我型我塑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


我型我塑

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东映文化
90
25.00元
9787883526216

图书标签: 健身   


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发表于2024-11-27

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图书描述

《我型我塑:塑形健身DIY》完美体魄魔力塑肌房:打造健硕漂亮的胸肌、雕塑完美“背”景、穿西装从此不垫肩!、安全有力的臂膀、傲人性感腹肌、结实有型美臀长腿。 型男食堂,来自营养素的健美:蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素,在追求健康体格与完美线条的同时,该如何摄取。 BOOK:力与美的精美彩图,亲自示范、完整解析最想塑形的六大部位,中国最高品质健塑身书,想练哪里就练哪里! VCD:万众瞩目的超人气教练带领大家一起锻炼出男性的魔鬼好身材!

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