少林三十六房…功夫（DVD） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国音乐家音像出版社

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页数:0

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出版时间:1900-01-01

价格:20.0

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isbn号码:9787880791778

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《少林七十二绝技：武学精要与禅宗心法探微》 导读： 本书并非关于电影《少林三十六房》的影评或剧作解析，而是深入探讨少林寺在中华武学史上的核心地位，聚焦于那些在历史长河中流传和演变的关键武术体系与哲学思想。本书旨在为对中国传统武术、尤其是少林武学有浓厚兴趣的读者提供一份详尽、系统且具有学术深度的参考资料。我们力求超越舞台化的武术表演，探寻其背后的原理、历史脉络及其对身心修持的深刻意义。 --- 第一部分：少林武学的源流与历史演变 (约400字) 第一章：禅宗东渐与武术的萌芽 少林寺，这座位于嵩山峻峭山谷间的千年古刹，其武术的起源与达摩祖师的“面壁九年”有着千丝万缕的联系。然而，本书将考证历史文献，梳理武术并非凭空出现，而是对古代印度瑜伽、导引术以及中原本土养生之术的融合与在地化。我们将详细解析达摩所传“易筋经”的早期形态及其在少林内部的地位——它首先是一种内功心法，而非纯粹的搏击套路。 第二章：唐宋时期的军事应用与文化定型 在唐代，少林僧兵的参与对国家安定贡献良多，这使得少林武术开始从单纯的自卫与禅定辅助，向实战体系转变。本章将细致比对《续高僧传》及地方志中对早期少林武僧事迹的记载，辨析哪些是历史事实，哪些是后世传说增饰。重点探讨少林武术如何在宋代开始形成相对固定的门户体系，为后世“三十六房”乃至“七十二艺”的理论奠基。 第三章：明清武学体系的成熟与流派分化 明代是少林武术发展史上的一个高峰期，出现了大量关于拳谱、棍谱的著述。本书将分析明代少林武术的“外家”倾向如何逐步增强，以及它与当时流行的内家拳（如太极、八卦）之间的理论对话与相互影响。通过对现存清代武术典籍的文本比对，揭示少林武术内部，如罗汉拳、通臂拳等流派形成的基本逻辑。 --- 第二部分：七十二绝技的理论解构与实践解析 (约650字) 第四章：“七十二艺”的结构解析：刚柔相济的辩证法 “少林七十二绝技”并非指七十二种独立的、专精于某一器械或招式的武术，而是一个涵盖了攻防、内功、轻功、点穴等多个维度的综合武学体系的代称。本书将此体系分为三大支柱：外功刚猛之技、内功养生之术、特殊技巧（如轻功与跌扑）。我们将逐一剖析这些技术背后的物理学原理和中医经络学基础。 第五章：内功心法的核心：易筋与洗髓的现代解读 少林武学的精髓在于内功的修炼。我们不会简单复述古老的口诀，而是结合现代运动生理学和呼吸控制理论，阐释“易筋”——即对肌腱、韧带和筋膜的深度拉伸与强化——的真正含义。同时，对“洗髓”的概念进行审慎的考证，探究其在古代，更多是指神经系统的调节和精神层面的高度集中，而非字面意义上的“洗涤骨髓”。 第六章：兵器之道：十八般兵器的实战定位 少林武术以其对十八般兵器的精通而闻名。本章将聚焦于少林棍法（如齐眉棍、月牙铲）和拳术中常见的器械配合。我们将对比分析“功法”与“器法”的衔接点：如何通过基本功的扎实度来支撑复杂器械的运用，以及在实战中，器械的选择如何服务于特定的环境与搏击需求。重点解析少林杖法中如何模拟实战中利用环境障碍物进行防御和反击的策略。 第七章：点穴与伤门：技击中的“彼力”运用 书中将详细介绍古代武术文献中记载的点穴理论。我们坚持认为，真正的武学点穴并非玄乎其术，而是对手部敏感穴位在特定角度和力量下的精准打击。本章将通过人体解剖学图谱，对照武术理论，区分哪些是基于神经或血管分布的有效攻击点，哪些是流于夸张的传说。 --- 第三部分：禅修与武学的精神统一 (约450字) 第八章：动中求静：禅宗对武术的哲学渗透 武术与禅宗的结合是少林独有的标记。本书认为，武术训练是“动中禅”的实践过程。当一名武僧在高速、高强度的对抗或套路演练中，仍能保持内心平静，对环境有清晰的感知，这便是禅宗“正念”在实践层面的体现。我们将探讨“空”、“无我”等概念如何在搏击中的预判、应对中得到应用。 第九章：武德的构建：约束与责任 任何强大的力量都需要相应的约束。本书将深入剖析少林武德的核心：尊重对手、克制杀心、以武卫道。这种精神约束机制，使得少林武学在历史中能够保持其相对正面的形象，避免沦为纯粹的暴力工具。武德的培养，被视为比任何套路学习都更重要的“根本法门”。 第十章：现代传承的挑战与保护 在现代社会，少林武术面临着商业化、表演化带来的挑战。本书的结尾部分将理性分析，如何在保留传统精髓的前提下，让这些古老的技艺得以科学地保存、传承和发展。我们呼吁，保护的重点应当放在对心法、对基础功的尊重，而非仅仅模仿外在的姿态或追求速度上的夸张表现。本书旨在引导读者回归武学本源，体悟其深厚的文化与修身价值。

