思想道德修养(专科通用教材) (平装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:上海教育出版社

作者:陈杰

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2000-08-01

价格:5.95

装帧:平装

isbn号码:9787532060290

丛书系列:

图书标签:

• 思想政治教育
• 道德修养
• 高等教育
• 专科教材
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• 职业教育
• 思政课

现代社会中的人生导航：一部关于个人发展与社会责任的综合指南 本书并非《思想道德修养（专科通用教材）（平装）》，而是一部立足于当代复杂社会图景，旨在为读者提供全面、深入的个人成长与社会责任教育的综合性读物。它聚焦于个体如何在快速变化的现代世界中塑造健全的人格、确立正确的人生观、价值观和世界观，并有效地履行其公民和社会责任。 本书共分为五大部分，结构严谨，内容涵盖了从个体内心世界构建到群体互动规范的各个层面，力求帮助读者建立起一个坚实而富有弹性的精神内核，以应对未来生活中的各种挑战。 --- 第一部分：个体心灵的构建与自我认知（Foundation of Self-Discovery） 本部分深入探讨了个体如何认识自我、确立自我价值以及实现自我超越的路径。我们不再停留在传统意义上的道德说教，而是从心理学、哲学和积极心理学的角度，解构“我是谁”这一根本问题。 1. 认识自我的多维视角： 详细分析了自我概念的形成机制，包括社会比较理论、镜像自我理论在现代社交媒体环境下的变异与影响。书中提供了多套自我探索工具和思维模型，引导读者识别自己的核心驱动力、优势潜能与潜在的盲点。特别关注了“身份认同危机”在青年群体中的表现形式及应对策略。 2. 价值观的锚定与选择： 在一个信息爆炸、价值观多元甚至冲突的时代，如何确立稳定而适宜自身的价值体系至关重要。本章系统梳理了主要哲学流派对“善”、“美”、“真”的定义，并引入“价值冲突管理模型”，教授读者如何在不同价值体系之间进行审慎的权衡与取舍，避免陷入价值虚无主义或极端化倾向。 3. 情绪智力与压力应对： 情绪管理不再是软技能，而是硬性的生存能力。本书详细阐述了情绪的生理基础、心理功能及其表达的社会规范。重点探讨了当代社会普遍存在的焦虑、拖延、倦怠等心理问题，并提供了基于认知行为疗法（CBT）基础的实用调节技巧，强调“情绪的主动性管理”而非被动反应。 4. 终身学习与成长型思维： 借鉴最新的教育心理学研究成果，本书倡导“固定型思维”向“成长型思维”的转变。它不仅强调知识的更新，更注重思维模式的迭代能力，如何将失败视为信息反馈，将挑战视为能力拓展的机会。 --- 第二部分：人际关系的艺术与社会交往的智慧（The Art of Social Engagement） 个体是社会性的存在。本部分聚焦于如何在复杂的人际网络中保持真诚、建立有效沟通，并处理冲突，实现和谐共处。 1. 高效沟通的结构与技巧： 深入剖析了语言、非语言信息、倾听的层次。书中重点讲解了“非暴力沟通”（NVC）的四个要素如何应用于职场谈判、家庭矛盾化解等具体场景。此外，对跨文化沟通的敏感性进行了专门的论述，指导读者理解不同文化背景下的交流禁忌与习惯。 2. 建立与维护健康的社会联结： 探讨了友谊、亲密关系和社会支持系统的重要性。本书着重分析了现代社会中“孤独经济”的兴起与“浅层社交”的泛滥，提倡培养高质量的“深度联结”，并指导读者设定健康的人际边界，学会说“不”。 