调味宝典

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出版者:河北科学技术出版社
作者:张云甫等编
出品人:
页数:342 页
译者:
出版时间:2004年
价格:26.0
装帧:平装
isbn号码:9787537528801
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

厨艺的无限可能:烹饪艺术的深度探索 书名:《烹饪的精妙:从基础到创新的风味构建》 引言:打开味觉的潘多拉魔盒 烹饪,远不止是简单的食材混合与火候控制。它是一门融合了科学、艺术与文化传承的综合学科。每一道菜肴的背后,都蕴含着厨师对食材的理解、对调味的精准把握,以及对食客体验的无限追求。《烹饪的精妙:从基础到创新的风味构建》并非一本速成指南,而是一部旨在系统性提升读者烹饪思维深度的专业著作。本书将带领读者深入剖析烹饪世界中最核心的元素——风味,并探讨如何通过科学的方法论和灵活的实践,构建出层次丰富、令人难忘的味觉体验。 第一部分:风味科学的基础解析 本部分是理解高效烹饪的基石。我们首先要超越“放盐、放糖”的直观操作,进入风味的化学本质。 第一章:味觉的生理与心理学 五味与非传统味觉的深度剖析: 细致讲解酸、甜、苦、咸、鲜(Umami)的分子基础及其在人体受体上的反应机制。同时,将引入苦味剂的种类、涩味(Astringency)与辣味(Pungency)作为重要的味觉增强因子进行探讨。 嗅觉与风味的协同作用: 强调嗅觉在风味感知中高达80%的决定性作用。书中将详细介绍挥发性芳香化合物(Volatile Aromatic Compounds)的结构及其如何通过呼吸道和口腔后部进入鼻腔,构建我们对“味道”的整体印象。 风味记忆与文化背景: 探讨童年经验、地域文化如何预设了个体对特定风味的偏好和排斥,以及如何在现代烹饪中巧妙地利用或挑战这些既有的味觉记忆。 第二章:食材的内在风味地图 食材本身就是风味的载体。本章侧重于解构不同食材的固有风味谱。 蛋白质的转化与风味释放: 深入分析美拉德反应(Maillard Reaction)和焦糖化反应(Caramelization)的精确温度区间、时间控制及其对氨基酸和还原糖的影响,这是肉类和烘焙产品风味深化的核心。 脂肪的角色定位: 脂肪不仅是口感的载体,更是风味物质的“溶剂”。探讨饱和脂肪、不饱和脂肪在不同烹饪温度下的稳定性,以及如何利用澄清黄油(Ghee)或特定植物油来提升菜肴的整体风味层次。 蔬菜与真菌的萜烯、硫化物世界: 剖析十字花科蔬菜(如西兰花、卷心菜)中硫化物在加热过程中的微妙变化,以及蘑菇类食材中鸟苷酸(GMP)带来的鲜味增强效应。 第二部分:调味技术的系统化构建 本书的价值核心在于将看似随意的“调味”过程,转化为可预测、可复制的系统工程。 第三章:基础风味素的精准配比 盐的奥秘: 详细区分海盐、岩盐、食盐的矿物质差异及其对最终风味的影响。介绍“分层加盐法”——在烹饪的不同阶段(腌制、初期加热、出锅前)进行分次调味,以达到风味的渗透性而非表层冲击感。 酸度的平衡艺术: 酸味(如柠檬汁、醋、葡萄酒)是风味的“切割剂”和“提亮剂”。书中将提供一个酸度梯度表,指导读者在不同菜系中如何精确调整酸度,以平衡油腻或甜腻感,而不是简单地使其“变酸”。 糖与平衡: 不仅仅是甜味。