性格成功密码

性格成功密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京工业大学
作者:中石
出品人:
页数:244
译者:
出版时间:2005-8
价格:24.00元
装帧:
isbn号码:9787563915569
丛书系列:
图书标签:
  • 励志
  • 成功
  • 心灵成长
  • 哲学心理
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  • 性格成长
  • 自我提升
  • 心理素质
  • 成功思维
  • 情绪管理
  • 人格魅力
  • 认知升级
  • 目标设定
  • 内在力量
  • 自信建立
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具体描述

《性格成功密码决定成败的97个性格定律》一书共分十二章,内容包括:成功人生始于自信、战胜人际关系中的麻烦、说话方式决定人生命运、缔造自己的成功网络、脱胎换骨的脸皮修炼等,告诉您如何通过性格改变命运,如何克服性格中的弱点,通过改变性格使自己掌握成功的命运。人生成功素质训练给你一个可行的法门!不管你的目标是什么,它首先教会你怎样避免经常做错事情。当你停止了错误的行动,你给有效的观念和努力留下了余地,你就能走向成功。

一个体面的人;一个有尊严的人,一个彬彬有礼的人,一个和善可亲的人,到处都受人欢迎。凡是与他交往的人,也都会觉得亲切愉快。一个人有了这些品格,就无异为自己增添了无穷的资源——这就是性格成就人生的秘密。

一个聪明机智的人,一个做事有板有眼的人,一个养成一身良好的习惯、消除了事业误区的人,一个虚心勤奋肯于钻研的人,定会在人生事业的道路上步步走高,拥有很好的前程。这就是性格成就事业的秘密。

