具體描述
很早以前，我們的古人就學會瞭用天然的植物來對抗衰老，他們用傳統的穴位按摩、漢方藥膳、漢方藥劑，配以針對不同體質和不同季節的養生方法，達到留住青春、延緩衰老的目的。 本書詳細介紹瞭不同體質的特點，以及不同體質在不同季節的養生方法，讓你根據自身體質，選擇最為適閤的養生方式，實現挽留青春、延緩衰老的夢想。 挽住時光的流逝，讓我們從現在開始吧。
著者簡介
圖書目錄
前言第1章 漢方減肥，認識你自己第2章 內外兼修，漢方調理第3章 針灸穴位，傳統給你美麗第4章 藥浴漢方，療效顯著第5章 生活減肥操，健康又瘦身結束語 漢方減肥，健康瘦身
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