职业形象设计在我国还属于一个新的学科领域,涉及心理学、美学、交流学、人文学方面的专业知识,也涵盖着服饰学、色彩学、化妆造型设计、身势学等领域的内容。由中央电视台首席化妆师徐晶女士撰写的《现代职场设计》一书,综合其20余年在形象设计方面的丰富积累,系统,全面地梳理和总结出既顺应全球化时代的职场趋势,又贴合当代中国职场现状的职业形象设计规律。
目 录
第一章 职业形象的定义
第二章 职业形象的分类
第三章 “形”
第四章 “色”
第五章 “韵”
编辑后记 生命的一种舒适状态
徐晶,中央电视台主任化妆师,国家一级艺术形象设计师,担任中央电视台二十二届“春节联欢晚会”化妆造型设计工作,担任中外领导人媒体形象设计工作,担任中央电视台及各省市电视台播音员主持人屏幕形象设计工作。
近年来多次为中直系统,国务院系统,全国人大系统及中宣部,中组部,中联部,教育部,外交部,公安部,国家审计署,国资委,全国妇联执委会,全国总工会,海关总署等部委及新华社,广电总局,中央电视台,求是杂志社,中国日报社,经济日报社等媒体,还多次为清华大学,北京大学,南京大学等院校及中信、建行、工行、农行、交行等金融机构,联想,四方等IT业,还为各省市各层领导人进行现代职场形象设计,现代女性职业形象设计,屏幕整体形象设计,领导人职业形象设计,新闻发言人媒体形象设计,现代企业家职场形象设计等讲座。
即使是一位完全没有审美能力的人也能从徐晶老师的这本现代职场形象设计学到服饰的搭配技巧。从最基础的测量方法判断出你的身形特质,应该避免怎样的发型,颜色和款式,如何从形象上给人庄重,严肃,热情等第一印象。。。她甚至还一一列举你衣橱中需要的全部款式,男女通吃。可...
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《现代职场形象设计》这本书,与其说是一本指导手册,不如说是一次“自我探索”的旅程。它没有给我一套僵化的模板,而是引导我深入地了解自己,并在此基础上,去探索最适合自己的职场形象。作者在书中反复强调,“真实”是构建良好职场形象的基础。它鼓励读者不要盲目模仿他人,而是要发掘自己独特的魅力和优势,并将其通过恰当的形象表达出来。我尤其喜欢书中关于“如何根据个人性格和职业特点来选择合适的风格”的分析。例如,一个性格内向但专业能力极强的技术人员,可能更适合展现一种低调、沉稳的专业形象;而一个外向、善于沟通的销售人员,则可以适当运用更具活力和亲和力的色彩和款式。这本书让我明白了,职场形象的设计,是一个充满个性化和创造性的过程,它需要我们对自己有深入的了解,也需要我们对外部世界有敏锐的洞察。读完这本书,我感觉自己不再是被动地接受“应该是什么样”,而是能够主动地思考“我希望是什么样”,并愿意通过不断的尝试和调整,去塑造一个既真实又专业的、属于自己的职场形象,这对我而言,是一种非常宝贵的自我发现和自我成长。
评分读完《现代职场形象设计》这本书,我最大的感受是,它彻底颠覆了我之前对“形象管理”的肤浅认知。我原以为这只是一本关于如何挑选衣服、搭配色彩的时尚指南,但实际上,它是一本关于“自我营销”和“情商修炼”的宝典。书中对于不同行业、不同职位在形象塑造上的差异化建议,让我受益匪浅。比如,在科技行业,创新和个性化的表达可能更受青睐,而金融行业则更强调严谨和专业。作者通过大量的案例分析,详细地讲解了如何根据企业文化、行业特点以及个人职业目标来量身定制适合自己的职场形象。更让我惊喜的是,书中还深入探讨了“非语言沟通”在职场中的重要性,例如眼神交流、肢体语言、甚至是面试时的握手力度,这些看似微不足道的细节,却能在很大程度上影响他人对你的评价。我尤其被其中关于“自信的姿态”和“积极的表情”的章节所打动,它告诉我,真正的魅力来自于由内而外的自信,而良好的体态和表情则是这种自信最直接的表达方式。这本书不仅仅提供了“做什么”,更重要的是教会了“为什么做”,让我明白了形象管理背后的深刻逻辑,这是一种投资,是对自己职业生涯的长期投资,让我能够更从容地应对各种职场挑战,更自信地展现自己的价值。