好的,这是一份关于一本名为《心智的织锦:重塑自我认知的探索之旅》的图书简介,内容详尽,不涉及任何与“性格成功密码”相关的主题,力求自然流畅: --- 心智的织锦:重塑自我认知的探索之旅 作者: 艾莉森·维克多 出版社: 瀚海文汇 字数: 约 480 页 导言:迷失在经验的迷宫中 我们每个人都携带一副独特的透镜观察世界——这副透镜由过往的经验、文化背景以及潜意识中的预设共同编织而成。然而,我们是否曾停下来审视,这副透镜本身是否清晰、是否真实地反映了眼前的现实? 《心智的织锦》并非一本关于如何“变得更好”的实用指南,也不是一套关于人生策略的速成手册。它是一次深入的、审慎的哲学与认知科学的探险,旨在揭示我们心智结构的深层运作机制,并引导读者重新审视那些被我们视为“理所当然”的内在信念系统。 本书的核心论点是:我们的“自我”并非一个固定不变的实体,而是一个持续被构建和解构的叙事过程。每一次的记忆提取、每一次的情感反应,都是心智在不断地“编织”一幅关于“我是谁”的动态图景。当这幅图景变得僵化或充满盲点时,我们的认知便会陷入循环,无法适应环境的微妙变化。 第一部分:认知的基石与错觉的形成 本书的开篇,维克多博士以其深厚的神经心理学背景,带领我们穿越认知的荒原。 1. 叙事的陷阱:我是谁的故事 我们的大脑是天生的故事讲述者。为了应对信息过载,它将零散的事件串联成连贯的“人生故事”。但这种连贯性往往是以牺牲细节和复杂性为代价的。作者详细剖析了“核心信念”是如何在童年关键期被植入,并随着时间推移演变成自我实现的预言。读者将学习如何识别那些不合时宜、不再服务的“旧脚本”,例如“我总是不够好”或“安全永远是有条件的”。 2. 记忆的塑形术:过去如何定义现在 研究表明,记忆并非可靠的录像带,而更像是一份不断被编辑的草稿。维克多深入探讨了“重构性记忆”的机制,解释了为什么我们会坚定地相信某些从未发生或被严重扭曲的往事。理解记忆的脆弱性,是打破“历史决定未来”这一枷锁的第一步。书中提出了“解耦练习”——将事件本身与你对事件的解读分离开来的方法。 3. 情感的语言:超越反应的边界 情绪,通常被视为对外界刺激的自动反应。然而,作者挑战了这一简化观点,认为许多强烈的情感反应实际上是对内心深层认知图示的投射。例如,持续的焦虑可能源于对“未来不确定性”的内在抗拒,而非当前环境的直接威胁。本书提供了分析情绪波动的框架,帮助读者从“被情绪淹没”转变为“观察情绪的流动”。 第二部分:心智的深度结构与投射 第二部分着重于探讨心智如何在无意识层面运作,以及我们如何将内在的冲突外化到外部世界。 4. 阴影的疆界:未被接纳的部分 借鉴荣格的分析心理学,本书系统地阐述了“阴影”——那些我们拒绝承认或压抑的特质——如何影响我们的决策和人际关系。维克多强调,阴影并非邪恶,而是未被整合的能量。 揭示阴影的目的是为了重新获取这些能量,用于创造性的目的,而不是简单地“战胜”它。详细描述了如何通过“镜像观察”来识别投射——你在他人身上最无法忍受的特质,往往是你自己正在回避的部分。 5. 认知失调的艺术:追求内在和谐 人类天生厌恶认知上的不一致。当我们的行为与信念相悖时,我们倾向于改变信念以合理化行为,而不是改变行为。本书剖析了日常生活中普遍存在的认知失调实例——从重大的道德选择到微小的消费习惯。理解这一机制,使我们能够更诚实地面对自己的不一致性,并在此张力中寻找成长的空间,而不是陷入自我欺骗的循环。 6. 语言的边界:概念如何塑造现实 我们使用的词汇和概念,决定了我们能感知到多大的世界。本书探讨了语言学对我们思维的限制作用。例如,如果我们的词汇中缺乏描述“微妙的中间状态”的词语,我们就倾向于将事物二元化(非黑即白)。书中提供了一系列“概念重构练习”,鼓励读者引入更丰富、更具包容性的语言来描述自己的内心体验和外部世界。 第三部分:重织与新生的可能 最后一部分,作者将焦点从分析转向实践,但这实践并非关于“外部成就”,而是关于“内在的校准”。 7. 觉察的实践:成为心智的园丁 本书推崇一种动态的、非批判性的觉察方式。这是一种持续的、温柔的关注,旨在观察心智的运作,而非对其进行评判或试图立即改变它。作者详细介绍了如何建立一个“元认知距离”——让自己从思维的洪流中后退一步,成为观察者。这种距离的建立,是解放思维自主权的关键。 8. 开放性与不确定性的拥抱 成功往往被定义为对结果的精确控制,但人生的本质是流变。本书主张,真正的内在稳定来自于对“不确定性”的接纳。当心智停止对未来进行过度的预测和规划时,它便获得了更多的资源来应对“当下”。书中提出“容忍阈值扩展”的训练,帮助读者提高对模糊和未知的耐受度,从而减少因恐惧未知而产生的僵化反应。 9. 持续的重织:生命的艺术 《心智的织锦》的终极目标不是“修复”一个损坏的心智,而是认识到心智的本质就是持续的“重织”。每一次我们意识到一个旧的信念系统不再适用,每一次我们选择以更细致的视角看待一个旧的创伤,我们都在为自己的认知结构添上新的丝线。这种过程是永无止境的,它本身就是一种深刻的、内在的充实。 结语:回归体验的原点 艾莉森·维克多邀请读者放下对“确定性”的执念,拥抱心智的流动性与复杂性。这本书不是提供一张地图,而是提供一套工具,帮助你在自己绘制的复杂地形中,找到清晰的方向感。它是一份献给所有渴望更深层次自我理解,并愿意投入时间审视自己内在世界的探索者的礼物。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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这本书写的非常好,我读了2遍了, 准备再读一遍,每看一次,心灵都会受到震撼,觉得书中把自己内心深处的想法全点到了 真的很适合读一读

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这本书写的非常好,我读了2遍了, 准备再读一遍,每看一次,心灵都会受到震撼,觉得书中把自己内心深处的想法全点到了 真的很适合读一读

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用户评价

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这本书的语言风格变化多端,简直就像是一场文学盛宴。有时,它的文字如同清晨的薄雾,轻盈而富有诗意,用精妙的比喻将深奥的哲理包装得温柔可亲;而到了探讨关键性的转折点时,笔锋又会陡然变得犀利而坚定,如同手术刀般精准地切开迷雾,直指要害,让人不得不正视那些长期被我们忽略的自我设限。我特别留意到作者在词汇选择上的考究,他似乎总能找到那个最恰当、最有画面感的词语来表达意图,避免了大量重复和陈词滥调,使得整本书读起来充满了新鲜感和活力。这种文字的张力,使得阅读过程充满了层次感,时而感到温暖的抚慰,时而又被一股强大的精神力量所鼓舞。不同段落间的句式长短错落有致,长句深沉绵延,短句则掷地有声,这种节奏感极大地丰富了阅读的韵律美,让我觉得读这本书不仅仅是在获取信息,更像是在欣赏一篇优秀的散文或是一部结构精巧的话剧。

