具體描述
In Choice Theory, Dr. William Glasser offers readers a new and far more effective way to get along with the people in our lives.He explains convincingly that, barring severe poverty or untreatable illness, unsatisfying or disconnecting relationships are the source of almost all crime, addiction, and mental illness, as well as marital, family, and school failure. For progress in human relationships, he explains that we must give up the punishing, relationship-destroying external control psychology that is by far the dominant one in the world. in one of this century's most significant books on psychology, Dr. Glasser offers us choice theory, a noncontrolling psychology that gives us freedom to sustain the relationships that lead to healthy, productive lives.
著者簡介
作者簡介：
威廉·格拉瑟（William Glasser，1925—2013），美國心理學傢，選擇理論和現實療法的創始人。他從凱斯西儲大學醫學院畢業後專攻精神醫學，曾為退伍軍人和少年犯提供心理谘詢。他於 1965 年推齣的《現實治療法》一書為該療法奠定瞭理論基礎。1967 年，他在 洛杉磯創立瞭現實治療協會。1996 年，他將自己在半個世紀的心理谘詢經驗基礎上總結並建立的 “控製理論”更名為“選擇理論”。
譯者簡介：
鄭世彥，心理學碩士，編輯，心理谘詢師（存在—人本主義治療取嚮），著有《看電影學心理學》，譯有《生涯谘詢》《現實療法》等。
圖書目錄
讀後感
本文来自[《选择理论：现实主义疗法创始人带你走出心理困境》]的译者后记。 威廉·格拉瑟是现实疗法的创始人，而我是存在主义疗法的热衷者。 之所以翻译了现在你手上拿的这本书，大概是缘于此前我选择翻译了一本叫《现实疗法》（罗伯特·伍伯丁著）的书。在我看来，现实疗法与...
評分 評分[现实疗法] 译后记 有一个流派的治疗师喜欢问来访者：“你想要什么？”似乎他不是治疗师，而是一个魔术师。这个流派就是现实疗法（realty therapy）。说它是现实疗法，它却从理想开始；说它关注理想，它的落脚点却是现实。现实疗法帮助人们检视他们的需求和理想，帮助他们评估...
評分乍听起这样的标题，肯定会觉得特别鸡汤。大家或许会说：面对“幸福”与“不幸”，谁不会选择，谁会傻到去选择“不幸”呢？ 别急，先想想，自己当下的生活是不是自己的选择？而当下的生活，真的那么完美幸福吗？环顾四周，太多的人活在剑拔弩张、鸡飞狗跳的夫妻关系活在亲子关系...
評分[现实疗法] 译后记 有一个流派的治疗师喜欢问来访者：“你想要什么？”似乎他不是治疗师，而是一个魔术师。这个流派就是现实疗法（realty therapy）。说它是现实疗法，它却从理想开始；说它关注理想，它的落脚点却是现实。现实疗法帮助人们检视他们的需求和理想，帮助他们评估...
用戶評價
書的理念很簡單，但也很有啓發性。第一，人隻能控製自己的行為和想法；第二，沒必要過度關注過去，專注於解決眼前的問題就好。有這兩個理念，碰到問題就多想自己能做什麼來解決問題，而不是把彆人看做問題。
评分書的理念很簡單，但也很有啓發性。第一，人隻能控製自己的行為和想法；第二，沒必要過度關注過去，專注於解決眼前的問題就好。有這兩個理念，碰到問題就多想自己能做什麼來解決問題，而不是把彆人看做問題。
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评分書的理念很簡單，但也很有啓發性。第一，人隻能控製自己的行為和想法；第二，沒必要過度關注過去，專注於解決眼前的問題就好。有這兩個理念，碰到問題就多想自己能做什麼來解決問題，而不是把彆人看做問題。
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