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小食物大疗效 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

小食物大疗效
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
叶学益
河北科学技术出版社
2006-5
465
24.80元
简裝本
9787537533188

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发表于2024-11-28

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图书描述

本书按食物的功效将其分为六大类，旨在帮助大家正确地选择饮食。但由于食物的功效并非单一的，譬如核桃，既可健脑益智，又能美容乌发，还能防癌抗癌；卷心菜不仅能补肾健脑、填髓益智，还能益心力、健脾胃、利五脏、明耳目、美容颜，等等，不一而足。这就需要我们在翻阅这本书时，能灵活运用、科学地去选择对自己身体有利有益的食物，使自己既畅快地享受美味佳肴，又使其有益于身体的健康。我们希望读者通过阅读本书，使食物切切实实地为人们的健康服务，使每一个人都成为地地道道的“营养美食专家”！

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