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发表于2024-11-08
蔬菜和薯類 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書介紹瞭以蔬菜和薯類為主要原料的多種美味佳肴的製作方法,如色拉,涼拌菜,炒、烤、炸類菜,煮湯等,並附有健康飲食小常識、每天應攝取的熱量。每道菜均標明瞭所含的熱量、蛋白質及鹽分。
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