评分《现代职场形象设计》这本书,让我深刻理解了“细节”在职场中的巨大力量。我过去总是把注意力集中在服装的品牌和款式上,而忽略了一些更微小的、但同样至关重要的方面。书中关于“仪容仪表”的章节,让我大开眼界。作者详细讲解了发型、妆容、指甲、甚至气味在职场形象中的重要性,这些曾经被我视为“小事”的细节,原来却是决定他人对你整体评价的关键因素。我尤其被其中关于“如何通过微笑和眼神交流来传递积极和友善”的内容所打动。它让我明白,职场形象不仅仅是静态的,更是动态的,是通过你的每一个表情、每一个动作来展现出来的。这本书让我意识到,真正的职场魅力,来自于一种由内而外的精致和专业,而这种精致和专业,恰恰体现在那些被我们常常忽视的细节之中。读完这本书,我开始更加注重自己的每一个细节,从早晨出门前的镜子检查,到与人交流时的眼神对接,我都能感受到自己整体形象的提升,以及由此带来的自信心的增强。这是一种潜移默化的改变,但其影响却是深远的,让我能够更从容、更自信地面对职场上的种种挑战。
评分《现代职场形象设计》这本书,让我体验到了一次“形象升级”的奇妙旅程。我原本认为自己已经对职场着装有了基本的了解,但读完这本书,才发现之前的认知是多么的片面和浅薄。作者用生动形象的语言,深入浅出地剖析了“个人风格”与“职业需求”之间的平衡之道。我特别喜欢书中关于“如何根据脸型、肤色和身形来选择最适合自己的发型、妆容和服饰”的详细指导,这些实用性极强的建议,让我能够快速找到提升自己整体形象的切入点。书中的案例分析也非常精彩,作者引用了许多成功人士的职场形象转变过程,让我看到了形象管理强大的“赋能”效应。更重要的是,这本书让我明白了,职场形象并非一成不变,而是一个需要随着个人职业发展、公司文化以及时代潮流而不断调整和优化的动态过程。它鼓励我去探索和尝试,去发找到最能代表自己独特价值和专业能力的最佳形象。读完这本书,我感觉自己不仅在“外表”上得到了提升,更在“内在”上获得了更多的自信和勇气,我不再是那个茫然不知所措的职场新人,而是能够以一种更加积极、更加专业、更加自信的姿态,去迎接每一个职业挑战。
评分初拿到《现代职场形象设计》这本书,我带着一种半信半疑的态度,毕竟“形象设计”听起来似乎有些虚头巴脑,离我日常朝九晚五的工作生活似乎有些遥远。然而,翻开第一页,就被作者条理清晰的叙述和生动真实的案例所吸引。书中并没有一味地灌输枯燥的理论,而是从最基础的“为何要注重职场形象”这个根本问题入手,深入浅出地阐述了形象在职业发展中的关键作用。它不仅仅是关于穿着打扮,更是一种沟通方式,一种潜移默化的影响力。我特别喜欢其中关于“第一印象”和“职场礼仪”的章节,作者用大量的篇幅分析了在不同场合下,如何通过恰当的着装、得体的举止来传递专业、自信和尊重,这些细微之处往往决定了别人对你的第一判断。书中还强调了“内在素质与外在形象的统一”,这让我明白,光有华丽的外表是空洞的,真正的职场魅力来自于自信、能力以及与外在形象的和谐统一。这不仅仅是一本教你如何“装扮”的书,更是一本引导你“塑造”自我的书,它让我重新审视了自己在职场中的定位,以及如何通过有意识的形象管理来提升自己的职业竞争力,这对我来说,无疑是一次深刻的思想启迪,让我对未来的职业规划有了更清晰的认识和更积极的行动方向。
评分《现代职场形象设计》这本书,给我最大的启发是,职场形象并非一味的“跟风”或“模仿”,而是要找到最适合自己的“独特性”。作者在书中深入探讨了“个人品牌”的塑造,并将职场形象定位为个人品牌的重要组成部分。它不仅仅是让你看起来“像个样子”,更是让你能够通过外在的形象,有效地传达出你的专业能力、你的价值观以及你的独特优势。我非常欣赏书中关于“如何通过服装的选择来展现你的个性,同时又不失专业性”的建议。它让我明白,即使在穿着相对保守的职场环境中,也能够通过一些巧妙的搭配,来展现自己的个人风格,而不是淹没在人群中。书中还强调了“与时俱进”的重要性,它鼓励读者关注时尚潮流,但同时也要理性判断,选择那些真正适合自己的、能够提升自身价值的元素。读完这本书,我感觉自己不再是被动地接受信息,而是能够主动地思考和运用,我开始尝试去构建自己的“职场个人品牌”,并相信通过持续的形象管理,能够为我的职业生涯带来更多的机遇和发展。
