具體描述
《補腦減壓(修訂本)》主要內容：大腦是人類生命的要害所在，是人類生命活動的保證，我們的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、感覺、思維活動能否發揮作用都依賴於大腦的正常運作。如果用腦過度，將會嚴重影響我們的思維和行動能力，對生活造成不良影響。因此大傢都應該重視補腦，為大腦減壓。有鑒於此，編者編寫瞭這本《補腦減壓》，精選瞭三十多道能防病保健、有食療作用的菜式，以食物營養為主，輔之以健脾、補腦的材料，可供有不同特點及癥狀的人選用。
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