具体描述
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
在我接触到《跆拳道…（DVD）》之前，我曾尝试过通过各种渠道学习跆拳道。一些线上课程的视频质量参差不齐，很多时候只是匆匆带过，缺乏深度。而我所在的城市，专业的跆拳道馆离我有些遥远，时间上也难以安排。所以，当我看到这本书的时候，就像抓住了救命稻草一样。它提供了一个在家就能系统学习跆拳道的可能性，而且还是以DVD这种直观的方式。我迫不及待地想要看看，它到底是如何将如此复杂的动作和理论，以一种易于理解的方式呈现出来的。我特别关注那些关于“发力技巧”和“身体协调性”的讲解。我发现，很多时候我虽然能够模仿出动作的形状，但却很难做到动作的精髓，比如发力不够集中，身体协调性差，导致动作变形，效率低下。我希望这本书能够揭示其中的奥秘，让我理解如何将身体的力量更有效地传递到每一次攻击中。DVD中的教练演示，我想一定是经过精心设计的，能够清晰地展示出每一个细节，让我能够一步一步地模仿和学习。我甚至已经开始想象，未来的日子里，我将在家里的客厅，伴随着DVD的指导，一遍一遍地练习，直到我能够熟练掌握每一个动作。
评分当我拿到《跆拳道…（DVD）》的时候，我并没有把它当成一本单纯的教学书来看待。对我而言，它更像是一次深入的文化体验，一次对东方武术哲学的探索。我一直认为，跆拳道不仅仅是身体上的训练，更是心灵上的磨砺。从这本书的标题上，我能感受到它所蕴含的力量和韵味。我非常期待它能够不仅仅是讲解动作，更能传递出跆拳道的精神内涵。比如，在强调纪律、尊重、正直等方面的论述。我希望它能教会我如何在练习中培养坚韧的意志，如何在面对困难时不屈不挠。DVD的直观演示，我相信能够帮助我更深刻地理解那些抽象的精神层面的东西。例如，一个看似简单的下劈腿，背后可能蕴含着身体的协调、时机的把握、以及敢于出击的勇气。我希望DVD能够通过动作的示范，让我体会到这些精神层面的力量。此外，我还有一个疑问，就是关于不同技术动作之间的衔接和运用。我常常觉得，虽然我掌握了一些单独的腿法，但在实战中却显得生疏，无法流畅地将它们组合起来。我希望这本书能够在这方面提供一些指导，让我能够将孤立的技术串联成有机的整体。
评分刚拿到《跆拳道…（DVD）》，还没来得及坐下来好好钻研，但光是翻阅目录就让我眼前一亮。它所涵盖的内容之广泛，让我意识到这不仅仅是一本简单的教学光盘，更像是一部跆拳道的百科全书。从最基础的准备活动、拉伸，到各个流派的演武套路，再到实战中的攻防技巧，几乎囊括了从入门到进阶的方方面面。我一直觉得，学习一项武术，不能仅仅停留在招式上，更重要的是理解其背后的哲学和精神。从目录的标题中，我隐约看到了这方面的线索，比如一些关于“跆拳道精神”或者“修炼心法”的章节，这让我对这本书的期待值又提升了不少。很多时候，我们在练习中遇到的困难，不仅仅是技术上的，更多的是心态上的，是意志力的考验。我希望这本书能够提供一些精神层面的指引，帮助我更好地理解跆拳道的内涵，培养坚韧不拔的意志，将跆拳道不仅仅视为一种运动，而是一种生活态度。DVD的呈现形式，更是让我觉得物超所值。我一直渴望能有一个清晰、准确的演示，来规范我的每一个动作。尤其是那些复杂而快速的腿法，常常让我感到无从下手，DVD的慢动作和多角度拍摄，相信一定能帮助我看得真切，练得到位。