探讨糖分在增稠、着色和抑制苦味方面的多重作用。解析糖浆浓缩度(Brix度)在酱汁制作中的应用。 第四章:草本、香料与芳香油的萃取与融合 这是本书最富实践性的一章,侧重于如何最大化利用植物的芳香力量。 香料的活化处理: 深入讲解干香料(如孜然、丁香)必须经过烘烤(Toasting)活化才能释放其全貌风味,以及如何根据不同香料的挥发点决定其下锅时机。 新鲜草本的添加时机: 区分耐热草本(如百里香、迷迭香)与娇嫩草本(如罗勒、香菜)的最佳使用阶段,避免因过度加热导致风味物质的降解或产生异味。 浸渍与萃取技术: 教授如何自制风味油(如辣椒油、香草油),通过冷浸渍、温浸渍和热萃取三种方法,获取特定风味的载体,并用于菜肴的点睛之笔。 第三部分:酱汁、汤底与风味载体的创造 酱汁是连接所有食材的桥梁,是衡量一个厨师功力的试金石。 第五章:经典与现代汤底的深度构建 高汤的分子胶原结构: 详细解析鸡骨、牛骨、鱼骨中的胶原蛋白如何在长时间慢炖中转化为明胶,以及这种结构如何赋予汤底丰满的口感(Mouthfeel)。 素食汤底的“鲜味替代”策略: 针对纯素烹饪,介绍如何通过堆叠蔬菜(如烤洋葱皮、干香菇、海带)来模拟传统高汤的复杂层次,重点在于利用谷氨酸钠(Glutamate)的自然释放。 澄清与浓缩的艺术: 学习制作清澈的法式清汤(Consommé),涉及浮沫的打制与澄清过程,以及如何通过文火慢炖将汤底浓缩至高纯度精华。 第六章:现代酱汁的解构与重塑 乳化技术的掌控: 不仅仅是蛋黄酱。探讨水油乳化(如蛋黄、卵磷脂)和蛋白质乳化(如奶油、豆类泥)的稳定性机制,并教授如何利用现代稳定剂(如黄原胶)来创造零失误的稳定酱汁。 发酵与陈酿的风味贡献: 探讨味噌、豆豉、鱼露等发酵产物在酱汁中的应用,它们带来的复杂咸鲜味和深度,是普通调料难以企及的。 无面粉增稠的创新: 介绍利用淀粉基质(如葛根粉、木薯淀粉)或脱水蔬菜泥来达到理想稠度的健康替代方案。 第四部分:实践应用与风味搭配理论 第七章:风味配对的科学模型 风味化合物共享理论: 引入食物配对的化学基础——如果两种食材共享核心的挥发性风味分子,那么它们很可能在味觉上产生协同作用。通过图表展示常见食材间的风味桥梁。 对比与互补的策略: 讲解如何利用对比风味(如咸配甜、滑腻配脆口)来制造味觉冲击,以及如何利用互补风味(如酸配油腻)来实现平衡。 地域风味组合的逻辑: 分析传统菜系(如川菜的麻辣鲜香、地中海的草本与酸)是如何自然形成有效的风味组合,并指导读者在不熟悉的食材中寻找“替代的逻辑”。 第八章:个人风格的建立与创新实验 限制性烹饪的创造力: 鼓励读者进行“限制性实验”,例如只使用三种基础香料创作一道菜,迫使大脑寻找非传统的风味解决方案。 感官反馈的记录与优化: 建立个人风味日志,系统记录每次试验的精确配方、烹饪条件及品尝者的具体反馈(口感、余味、层次感),形成可迭代的美味优化循环。 从模仿到超越: 最终目标是理解规则,然后打破规则。如何在一个经典菜肴中引入一个看似不搭的元素(例如在传统法式浓汤中加入微量的烟熏辣椒粉),并成功提升其复杂度。 结语:无尽的探索之旅 烹饪的最高境界,是能够随心所欲地驾驭风味,而不是被食谱所奴役。《烹饪的精妙:从基础到创新的风味构建》希望成为读者手中那本能够随时翻阅、激发灵感、并提供坚实科学后盾的“思维工具箱”。真正的美味,永远在下一口尝试之中。

