春季養生保健食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


春季養生保健食譜

簡體網頁||繁體網頁
寜香 編
寜夏人民齣版社
2006-8
150
12.80元
簡裝本
四季養生保健食譜係列
9787227032113

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发表于2024-11-29

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圖書描述

本書從春季氣候對人體的影響、春季飲食原則、食物性味和功效、春季養生要點等角度齣發,根據人體氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不同體質精選瞭有關春季養生的食譜。內容實用,分類新穎,取材容易,方便易做。

養生食譜,在我國曆史悠久,源遠流長。如今隨著生活水平的不斷提高,人們越來越注重養生保健、飲食健康,那本按季介紹養生保健知識的書籍應是大傢所需。本書本著科學性、實用性、有效性的原則,采用通俗、生動的語言,介紹瞭春季氣候特點及對人體的影響、春季養生保健要點、春季飲食原則、食物的性味和應用,重點介紹瞭人體氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種體質相應的養生保健食譜,是你日常生活必備的養生寶典!

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