用爱的理由拒绝

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出版者:西南财经大学出版社
作者:施霞
出品人:
页数:185
译者:
出版时间:2006-1
价格:16.80元
装帧:
isbn号码:9787810884440
丛书系列:
图书标签:
  • 爱情
  • 成长
  • 自我救赎
  • 情感
  • 治愈
  • 女性
  • 现实
  • 选择
  • 勇敢
  • 独立
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具体描述

拒绝孩子并让他们感到幸福,年轻的父母你会吗?孩子是这个世界上最单纯、最不应受到伤害又最容易被伤害的群体。你一句肯定的评价,可以令他们心花怒放,而你无心的否定,也会在他们幼小的心里留下难以磨灭的阴影。

于是年轻的父母们常常会陷入进退两难的尴尬境地:说“YES!”吧,担心骄纵了孩子,说“NO!”吧,又害怕刺伤了孩子。其实,想说“NO!”也并非是一种很困难的事,只要你的拒绝,是以“爱心”作基础。是以爱为前提的拒绝,是包涵着幸福的拒绝,它使孩子懂得不依赖任何人就能真正长大;它令孩子意识到父母善意的拒绝是一种特别的爱……

《用爱的理由拒绝》 这是一本关于“拒绝”的书,但它并非教导你如何冷酷无情,也非鼓吹一味抗拒。相反,它深入探讨了“拒绝”背后那些令人动容的、充满爱的理由。它是一次对我们内心世界的细致梳理,一次对人际关系模式的深刻反思,一次关于如何更健康、更真诚地与自己和他人相处的实践指南。 在现代社会,我们常常被要求“随和”、“配合”、“不惹麻烦”,仿佛拒绝就意味着自私、疏远,甚至是恶意的。然而,这本书将颠覆你的认知。它告诉你,真正的爱,有时恰恰体现在拒绝之中。这种拒绝,不是对人的排斥,而是对自己界限的守护,是对自己能量的珍惜,是对真正重要事物的忠诚。 《用爱的理由拒绝》就像一位循循善诱的朋友,带着你一层层剥开那些我们内心深处对“拒绝”的恐惧和抗拒。它分析了我们在拒绝时常常会遇到的心理障碍:害怕引起冲突、担心辜负他人期望、害怕被孤立、甚至是对自己价值的怀疑。书中会通过大量生动的故事和贴近生活的案例,让你看到,这些心理障碍是如何让我们陷入不必要的消耗,如何让我们在他人和自己的需求之间摇摆不定。 但是,本书的重点并非停留在问题的暴露,而是聚焦于解决方案。它提供了一系列实用且富有智慧的方法,教你如何在不伤害他人的前提下,清晰、坚定、而且充满尊重地表达拒绝。这些方法包括: 理解“不”的力量: 学习认识到“不”并非终点,而是为“是”腾出空间。学会区分什么是你真心愿意做的,什么是出于义务或压力而勉强为之。 设定清晰的界限: 了解界限的重要性,它们是保护我们心理健康和人际关系质量的基石。书中会提供具体的方法来帮助你识别、定义和维护自己的个人界限。 沟通的艺术: 掌握用“我”来表达感受和需求的技巧,学习如何以一种温和而坚定的方式传达你的拒绝。书中会提供许多例句和沟通策略,让你在实践中得心应手。 处理内疚感: 学习如何应对拒绝后可能产生的内疚感,理解这种感觉的来源,并学会将其转化为自我关怀和成长的动力。 区分“对人”和“对事”的拒绝: 领悟到拒绝的是一种要求或行为,而不是对方这个人。如何在拒绝一件事的同时,依然表达对对方的尊重和关心。 认识到“拒绝”也是一种爱: 当你拒绝那些会让你过度消耗、违背初衷的事情时,你实际上是在给自己和真正重要的人留出时间和精力。这是一种对自己和对所爱之人的负责。 在不同关系中的应用: 书中会针对不同的人际关系,如家人、朋友、同事、伴侣等,提供具体的拒绝策略和注意事项,帮助你应对各种复杂的情境。 《用爱的理由拒绝》不是一本空洞的理论著作,它更像是一本操作手册,一本心灵的指南。它鼓励你去探索那些你内心深处的声音,去倾听那些被忽略的渴望,去勇敢地为自己的人生做出选择。书中每一个章节都充满了启发性的思考,让你在阅读的过程中,不断地与自己的经验产生共鸣,从而获得真实的洞察和改变的勇气。 读完这本书,你可能会惊讶地发现,那些曾经让你感到棘手的“拒绝”,如今却成为了你与世界连接的全新方式。你会学会如何用更健康、更真诚的方式去经营你的人际关系,如何更有意义地分配你的时间和精力,如何最终活出那个更自在、更充实的自己。 这不仅仅是一本关于拒绝的书,它是一场关于爱、关于自由、关于真实自我的探索之旅。它邀请你,用爱的理由,去学会说“不”,也学会说“是”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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初见《用爱的理由拒绝》这个书名,心中涌起一股莫名的亲切感,仿佛它正是我一直以来在人际交往中,内心深处呼唤却又不敢付诸行动的一种解答。我常常被卷入各种各样的“人情债”中,被各种各样的请求淹没,即使知道自己能力有限,或者并不情愿,却碍于面子,碍于不想伤害他人,而选择默默承受。这种状况,让我倍感疲惫,甚至开始怀疑自己是否真的有能力去维系这些关系。而这本书的名字,却提供了一种全新的视角:原来,“拒绝”本身,也可以是爱的流露。这其中的“爱”,究竟是指对自己的爱,还是对对方的爱,抑或是对这段关系的爱?作者会通过怎样的故事和道理,来阐释这种看似矛盾,实则充满智慧的“爱的拒绝”?我迫切地想要知道,那些说出“不”的人,他们内心的考量是怎样的?他们是如何做到在拒绝的同时,依然能够传递温暖,保持尊重,甚至让对方感受到被理解和被珍视?这本书的出现,对我来说,不仅仅是一次阅读体验,更可能是一次心灵的解放。我期待它能够赋予我勇气,让我学会如何在不伤害他人的前提下,清晰地表达自己的界限,并且相信,一份健康的、可持续的爱,恰恰需要这种坦诚和界限的守护。