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读后感

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用户评价

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作为一名对食物有着执着追求的美食爱好者,我一直在寻找一本能够真正指导我提升烹饪技巧的书籍,而《调味宝典》无疑满足了我所有的期待。它不仅仅是一本食谱,更像是一本关于“风味语言”的百科全书。书中对于不同烹饪方式对调味的影响有着深刻的阐述,例如,煎、炸、炖、煮,每一种烹饪方法都需要与之相匹配的调味策略。作者会告诉你,对于煎烤类菜肴,干性香料的运用至关重要,它们能够与食材表面的油脂发生美妙的化学反应,形成诱人的焦糖色和丰富的风味;而对于炖煮类菜肴,湿性调味料,如酱油、酒、高汤等,则能更好地渗入食材内部,使其口感更加醇厚。我尤其欣赏书中关于“平衡”的理念,它不仅仅是指酸甜苦辣的平衡,更是指香气、口感、颜色等多方面的和谐统一。比如,一道菜不能只有一种味道,也不能味道过于杂乱,需要通过巧妙的调味组合,让各种风味相互映衬,相互提升,最终达到一种恰到好处的平衡。这种对烹饪细节的关注,让我在制作每一道菜时,都能更加有条理,也更加能够预测最终的口味结果。

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我一直坚信,好的烹饪,是食材与调味料之间的一场美妙对话,《调味宝典》这本书,恰恰记录了这场对话的精彩瞬间。它并非仅仅提供食谱,而是深入探讨了“为什么”这样调味。书中关于不同香料在烹饪过程中的“进化”过程的描述,让我着迷。它会告诉你,某些香料在刚加入锅中时是怎样的味道,经过一段时间的加热后又会产生怎样的变化,最终在菜肴完成时又散发出怎样的迷人气息。这种对味觉细节的捕捉和分析,让我对调味料有了前所未有的深刻理解。比如,辣椒素在高温下会产生怎样的辛辣感,而罗勒在低温下又会散发出怎样的清香,这些细致的描述,都让我在实际操作中能够更加精准地把握火候和加入时机,从而达到最佳的调味效果。此外,《调味宝典》还非常注重食材本身的特性,它会告诉你,不同的食材对调味料的吸收程度不同,以及如何根据食材的特性来选择最合适的调味料。

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第一次翻开《调味宝典》这本书,就被它封面那种朴实而又充满生活气息的设计所吸引。我本身对烹饪一直抱有极大的热情,尤其喜欢那些能够瞬间提升菜肴风味的神奇魔法——也就是各种调味料。这本书的名字就足以勾起我的好奇心,我期待着能够在这里找到那些能让平凡食材焕发新生的秘密。迫不及待地翻开扉页,一股淡淡的纸张混合着油墨的香气扑鼻而来,仿佛预示着即将开启一段充满味蕾惊喜的旅程。书中的排版清晰,字体大小适中,阅读起来非常舒适,这一点对于我这样喜欢长时间沉浸在阅读中的人来说,尤为重要。我喜欢在厨房忙碌的时候,能够随时翻阅,而不必费力去辨认那些复杂的文字。这本书的章节划分也很合理,从基础的香料认知,到各种酱汁的调配,再到不同菜系的风味融合,循序渐进,让我在学习的过程中不会感到 overwhelming。我特别留意到其中关于“鲜味”的章节,作者深入浅出地剖析了多种天然食材中蕴含的鲜味物质,以及如何通过烹饪手法将其最大化,这让我对“无鲜不欢”有了更深层次的理解。此外,书中还穿插了一些作者的烹饪心得和厨房小窍门,这些细节虽然看似微不足道,却往往能在关键时刻起到画龙点睛的作用,让烹饪过程更加顺畅和充满乐趣。我迫不及待地想将书中的知识运用到实际操作中,去探索更多关于味道的可能性。

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我一直觉得,烹饪是一门需要经验积累的艺术,《调味宝典》这本书,就像是为我量身打造的“经验导师”。它不仅仅提供食谱,更重要的是,它教会我如何去“思考”和“感知”味道。书中关于“风味密码”的章节,让我印象深刻。作者将复杂的调味过程,用一种非常形象和易懂的方式进行解读,就像是在破解一道道关于味道的谜题。他会告诉你,一道菜之所以好吃,是因为它的“风味密码”被正确地解锁了,而这个密码,就藏在各种调味料的比例和组合之中。比如,一道菜的鲜味是否足够,需要多少量的盐来衬托;它的甜度是否适宜,又需要多少量的糖来平衡。这种对味觉的细致分析,让我能够在烹饪过程中,更加有意识地去调整和优化调味,而不是凭着感觉去随意添加。

