图书标签: 绘本  抑郁症  心理学  我的抑郁症  心理  伊丽莎白·斯瓦多  美国  王安忆   

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2016年已读030：生病前的那一年，我曾陷入一段长时间的瓶颈期，自我的怀疑，他人的否定，无休无止的加班，整夜整夜的失眠、焦虑。后来我去手术，虽然不是我想要的结果，却已是不幸中的万幸。那时，我心里想的却是：终于可以解脱了，从这些混乱与低谷中彻底解脱出来。我不知道，生理的痛与心理的痛（当然，严格意义上讲，抑郁症也是生理异常的表现），哪一个更让人难以忍受，哪一个更容易成为吞噬我们的深渊？在豆瓣这些年，看到不少友邻为抑郁症所苦，也眼见着几个友邻的离开。也许我们都曾在黑洞的边缘，被一片恐怖的云追逐，但我想对那些被病痛、被抑郁症折磨的友邻们说：我们一定会更强大，我们一定可以战胜它。

最近买书...几乎都是心理

2016年已读030：生病前的那一年，我曾陷入一段长时间的瓶颈期，自我的怀疑，他人的否定，无休无止的加班，整夜整夜的失眠、焦虑。后来我去手术，虽然不是我想要的结果，却已是不幸中的万幸。那时，我心里想的却是：终于可以解脱了，从这些混乱与低谷中彻底解脱出来。我不知道，生理的痛与心理的痛（当然，严格意义上讲，抑郁症也是生理异常的表现），哪一个更让人难以忍受，哪一个更容易成为吞噬我们的深渊？在豆瓣这些年，看到不少友邻为抑郁症所苦，也眼见着几个友邻的离开。也许我们都曾在黑洞的边缘，被一片恐怖的云追逐，但我想对那些被病痛、被抑郁症折磨的友邻们说：我们一定会更强大，我们一定可以战胜它。

17-017 | 丰富、愉悦、舶来感严重的美式比喻和幽默，甩脱抑郁症后心情放松的过来人视角，情绪化、感染力强的图片和叙事——一本对处于抑郁之中的悲伤者没有帮助的自述绘本。有的地方会唤起共情，但更多时候我看到的是她的不痛苦、成功、处于审视而非正在进行时的经历。很难说这样一本书给我带来的心情，也许我害怕这个。我越翻越快，在圆满结局到来时几乎是瞥了一眼就合上了书。我多么羡慕作者，她通关了，而我没有。

很轻松，画风我也很喜欢，不开心的时候可以再看看。

有时候深陷在情绪当中的人本身极度难以以一种理智的方式来表达自我，无法将痛苦排序、列队、归纳、演绎。这样的第一需求始终是一个宣泄口，可以是各种贴近心壁的表达方式。好比心理咨询的时候，有时候咨询师会让人画图，以此判断你此时的心理状态。伊莉莎白似乎燥郁的成分更多...  

我写这篇书评的目的，只是希望那些被抑郁情绪所困的人能够从我这里得到启发，看到希望，早日摆脱抑郁。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------...  

《我的抑郁症》是一本书的名字。 作者伊丽莎白•斯瓦多是美国一位著名的戏剧导演，剧作家和作曲家。 她的前卫戏剧曾为她赢来赞誉无数。这位获得过三次奥比奖五次东尼奖 和基金会艺术终生成就奖的女导演，一生被抑郁症困扰了三十多年。 她的作品在中国鲜为人知。这本书跟戏...  

朋友送我这本书。牛奶白的硬壳封面绘着个年轻的胖脸女子，长而纷乱的头发，表情很无辜。她两手往上托举，委委屈屈的样子。封面赫然用大大的宋体书着《我的抑郁症》。美籍作家伊丽莎白·斯瓦多著；王安忆的译本。 可以想见朋友购书时的坏笑。还好是本有趣的书，于是没有太计较...  

为什么我选的推荐呢？ 应该说我有很多理由不选推荐，首先，这本书的画我觉得到画的并不怎么样，的确是非专业插画师，我不脸红的说，我闭着眼睛都比她画的好，再者，手写字体很难看……不知是不是王安忆的笔记，因为我并没有找到手写体的作者。 但是，我还是选了推荐，因为抑...