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这本书,光是书名《用爱的理由拒绝》,就足以让我心头一震。我总觉得,我们的人生,就像一场无休止的“请求与回应”的博弈。我们不断地向他人索取,也不断地被他人索取。而在这些索取与回应之间,总有一些时刻,让我们感到为难,让我们想要说“不”,却又开不了口。我便是这样一个典型,我害怕拒绝,害怕别人因为我的拒绝而感到失望,害怕破坏我辛苦建立起来的人际关系。因此,我常常选择委曲求全,默默承受,结果却把自己弄得遍体鳞伤,心力交瘁。这本书的出现,仿佛给我打开了一扇新的窗户,让我看到了一个截然不同的可能性:原来,拒绝,也可以是一种爱的表达。我迫切地想知道,作者是如何将“爱”这个温暖的词语,与“拒绝”这个略带冰冷的动作联系在一起的。书中会通过怎样的故事,怎样的案例,来阐述这种“爱的理由”?是出于对对方未来发展的考虑,而拒绝眼前的诱惑?是出于对彼此情感的珍视,而拒绝那些可能伤害关系的冒进?还是出于对自我价值的尊重,而拒绝那些不被平等对待的付出?我期待这本书能给我勇气,让我不再畏惧说“不”,并且相信,用爱去拒绝,最终能够收获的是更加真挚的情感和更加健康的自我。

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这本书的名字《用爱的理由拒绝》,仅仅是几个字,就勾起了我内心深处最深的共鸣。我一直以来,都在人际交往中挣扎,特别是在面对那些不情愿的请求时,我总是难以启齿说出那个“不”字。我害怕别人的失望,害怕破坏关系的和谐,害怕被贴上“自私”、“冷漠”的标签。然而,这种长期的压抑和迎合,让我身心俱疲,甚至开始怀疑自己存在的价值。这本书的出现,就像一束光,照亮了我内心的迷茫。它让我开始思考,是否我的理解太片面了?是否拒绝,也可以是另一种形式的爱?我迫不及待地想知道,作者是如何将“爱”与“拒绝”这两个看似矛盾的概念,融会贯通的。书中会通过哪些生动的故事,怎样深刻的道理,来阐述“用爱的理由拒绝”的精髓?是关于如何拒绝不合理的要求,从而教会对方独立?是关于如何拒绝一段不适合的关系,从而为真正的幸福腾出空间?还是关于如何拒绝他人的过度索取,从而保护自己?我希望这本书能够赋予我勇气,让我能够勇敢而坚定地说出内心的真实想法,并且相信,一份真正健康的爱,能够承受住真诚的拒绝,甚至因为这种拒绝而更加稳固。