评分《现代职场形象设计》这本书,与其说是一本关于“形象”的书,不如说是一本关于“自我赋能”的书。它所探讨的不仅仅是外在的装扮,更是内在的修炼和外在的融合。作者在书中反复强调,真正的职场形象,是个人品味、专业能力和内在气质的综合体现。我尤其欣赏书中对于“专业感”的解读,它不仅仅是穿着得体,更是体现在你的言谈举止、你的工作态度以及你与人沟通的方式上。书中关于“如何通过形象管理来提升自信心”的章节,让我深有体会。当一个人在外在形象上投入了足够的关注,并且看到了积极的反馈时,他的内在自信也会随之增长,这种良性循环能够极大地促进个人的职业发展。我曾经因为自己的外貌和穿着不够自信,而在一些重要的会议或演讲中表现得畏手畏脚。这本书提供了一些非常具体可行的建议,比如如何通过服装的线条来修饰身形,如何利用配饰来点亮整体造型,这些方法让我能够更有效地扬长避短,找到最适合自己的风格。读完这本书,我感觉自己像被点醒了一样,意识到形象管理是一项可以学习和掌握的技能,而不仅仅是天生的“好皮囊”。它让我看到了自己无限的可能性,也让我对未来的职业生涯充满了期待。
评分《现代职场形象设计》这本书,为我打开了一扇通往“职场自信”的新大门。我一直觉得自己在职场上缺乏足够的自信,尤其是在面对一些重要的会议或公开演讲时,总会感到紧张和不安。书中关于“通过积极的形象管理来提升内在自信”的章节,让我醍醐灌顶。作者指出,当我们为自己的外在形象感到满意和自信时,这种积极的情绪会自然而然地传递到我们的内心,让我们在言谈举止中更显从容和果断。我特别喜欢书中关于“如何通过着装来增强气场”的建议,它让我明白了,一件合身的、设计感强的服装,不仅仅是蔽体之物,更是一种能够瞬间提升个人气场的“利器”。书中还提到了“积极的身体语言”的重要性,比如挺直的腰板、开放的姿态以及自信的眼神,这些非语言的信号,能够极大地增强一个人的存在感和影响力。读完这本书,我开始有意识地去关注自己的形象,并且发现,当我为自己的外在形象感到满意时,我真的能够更自信地表达自己的观点,更积极地参与到各种职场活动中,这种改变,让我对未来的职场发展充满了信心和期待。
评分《现代职场形象设计》这本书,带给我的不仅是视觉上的启迪,更是思维上的转变。我一直以为职场形象只是给别人看的,但书中却深入分析了“内在自我认知”与“外在形象表达”之间的辩证关系。作者指出,我们如何看待自己,很大程度上会影响我们如何展现自己,而外在的形象反馈又会进一步影响我们对自己的认知。这种“内外兼修”的理念,让我从根本上改变了对形象管理的看法。书中关于“不同职能部门的着装规范”的分析,让我学到了很多实用的知识。例如,销售和市场部门可能需要更具亲和力和活力的形象,而研发和技术部门则更强调专业和严谨。作者还特别提到了“跨文化沟通中的形象适应性”,这在我这种经常需要与国际客户打交道的职业中,简直是雪中送炭。它让我明白,在不同的文化背景下,人们对“得体”的定义可能有所不同,学会因地制宜地调整自己的形象,是赢得合作和信任的关键。这本书不仅仅是关于“穿什么”,更是关于“如何通过形象来有效地沟通和建立关系”,它让我意识到,职场形象是一门博大精深的学问,而这本书,则是一本极具指导意义的入门指南,让我能够更自信、更从容地游走于复杂的职场社交网络。
评分《现代职场形象设计》这本书,简直就是为我这种职场小白量身打造的!我之前对如何得体地出现在工作场合感到非常迷茫,总觉得自己穿得要么太随意,要么太正式,总觉得少了点什么。这本书就像一位经验丰富的朋友,耐心地手把手教我。从最基础的“了解你的职业定位”开始,作者就引导我思考我的工作性质、我的目标职位,以及我想给同事和领导留下什么样的印象。然后,循序渐进地讲到“色彩的心理学应用”,我之前只觉得好看的颜色就买了,现在才知道原来不同的颜色会传递不同的信息,比如蓝色代表沉稳,绿色代表活力,这让我对衣橱的色彩搭配有了全新的认识。书中关于“服装的材质和剪裁”的讲解也非常实用,它告诉我们,一件合身的、质感好的衣服,远比多件廉价的衣服更能提升一个人的档次。我尤其喜欢书中关于“细节决定成败”的章节,比如鞋子的清洁、配饰的选择、甚至是指甲的修剪,这些细节之处,恰恰是区分普通和专业的关键。这本书让我意识到,职场形象并非遥不可及,而是可以通过学习和实践,一点点积累和提升的,它给了我信心,也给了我方向,让我不再畏惧职场上的各种社交场合,能够以更自信、更专业的姿态迎接每一次挑战。
评分可作为新人入门参考
评分内容平实贴切
评分内容平实贴切
评分挺不错的额。起码让我耐心看完了
评分【78/52】
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