愛美之心人皆有之。這句話有兩層意思，首先是願意自己相貌姣好，其次是願意欣賞她（他）人的美貌。要想保持“光彩照人”的形象，離不開美容養顔的功夫，哪怕是天生麗質。本書從皮膚結構、生理功能到生活起居、健美鍛煉等多方麵作瞭詳實介紹。誠願廣大讀者朋友能從中受到啓迪，領悟到“美麗”二字的真諦，使本書廣益於世人。
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