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《用爱的理由拒绝》这本书,在我翻开第一页的时候,就有一种被击中的感觉。我一直以来都认为,爱就是无条件的给予,是牺牲,是妥协。尤其是在我身边的人,无论是家人、朋友,还是伴侣,我总是习惯性地去满足他们的要求,即使有时候,那会让我感到疲惫不堪,甚至牺牲了自己的核心需求。我常常陷入一种矛盾:一方面渴望被爱,被理解,另一方面又害怕拒绝会带来疏远和不满。这本书的名字,就像一道曙光,照进了我长久以来的迷茫。它让我开始反思,我所理解的“爱”,是否太过狭隘?是否忽略了自我关怀的重要性?“用爱的理由拒绝”,这其中的“爱”,究竟是指对自己的爱,还是对对方的爱,亦或是对这段关系的爱?作者是如何巧妙地将这两个看似对立的概念结合在一起的?我迫切地想知道,书中会通过哪些具体的例子,来展示这种“爱的拒绝”。它可能不是简单的一句“不”,而是包含着深厚的同理心,对对方处境的理解,以及对自己内心真实声音的尊重。我希望这本书能够教会我,如何以一种不伤害彼此感情的方式,去设立健康的界限,如何识别那些真正值得我们付出爱,以及那些不值得我们透支自己的关系。我期待书中能够给我一种勇气,让我敢于说出内心的真实想法,并且相信,真正的爱,能够承受住真实的拒绝。

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《用爱的理由拒绝》,这五个字,仿佛在悄悄地对我说:“别害怕,你并非孤军奋战。”我一直以来都面临着一个困境:如何在维系人际关系的同时,又不失去自我?我害怕拒绝,总觉得一旦拒绝,就会被贴上“自私”、“冷漠”的标签,从而疏远了那些我珍视的人。然而,长此以往,我发现自己越来越疲惫,越来越失去自我,甚至开始怀疑,我所付出的,是否真的是对方想要的,或者,是否真的值得。这本书的名字,就像一盏指路明灯,它暗示着,拒绝,不一定是对爱的否定,而可能是一种更深层次的爱。我充满好奇,想知道作者是如何将“爱”与“拒绝”这两个看似截然相反的概念,巧妙地融合在一起的。是关于如何拒绝不合理的要求,从而教会对方承担责任?是关于如何拒绝一段不适合的关系,从而为真正的幸福腾出空间?是关于如何拒绝他人的过度期待,从而尊重彼此的独立性?我渴望从中找到一套行之有效的方法,让我能够在生活中,以一种更加从容、更加智慧的方式,去处理那些需要说“不”的时刻。我希望这本书能够让我明白,真正的爱,是能够经受住真实的拒绝的,并且,恰恰是通过这种坦诚的拒绝,才能让彼此的关系更加坚固和持久。

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这本书的名字叫《用爱的理由拒绝》,光是这个名字就勾起了我的强烈好奇心。我一直觉得,“拒绝”这个词,在人际交往中,尤其是带有感情色彩的关系里,是多么的棘手。我们总是在努力维系,努力成全,生怕一丁点的“不”字就会伤害到别人,或者破坏掉珍贵的情谊。然而,人生又不可能事事顺遂,总有需要说“不”的时刻,尤其当这个“不”是为了保护自己,或者是为了更长远、更健康的爱的时候。这本书的名字,恰恰触碰到了我内心深处的这个困惑,它似乎在说,拒绝,不一定是冷漠和伤害,而可能是一种更深沉、更智慧的爱的表达。我迫不及待地想知道,作者会如何拆解“爱”与“拒绝”之间看似矛盾的关系,又是通过怎样的故事或理论,来阐述“用爱的理由拒绝”的艺术。是关于亲子关系中,父母如何拒绝孩子不合理的要求,以便他们学会独立和责任?是关于朋友之间,如何拒绝过度索取,以保持健康的界限?还是关于爱情里,如何拒绝一段不合适的关系,从而为真正的幸福腾出空间?这本书带给我的,不仅仅是对于“拒绝”技巧的期待,更是对“爱”的本质的思考。我希望它能提供给我一套全新的视角,让我能够勇敢而温柔地面对人生中那些必须说“不”的时刻,并且相信,即使在拒绝中,也能传递爱,甚至守护爱。

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我一直以为,“拒绝”是一个多么冷酷的词汇,它似乎是情感世界里的“刹车”,一踩下去,就可能让原本顺畅行驶的关系戛然而止,或者至少,引发一系列的不适和摩擦。《用爱的理由拒绝》这本书,却颠覆了我对这个词的刻板印象。它像一本武林秘籍,教我如何在情感的江湖中,运用一种看似柔软却无比坚定的力量。我脑海里立刻浮现出各种各样需要说“不”的场景:当朋友提出一个我力不能及的请求时,当家人期望我去做一件我并不情愿的事情时,甚至当心仪的对象向我表达好感,而我却觉得我们并不合适的时候。每一次的拒绝,都像一次小心翼翼的外交,生怕一个不当的措辞,就会引来一场风暴。但是,这本书的名字,却给了我一个全新的注解——“用爱的理由”。这让我开始思考,拒绝,也可以是一种爱的表现。也许,拒绝是为了保护对方免受更大的伤害,也许,拒绝是为了给彼此留有成长的空间,也许,拒绝是为了守护那份真正值得珍惜的情感。我迫不及待地想知道,作者是如何将“爱”与“拒绝”这两个截然不同的概念,编织成一个和谐统一的整体。我希望书中能够提供给我具体的、可操作的智慧,让我能够在复杂的人际关系中,游刃有余地运用这种“爱的拒绝”,从而赢得尊重,也守护住内心真正的平和。