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这部影片最吸引我的地方在于它对“慢工出细活”这种理念的极致展现。每一段艰苦的训练，都不是简单地重复劳动，而是对应着主角心性的某一个缺陷或需要突破的瓶颈。比如，那个用特定方式炼就兵器的片段，不仅是展现了高超的锻造技艺，更是象征着主角必须去除杂念、专心致志才能达到最高境界。影片的节奏虽然不算很快，但每一个慢镜头都充满了张力，仿佛能看到空气中流动的内力。服装和道具的设计也很有讲究，与武术风格高度统一，没有一丝多余的累赘感。这是一部真正用心去制作的武术电影，它尊重了武术本身的美学，而不是仅仅把它当作一个制造爆炸场面的工具。观看过程，简直就是一场对传统武术美学和东方哲学的一次深度洗礼。

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说实话，当我点开这部DVD时，心里其实是抱着一种“老片子”的保守预期的，没想到它带来的震撼超出了我的想象。这部作品的叙事节奏把握得极好，张弛有度，既有紧张刺激的冲突，也有沉静内敛的人物内心描写。印象最深的是那个师傅的角色，他教导徒弟的方式看似严苛甚至有些不近人情，但字里行间透露出的那种对武道精神的敬畏和传承的责任感，让人肃然起敬。影片中对“房”这个概念的诠释也很有意思，不仅仅是物理上的练功场所，更像是一种心性的修炼和对武学哲学的领悟。光影的运用也颇具匠心，尤其是一些夜戏和练功时的侧光，营造出一种肃穆而又充满希望的氛围。总的来说，它不仅仅是一部打斗片，更像是一部关于毅力、师徒情谊以及传统文化传承的深刻寓言。

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这部片的年代感是无法掩盖的，但奇怪的是，这种略显粗粝的画质和略显夸张的表演风格，反而为其增添了一种独特的时代魅力。它没有现代电影那种过度精修的“塑料感”，反而有一种泥土般的质朴和力量。我尤其欣赏它对门派规矩和江湖道义的刻画，虽然有些地方略显理想化，但在那个特定的时代背景下，这种对“信义”的坚守显得尤为珍贵。影片的文戏部分也值得称道，主角的成长线不是一蹴而就的，他经历了迷茫、挫折，甚至是对自己武学之路的怀疑，这些内心的挣扎被刻画得相当到位。对我来说，它唤醒了童年时代对武侠世界最纯粹的向往，那种江湖义气和对武术精神的执着，是现在很难在主流商业片中找到的了。

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我对这部影片的印象，主要集中在它对武学细节的考究上。很多功夫片只是走个过场，但这部片子似乎真的花了不少心思在“一招一式”的设计上。可以看到，不同的兵器，不同的拳法，都有其独特的发力和轨迹，这对于一个略懂武术皮毛的观众来说，是非常享受的。而且，影片中的角色塑造也比较立体，没有绝对的好人或坏人，每个角色都有其复杂的动机和背景故事，让整个故事的层次感大大提升。比如那个与主角亦敌亦友的角色，他的转变过程就处理得非常自然，让人唏嘘不已。总而言之，它成功地将一种看似简单的“习武”过程，拍出了一种史诗般的厚重感和美感。看完之后，久久不能平息，脑子里还在回放那些精妙的对决。

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这部电影真是让人热血沸腾，尤其是那些拳拳到肉的打斗场面，看得我手心都捏紧了。影片对武术的呈现非常到位，每一个招式都带着一种古朴而又凌厉的气势，不像现在很多动作片那样过度依赖特效，这里的打斗充满了真实的力量感和节奏感。我特别喜欢看主角在困境中不断磨练自己，最终蜕变成一代宗师的过程。那种不屈不挠的精神，以及对武学至高境界的追求，非常能感染人。而且，电影的配乐也极具感染力，每当激烈的对决开始，音乐的鼓点和旋律就能瞬间将观众的情绪推向高潮。虽然故事情节上可能遵循了一些传统武侠片的套路，但扎实的动作设计和演员们投入的表演，让整个观影体验变得非常过瘾。看完之后，感觉浑身都充满了力量，仿佛自己也练就了几招上乘武功，哈哈！绝对是功夫片爱好者不容错过的佳作，值得反复回味其中的精妙之处。

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