Choice Theory pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
In Choice Theory, Dr. William Glasser offers readers a new and far more effective way to get along with the people in our lives.He explains convincingly that, barring severe poverty or untreatable illness, unsatisfying or disconnecting relationships are the source of almost all crime, addiction, and mental illness, as well as marital, family, and school failure. For progress in human relationships, he explains that we must give up the punishing, relationship-destroying external control psychology that is by far the dominant one in the world. in one of this century's most significant books on psychology, Dr. Glasser offers us choice theory, a noncontrolling psychology that gives us freedom to sustain the relationships that lead to healthy, productive lives.
作者简介
作者简介：
威廉·格拉瑟（William Glasser，1925—2013），美国心理学家，选择理论和现实疗法的创始人。他从凯斯西储大学医学院毕业后专攻精神医学，曾为退伍军人和少年犯提供心理咨询。他于 1965 年推出的《现实治疗法》一书为该疗法奠定了理论基础。1967 年，他在 洛杉矶创立了现实治疗协会。1996 年，他将自己在半个世纪的心理咨询经验基础上总结并建立的 “控制理论”更名为“选择理论”。
译者简介：
郑世彦，心理学硕士，编辑，心理咨询师（存在—人本主义治疗取向），著有《看电影学心理学》，译有《生涯咨询》《现实疗法》等。
目录信息
读后感
虽然我不做心理咨询相关工作，但我的工作还是促进了我学习和借鉴了很多心理咨询师的技巧。而且在我的理解中在我应用这些技巧过程中，能够起到效果最重要的基础是：全然的接纳，就像一面镜子，不去判断对方的行为是好还是不好，是对还是不对，那就是他。并且给出我的反馈——不...
评分 评分 评分 评分01 “所有的名著只有一个主题，那就是通奸。”——福楼拜 当我在文章里引用这句话时，一些看文极认真又爱思考的同学就举出反证，《三国演义》、《西游记》、《水浒传》的主题明显不是通奸啊，可见身为著名作家福楼拜先生说的话也不一定对嘛。 目前为止，我还没有听过哪一句话能...
用户评价
书的理念很简单，但也很有启发性。第一，人只能控制自己的行为和想法；第二，没必要过度关注过去，专注于解决眼前的问题就好。有这两个理念，碰到问题就多想自己能做什么来解决问题，而不是把别人看做问题。
评分书的理念很简单，但也很有启发性。第一，人只能控制自己的行为和想法；第二，没必要过度关注过去，专注于解决眼前的问题就好。有这两个理念，碰到问题就多想自己能做什么来解决问题，而不是把别人看做问题。
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