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《用爱的理由拒绝》这个书名,本身就充满了哲学意味,它似乎在挑战我们一贯的认知:爱,就意味着无条件地付出和成全;拒绝,则是一种情感上的疏离和隔阂。然而,这本书恰恰颠覆了这种二元对立的思维方式,它揭示了一种更深层、更智慧的爱的表达——通过拒绝,来守护真正的爱。我一直以来,都在思考这个问题:在人际关系中,我们如何在满足他人的同时,又不失去自我?在给予他人关怀的同时,又不被他人过度消耗?这本书的名字,为我提供了新的思考方向。我迫切地想要知道,作者是如何解读“爱的理由”的?是出于对对方长远发展的考量,而拒绝一时的溺爱?是出于对彼此独立空间的尊重,而拒绝过度的干涉?还是出于对这份情感的珍视,而拒绝那些可能对其造成伤害的行为?我希望这本书能够为我提供一些具体的、可操作的智慧,让我能够在生活中,以一种更加从容、更加自信的方式,去面对那些需要说“不”的时刻。我相信,真正的爱,并非一味的迎合,而恰恰需要坦诚的界限和适时的拒绝,从而让彼此的关系更加稳固和持久。

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《用爱的理由拒绝》这个名字,如同一句低语,却在我心里激起了巨大的回响。我从小就被教导要“懂事”、“乖巧”,要“乐于助人”,要“多为别人着想”。这些教诲,潜移默化地塑造了我,让我成为了一个害怕拒绝的人。我总觉得,一旦我说“不”,就会让别人失望,就会显得自私,就会破坏好不容易建立起来的融洽关系。然而,这种长期的压抑和迎合,也让我感到身心俱疲,甚至开始质疑自己存在的价值。当我在书店看到这本书的名字时,我仿佛看到了救赎的曙光。它告诉我,拒绝,并不一定是对爱的背叛,反而可以是爱的另一种表达方式。这让我充满了好奇和期待。我想知道,作者会如何阐述“爱的理由”?是基于对对方需求的深刻理解,而拒绝一些不切实际的期望?是基于对自身能力的清醒认知,而拒绝一些力所不及的承诺?还是基于对彼此关系的珍视,而拒绝一些可能侵蚀信任的行为?这本书的出现,仿佛为我打开了一扇新的大门,让我看到了在人际交往中,一种更健康、更自由的可能性。我希望它能给我力量,让我能够勇敢地面对那些让我感到为难的请求,并且用一种充满爱意和智慧的方式,去说出那个“不”,从而赢得属于自己的空间,也让那些真正重要的人,看到一个更真实、更强大的我。

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读完《用爱的理由拒绝》的开篇,我脑海中浮现出的第一个画面,不是声嘶力竭的争吵,也不是委曲求全的沉默,而是一种淡淡的,却又异常坚定的微笑。这本书似乎给了我一个非常规的视角来看待“拒绝”这个词。我一直觉得,“拒绝”是带有负面色彩的,它常常伴随着失望、失落,甚至怨恨。但作者的文字,却像一股清流,引导我去思考,真正的爱,是否意味着一味的迎合和包容?还是在适时的时候,给予对方最真实的反馈,即使这份反馈并非对方所期望的?我尤其对书中所描绘的那些“用爱的理由拒绝”的场景感到好奇。它们是如何发生的?拒绝的理由又是什么?是出于对对方的理解,看到的潜在风险?是出于对彼此关系的珍视,不希望被消耗殆尽?还是出于对自身价值的尊重,不愿轻易许诺或付出不属于自己的东西?这本书的标题,本身就蕴含着一种悖论式的智慧,它告诉我,拒绝,本身就可以成为一种爱的表达方式。这是一种高级的情商,一种对关系的深刻洞察。我期待书中能够展现出,那些说出“不”的人,内心深处的考量,以及说出“不”之后,双方关系如何演变,甚至升华的过程。我希望这本书能让我学会,如何在不伤害他人的前提下,坚定地维护自己的边界,并且通过这种坚定的方式,反而让彼此的关系更加稳固和持久。

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