3. 团队合作与领导力初探： 区别于传统的管理学书籍，本章侧重于“协作者”的道德责任与协作伦理。如何在一个多学科、跨专业的团队中有效贡献自身价值，如何进行建设性的批评与接受反馈，是本章的核心内容。 --- 第三部分：现代公民的责任与公共伦理（Civic Responsibility and Public Ethics） 当代个体不仅是家庭的成员，更是全球社会的一份子。本部分将视野扩展到公共领域，探讨现代公民应具备的责任感和伦理素养。 1. 法律意识与契约精神： 从维护个体权利和公共秩序的角度，阐述了现代法律体系的基本框架和基本原则。重点强调“契约精神”在商业活动、社会契约履行中的核心地位，以及公民在维护法治环境中的积极作用。 2. 媒体素养与批判性思维的应用： 在“后真相时代”，辨别信息真伪、抵御虚假宣传的能力至关重要。本书提供了系统的“信息溯源”方法论，教授读者如何识别认知偏误（Confirmation Bias, Availability Heuristic等），并对流行观点进行审慎的批判性分析。 3. 可持续发展与环境伦理： 探讨了人与自然界的关系，超越了单纯的环保口号，深入探讨了代际公平、生态正义等复杂的环境伦理困境。引导读者思考个人消费选择对全球生态系统的连带责任。 4. 职业伦理与社会契约： 聚焦于专业人士在特定行业中应遵循的职业操守，例如信息保密、利益冲突回避等。强调了“专业精神”不仅是对技术的精通，更是对服务对象和社会的诚信承诺。 --- 第四部分：应对科技变革与未来挑战（Navigating Technological Disruption） 科技以前所未有的速度重塑着我们的生活、工作乃至道德判断。本部分专门探讨技术进步带来的伦理困境与个人应对。 1. 算法伦理与数据隐私： 剖析了大数据和人工智能决策背后的伦理挑战，如算法歧视、信息茧房的形成。指导读者如何行使自己的“数据主权”，并在享受技术便利的同时，保护个人隐私。 2. 人机交互的边界： 讨论了虚拟现实、增强现实技术对现实感知的冲击，以及过度依赖数字工具可能带来的认知退化风险。倡导健康的技术使用习惯，平衡“线上生活”与“线下实践”。 3. 创新精神与伦理边界： 鼓励创新，但同时也警示了技术创新必须受制于人类共同的伦理底线。讨论了生物技术、基因编辑等前沿领域引发的伦理辩论，培养读者进行前瞻性伦理预判的能力。 --- 第五部分：构建意义感与实现人生价值（Finding Meaning and Fulfillment） 真正的修养，最终指向对生命意义的追寻和个体潜能的充分实现。 1. 幸福的哲学探究： 审视了古希腊的“优良生活”（Eudaimonia）与现代积极心理学中对“心流”体验的描述。本书不提供“速成幸福秘籍”，而是引导读者通过有目的性的行动和深入的联结，来构建持久的满足感。 2. 面对不确定性的韧性： 人生充满变数，本章探讨了如何培养心理韧性（Resilience）。通过回顾历史上的危机应对案例，提供了一套系统的方法来管理不确定性，将生活的“意外”转化为个人叙事的“转折点”。 3. 传承与社会回馈： 引导读者思考自己的生命遗产——自己希望为这个世界留下些什么。无论是通过知识分享、社区服务还是榜样力量，最终目标是实现个体价值与社会福祉的良性循环。 总结： 本书旨在成为一本“活的教科书”，它拒绝僵化的教条，鼓励读者带着批判的眼光审视书中的每一个观点，并将其与自身的真实生活经验进行对话、碰撞和整合。它提供的是一套思维工具箱，而非一套固定的答案，确保读者能够在这个不断变化的世界中，始终保持清醒的头脑、高贵的灵魂和坚定的行动力。