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这本书最让我感到震撼的,是它在理论构建上的严谨性与创新性之间的完美平衡。我接触过不少探讨类似主题的书籍,很多要么过于学术化,晦涩难懂,要么过于口水化,缺乏实质性的支撑。然而,这本书却像是一位技艺精湛的建筑师,它清晰地搭建起了一套完整的逻辑框架,每一个论点都有坚实的理论基石作为后盾,引用了大量跨学科的研究成果,从心理学到社会学,视野开阔得令人惊叹。但与此同时,作者又非常善于“去学术化”,他会用最直白、最日常的语言来阐释这些复杂的概念,确保即便是对该领域不甚了解的普通读者也能轻松消化。更难得的是,书中提供的思考模型并非僵化的公式,而是具有高度的适应性和可操作性。它鼓励的是批判性思维,而不是盲目的接受,这让我在阅读过程中始终保持着一种积极的“辩论”状态,不断地在脑海中与作者的观点进行碰撞和验证,最终形成自己更完善的理解体系。

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这本书的装帧设计真的太吸引人了,封面那深邃的蓝色调,配上那几个极具力量感的金色字体,初拿到手就给人一种沉甸甸的、充满智慧的感觉。我尤其喜欢封面上那种做了磨砂处理的质感,每次翻开它,指尖都能感受到那种细腻的触感,仿佛这本书本身就是一个精心雕琢的艺术品。内页的纸张选择也十分考究,不是那种泛黄的廉价纸,而是略带米白的,墨迹清晰,即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。装订方面做得也很扎实,书脊平整,可以完全平摊在桌面上,这对于喜欢边阅读边做笔记的我来说简直是福音。我通常会把重要的段落用荧光笔标记出来,这本书的纸张很好地吸收了墨水,完全没有洇墨的现象,非常干净利落。而且,它的大小适中,重量也控制得恰到好处,无论是放在手提包里通勤路上阅读,还是在家里的书架上占据一席之地,都显得恰如其分。包装上也很用心,外面套了一个硬纸封套,保证了运输过程中的完好无损,看得出出版社对这本书的定位是相当高的,绝对是一本值得珍藏的实体书。这种对细节的打磨,让阅读体验在正式开始之前就已经达到了一个很高的水准,让人对内容充满了期待。

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读完这本书的第一个冲击是它的叙事节奏,作者似乎对如何引导读者的心绪有着极高的掌控力。它不是那种平铺直叙、干巴巴说教的工具书,而是巧妙地融合了许多发人深省的小故事和引人入胜的案例分析。我发现自己常常在阅读某个章节时,会不由自主地停下来,闭上眼睛,在脑海中重演那个场景,思考如果换做是我,会做出何种选择。这种沉浸式的阅读体验,让那些抽象的理论变得具体可感,仿佛作者不是在向你传授知识,而是在邀请你进行一场深入的内心对话。尤其欣赏作者在处理那些复杂的人性困境时所展现出的那种克制而又深刻的洞察力,既不矫揉造作,也不流于肤浅的感叹,而是用一种近乎冷静的笔触,剖开了问题的核心。章节之间的过渡衔接得天衣无缝,一环扣一环,你总是迫不及待地想知道下一个转折点会带来怎样的启示,这种行文上的连贯性,极大地增强了阅读的流畅度和吸引力,让我几乎是一口气读完了大半,根本停不下来。

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这本书给我的最大改变,体现在它对我日常决策模式的影响上。在阅读之前,我习惯性地被外部环境和瞬间的情绪所裹挟,做决定时常常犹豫不决,或者事后追悔莫及。这本书提供了一套清晰的、可量化的内部校准机制。它没有给我“标准答案”,而是教会了我如何搭建自己的“评估系统”,让我能更冷静地分析动机的纯粹性、预期的风险敞口以及长远的目标一致性。例如,书中对于“延迟满足”的探讨,不再是空洞的口号,而是结合了神经科学和行为经济学的视角,提供了一套实用的“锚定”技巧,我尝试在工作计划中应用了这些方法,结果发现原本需要耗费巨大意志力才能完成的任务,变得更容易进入心流状态。这种由内而外的驱动力的改变,是任何单纯的励志口号都无法比拟的。它不是简单地告诉你“你应该做什么”,而是真正地重塑了你的思考软件,让我在面对未来的不确定性时,拥有了一种更为从容和笃定的内在力量。这才是真正有价值的“密码”。

评分

跟一般成功性格的书没有多大区别吧,因为习惯隔段时间看一本就看了。

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跟一般成功性格的书没有多大区别吧,因为习惯隔段时间看一本就看了。

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每逢阴雨天,心情不好,在餐厅角落,煲鸡汤喝。

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跟一般成功性格的书没有多大区别吧,因为习惯隔段时间看一本就看了。

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每逢阴雨天,心情不好,在餐厅角落,煲鸡汤喝。

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