评分坦白说，我是一个对细节有着近乎苛刻追求的人，尤其是在学习武术这种需要精益求精的领域。在我收到《跆拳道…（DVD）》的那一刻，我的目光就已经被它吸引住了。虽然我还没有开始观看，但仅仅是它的封面设计和排版，就透露出一种专业和严谨的气息。我是一个习惯于从最基础的知识学起的人，所以，我非常期待这本书能够从最根本的动作规范、身体姿态开始，细致入微地讲解。我希望它能告诉我，如何正确地站立，如何保持身体的平衡，如何在移动中保持重心稳定。因为我知道，这些看似简单的基础，往往是决定一个练习者上限的关键。我尤其看重DVD中对于“核心力量”和“爆发力”的训练方法的展示。我经常感觉自己的力量不够，尤其是在踢腿时，力量往往分散，无法集中。我希望通过DVD的演示，能够学习到如何有效地运用核心力量，让每一次出击都充满力量。而且，我有一个习惯，就是喜欢将学习到的内容进行对比和印证。我希望这本书的讲解能够清晰、准确，并且有理论上的依据，这样我就可以在练习中不断地进行自我纠正和调整，从而达到最佳的学习效果。
评分收到《跆拳道…（DVD）》的时候，我感到一种莫名的兴奋，仿佛即将开启一段新的旅程。我一直认为，学习跆拳道，不仅仅是掌握一套动作，更重要的是理解它背后所蕴含的智慧和哲学。从这本书的目录上看，它似乎不仅仅停留在技术层面，还涉及到了很多关于“修炼”和“身心合一”的内容，这让我对它充满了期待。我一直觉得，真正的跆拳道高手，不仅仅是身体强健，更是心灵的强大。我希望这本书能够帮助我理解，如何在每一次训练中，通过对身体的感知，去提升自我，去克服内心的惰性和恐惧。DVD的呈现方式，对于我来说，无疑是一个巨大的优势。很多时候，在文字教学中，我们很难体会到那些抽象的概念。而通过DVD的画面，我相信能够更直观地感受到动作背后的力量和韵律，从而将身体的训练与心灵的修炼融为一体。我尤其期待，书中能够提供一些关于“专注力”和“意志力”的训练方法，因为我知道，在面对枯燥的重复练习时，这两点至关重要。
评分说实话，我接触跆拳道的初衷，很大程度上是因为它那种优雅而又极具力量感的腿法。当我看到《跆拳道…（DVD）》的时候，我脑海中立刻浮现出那些在赛场上飞舞的腿影。我迫不及待地想要深入其中，去探寻那些令人惊叹的腿法背后的秘密。我特别关注的是这本书对于“发力原理”和“身体协调”的讲解。我一直觉得，我的腿法虽然有速度，但总感觉缺少一股“穿透力”，无法做到一击制敌。我希望这本书能够详细地讲解，如何从腰部、髋部，再到腿部，将全身的力量拧成一股绳，发出最强有力的攻击。DVD的直观演示，我相信能让我看到那些最细微的发力过程，比如身体的旋转角度，蹬地的力量，以及踢出后的收腿动作。我甚至设想，当我遇到一些自己难以掌握的腿法时，可以反复播放DVD，观察教练的每一个细节，然后一遍一遍地模仿。我还会尝试去理解，为什么某些动作需要特定的身体角度，为什么在某些时候需要调整重心。总之，我希望这本书能够让我不仅仅是学会“踢”，更能学会“如何有力地踢”。
评分这本书，我才刚刚接触，但已经感受到了它不同于以往的跆拳道教学内容。《跆拳道…（DVD）》这个名字，让我觉得它不仅仅是传授技巧，更像是在揭示一种“道”。我一直对那些在练习中能够将技术与精神完美结合的跆拳道高手心生敬意。我渴望自己也能达到那种境界，所以，我把更多的希望寄托在这本书上。我特别期待它能深入讲解“身法”和“步法”。我发现，很多时候，我的动作虽然看起来有一定的幅度，但却显得笨拙，不够敏捷。这很大程度上是因为我的身法和步法不够扎实，无法支持我做出更流畅、更快速的动作。我希望DVD中的演示能够帮助我理解如何更好地运用身体的重心，如何通过小幅度的调整来改变身体的方向和速度，从而在攻防中占据优势。而且，我一直有一个困惑，就是如何才能在保持速度的同时，保证动作的力度。很多时候，速度和力度似乎是相互制约的，我希望这本书能为我揭示其中的平衡之道。DVD的直观性，我相信能够帮助我突破这个瓶颈，让我能够看到并模仿那些最细微的动作变化。