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这本书给我的感觉，就像是在一个安静的午后，一杯温热的茶，和一个睿智的朋友进行了一场深入的对话。它所呈现的内容，并没有刻意去追求“高深莫测”的理论，而是从最贴近我们生活的角度出发，探讨了许多我们作为社会人，必须面对和思考的问题。比如，“个人发展与社会进步”之间的关系，它并没有将两者对立起来，而是强调了个人在追求自身发展的同时，如何能够为社会做出贡献，以及社会进步又如何为个人发展提供更广阔的空间。书中对“人生价值的实现”的讨论，更是让我印象深刻，它鼓励我们去思考，什么才是真正的人生价值，以及如何通过自己的努力去实现它。这本书没有提供标准答案，而是提供了一种思考问题的框架和方法，让我们自己去探索和发现。它让我意识到，个人的成长，是一个持续不断的过程，需要我们时刻保持学习和反思的精神。这本书的语言温和而有力，读起来非常舒服，仿佛一位良师益友，在静静地陪伴着我，共同成长。

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这本教材的编排方式非常别致，它巧妙地将理论知识融入到了一个个鲜活的案例中，让人在不知不觉中就吸收了书本的内容。我特别喜欢书中关于“社会责任感”的讨论，它没有将社会责任简单地定义为必须要做多么伟大的事情，而是从我们身边的小事入手，比如诚信经营、尊重他人、爱护环境等等，让我们意识到，每个人在社会中都扮演着自己的角色，都承担着相应的责任。其中一个章节分析了一个关于“选择的代价”的故事，让我深刻体会到，每一次看似微不足道的选择，背后都可能牵扯着更深层次的伦理考量和长远影响。这本书让我学会了更理性地分析问题，而不是被情绪所左右。它鼓励我独立思考，形成自己的判断，而不是盲目地接受外界的信息。读完这本书，我感觉自己对周围的世界有了更清晰的认识，也对自己在社会中的位置有了更明确的定位。它让我明白，道德修养并非遥不可及的圣贤之道，而是融入日常生活的点点滴滴，是我们每个人都可以努力践行的。

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坦白说，一开始翻开这本书，我并没有抱太大的期望。我以为会是那些陈词滥调的道德说教，但事实证明，我错了。这本书的深度和广度都超出了我的预期。它不仅仅是在讲“应该做什么”，更是深入探讨了“为什么这样做”。比如，在讲到“批判性思维”的时候，它没有仅仅停留在概念层面，而是通过解析一些社会热点事件，让我们看到一个观点是如何形成，又如何被传播和接受的，以及在这个过程中，我们应该如何保持清醒的头脑，不被片面的信息所误导。书中对“法治精神”的解读，也让我受益匪浅，它不仅仅是法律条文的罗列，更是对规则意识、契约精神以及维护社会公平正义的深刻阐释。我曾经对某些社会现象感到困惑和不满，读完这本书后，我开始尝试从更宏观、更理性的角度去理解它们，也找到了调整自己心态的方法。这本书确实是一本能够帮助我们提升认知、塑造品格的优秀读物。

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我一直觉得，一个人的内在修养，是支撑他走得更远、更稳的基石。而这本书，就像是一本精心设计的“人生指南”，为我的内在成长提供了宝贵的指引。它所探讨的“人际交往的艺术”，不仅仅是教你如何说话得体，更是教你如何去倾听，如何去理解，如何在沟通过程中建立信任和尊重。书中对“团队合作”的阐述，也让我受益匪浅，它让我认识到，在集体中，个人的力量固然重要，但更重要的是如何发挥集体的智慧，如何与他人协同作战，共同达成目标。我曾经因为一些人际关系上的问题而感到困扰，这本书中的一些案例分析和方法论，让我找到了解决问题的新思路。它让我明白，真正的成熟，不是事事都按照自己的意愿行事，而是懂得如何与他人和谐相处，如何在复杂的人际环境中找到自己的位置。这本书的阅读体验非常舒缓，没有丝毫的压力，但却在潜移默化中，改变着我对待生活和人生的态度。

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这本书给我带来了一种全新的视角去审视生活中的各种现象。我一直以为“思想道德修养”这个词听起来很枯燥，充满了说教意味，但这本书却颠覆了我的固有印象。它没有空泛的理论，而是深入浅出地探讨了许多我们日常生活中会遇到的困境和选择。例如，书中对“同理心”的阐述，不仅仅是告诉我们要理解别人，更是通过生动的案例分析，让我们体会到站在他人角度思考的重要性，以及这种思考如何能化解误会、增进人际关系。我还记得书中提到“价值排序”的部分，它引导我反思了在面对诱惑和压力时，我们内心深处真正看重的是什么，以及如何坚持自己的原则，做出符合内心深处价值观的选择。这本书的语言非常平实，没有华丽的辞藻，但字里行间都透露着智慧和真诚，仿佛一位循循善诱的长者，在悄悄地指引我前行的方向。阅读的过程中，我经常会停下来，默默地对照自己的生活经历，思考书中提出的观点，并且在某些时刻，会突然豁然开朗，对一些曾经困扰我的问题找到了答案。

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