对我们日常生活中无数细微之处的洞察。我开始反思自己过去的许多行为,那些曾经让我困惑不解的瞬间,似乎都找到了合理的解释。这本书的语言也非常平易近人,没有过多的专业术语,即使是像我这样非心理学专业背景的读者,也能轻松理解。它让我觉得,原来心理学并非高深莫测,而是与我们息息相关,影响着我们生活的方方面面。我甚至开始在与朋友的交流中,不自觉地运用书中的一些观点去分析和理解他们。这种学习的乐趣,是从未有过的。
评分我之前一直对“动机”这个概念感到模糊,不明白为什么有的人能为了目标废寝忘食,而有的人却总是缺乏动力。这本书中的相关章节,用一种极其清晰且富有启发性的方式解答了我的疑惑。作者没有简单地罗列理论,而是将不同动机理论与现实生活中的例子相结合,比如对成就动机、权力动机以及归属动机的深入剖析,让我看到了驱动人类行为的内在力量。我尤其喜欢书中关于“自我决定理论”的讲解,它强调了自主性、胜任感和归属感对于维持内在动机的重要性。这不仅仅是对个人成长的指导,更是对教育、工作场所管理等多个领域的深刻启示。我开始反思自己的工作和学习状态,也开始思考如何去激发身边人的潜能。这本书的逻辑结构非常严谨,但又不失趣味性,阅读过程中,我总能感受到知识的魅力,仿佛在跟随一位经验丰富的向导,探索心灵的迷宫。
评分一直以来,我都在寻找一本能够系统性地解释“情绪”背后机制的书,终于在《Exploring Psychology》里找到了。作者并没有将情绪简单地归类,而是深入浅出地分析了情绪的生理基础、认知评估以及社会文化影响。我特别喜欢关于“情绪调节”的章节,它提供了许多实用的策略,帮助我们更好地理解和管理自己的情绪,而不是被情绪所左右。书中关于“共情”的讨论也让我受益匪浅,它解释了我们为什么能够理解和感受他人的情绪,以及共情在人际关系中的重要性。这让我开始有意识地去练习共情,也让我更能理解身边人的感受。这本书就像一个心灵的指南针,它指引我认识自己的情绪,理解他人的情感,从而在复杂的社会互动中找到更和谐的相处之道。它不仅仅是一本心理学入门读物,更是一本关于如何更好地生活的实用手册。
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