评分我一直对跆拳道那种刚柔并济、充满爆发力的美感情有独钟。在我寻找学习资料的过程中，《跆拳道…（DVD）》无疑给我带来了巨大的惊喜。我尤其看重它对于“防守反击”的讲解。我发现，在很多时候，虽然我能够施展出一些有力的进攻，但在面对对手的攻击时，却显得手足无措，无法做到有效的防御和及时的反击。我希望这本书能够详细地展示，如何在被动中找到主动，如何在看似不利的情况下，利用对手的力道，施展出有效的反击。DVD的直观演示，相信能够帮助我更好地理解这些动态的攻防转换。比如，如何通过闪躲和步法的配合，来规避对手的攻击，然后在对方重心不稳时，抓住机会进行反击。我还会特别关注书中关于“节奏感”和“时机把握”的讲解，因为我知道，在实战中，这两点往往是决定胜负的关键。我希望通过DVD的学习，能够让我的攻防转换更加流畅、更加迅速，从而在实战中能够更加自信和从容。
评分在我看来，一本好的武术教学，不仅仅是要教会你“怎么做”，更要告诉你“为什么这样做”。《跆拳道…（DVD）》这本书，从它的命名就给我一种不同寻常的感觉，我期待它能提供更深层次的理解。《跆拳道…（DVD）》这个名字，仿佛在暗示着它不仅仅是一系列动作的堆砌，而是在传达一种“道”的理念。我对于那些关于“技术原理”和“动作解析”的讲解尤为期待。我希望它能详细地解释，每一个动作背后的力学原理，比如如何通过身体的旋转来增加腿部的速度和力量，如何通过调整身体的重心来提高稳定性。DVD的直观演示，无疑是这些原理的最佳载体。我希望能看到动作的分解，每一个关节的发力过程，身体的每一个细微的移动。我还会尝试去理解，为什么在某些情况下，需要采用特定的站姿或者步法，为什么在某些情况下，需要使用特定的发力方式。我希望通过这本书，能够让我不仅仅是“模仿”，更能“理解”，从而在未来的练习中，能够根据实际情况，灵活地运用和调整技术。
评分这是一次我期待已久的学习经历，当我收到《跆拳道…（DVD）》的时候，内心是无比激动和好奇的。作为一个在跆拳道练习中摸索了几年，但总感觉瓶颈期的爱好者，我一直在寻找能够突破现状的途径。网络上的免费视频虽然不少，但往往零散且缺乏系统性，难以形成完整的知识体系。而这本书，虽然我还没有来得及深入学习其中的每一个细节，但仅仅从目录和封面上，我就能感受到它严谨的态度和专业的编排。它似乎不仅仅是教你如何踢出漂亮的腿法，更像是为你打开了一扇通往跆拳道深层理解的大门。我特别期待它对于基本功的讲解，因为我深知，万丈高楼平地起，扎实的基本功是提升一切技术的前提。我希望这本书能帮助我纠正一些长期以来练习中可能存在的错误姿势，让我能够更有效地发力，减少运动损伤的风险。而且，DVD的形式也是我非常看重的一点。文字描述在很多时候是抽象的，而影像能够直观地展现动作的细节，比如身体的重心转移、腿部抬起的角度、腰部的发力方式等等，这些都是通过文字难以完全传达的。我甚至设想，当我在练习遇到困难时，可以随时暂停DVD，反复观看某个动作的分解演示，直到我完全领悟其中的奥妙。总而言之，这本书给我带来的，不仅仅是一份学习资料，更像是一位经验丰富的教练，一位循循善诱的导师，它将陪伴我，在跆拳道的道路上继续前行，探索更广阔的天地。
评分 评分 评分 评分 评分相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有