图书标签: 饮食养生 旅游
发表于2024-11-10
旅游饮食与养生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
旅游是一种时尚、健康的生活方式。随着人们生活水平的提高,旅游活动也朝着平安、健康、快乐的方向发展。通过旅游,人们不仅可以增强体质,延年益寿,而且还能陶冶情操,获取精神的愉悦。本书分3篇,其中旅游篇介绍了旅游常识、各地的景观和风味小吃,饮食篇介绍了旅途中的饮食卫生、饮食营养、不同体质者对风味小吃的选择、 旅途常见病的食疗方,养生篇详细介绍了在旅游活动中如何达到“天人相应”、“形神合一”,在欣赏美丽景色的同时,达到身心的和谐与统一,语言生动活泼,资料翔实可靠,实用性与趣味性相合,是广大旅游爱好者的必备读物。
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