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最近迷上了研究各种香料的特性,而《调味宝典》简直是我寻觅已久的宝藏!这本书对于香料的介绍,绝不仅仅是简单地罗列名称和产地,而是真正深入到每一种香料的“灵魂”之中。作者详尽地描述了每一种香料的独特香气,它是温暖辛辣的,还是清新芬芳的,亦或是深邃浓郁的?他甚至还会告诉你,这种香料在什么时候、什么温度下,能够释放出最迷人的风味,比如有些香料需要低温慢炒才能激发其香气,而有些则适合在最后阶段加入,以保持其清新的口感。更让我惊叹的是,书中还详细介绍了不同香料之间的“化学反应”——它们是如何相互配合,相互衬托,创造出更丰富、更复杂的味觉层次。例如,孜然与辣椒的结合,不仅仅是简单的辣与香,而是两者在高温烹饪下产生的奇妙协同作用,能够带来一种独特的焦香和层次感。此外,《调味宝典》还提供了非常实用的香料搭配建议,不仅仅是针对某一道菜,而是针对不同的烹饪风格和风味取向。它告诉你,如果你想做一道带有地中海风情的烤肉,可以尝试迷迭香、百里香和牛至的组合;如果你想制作一份东南亚风味的咖喱,那么姜黄、香茅和柠檬叶绝对是不可或缺的。这种前瞻性的指导,让我少走了很多弯路,也让我对香料的运用充满了信心。

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《调味宝典》这本书,对我来说,不仅仅是一本烹饪书籍,更是一种生活态度的启示。它让我意识到,调味不仅仅是为了填饱肚子,更是一种对生活的热爱和对身边人的关怀。书中有很多关于如何根据不同的场合和人群来调整调味的建议,比如,为家人准备一顿温馨的晚餐,或者为朋友准备一场别开生面的派对,都需要不同的调味策略。作者鼓励读者去观察家人的口味偏好,去了解朋友们的饮食习惯,然后根据这些信息来调整菜肴的风味,这让烹饪变得更加充满人情味。我印象深刻的是其中一个章节,讲述了如何利用一些简单的调味料,在平凡的日子里创造出惊喜。比如,用一点点柠檬汁来提亮蔬菜的颜色和口感,或者用一撮迷迭香来为烤鸡增添一份独特的香气。这些细微之处的用心,能够让普通的食物瞬间变得不一样,也能让用餐的过程变得更加温馨和愉悦。

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《调味宝典》这本书,让我感受到了烹饪的无限可能性,也让我对“简单”这两个字有了新的理解。它并非一味追求复杂和名贵的调味料,而是强调如何在日常的食材中,通过巧妙的组合和运用,创造出令人惊喜的风味。书中有一个章节,专门探讨了如何利用家中常备的几种基础调味料,比如盐、糖、醋、酱油、胡椒粉等,来制作出各种不同的风味。作者通过改变这些基础调味料的比例和搭配,就能衍生出无数种变化,比如,一点点糖和醋的结合,就能变成酸甜可口的糖醋汁,用来拌面或者蘸食蔬菜都非常美味。而加入一点点辣椒油和芝麻酱,又能变成麻辣鲜香的拌面酱。这些简单的组合,却能带来如此丰富的味觉体验,让我不禁感叹调味料的魅力。这本书让我不再畏惧复杂的调味过程,而是更加享受这个探索和创造的过程,也让我的餐桌变得更加丰富多彩。

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读完《调味宝典》,我感觉自己仿佛掌握了一把开启味觉宝藏的钥匙。这本书的魅力在于,它将看似复杂的调味过程,变得简单易懂,并且充满了乐趣。我一直以来都对食材本身的鲜味抱有浓厚的兴趣,而这本书的某个章节,专门探讨了如何通过天然食材来提升食物的鲜味,这让我受益匪浅。它介绍了一些我从未想过的食材组合,例如,在炖煮海鲜时加入少许海带,就能极大地提升鲜味;或者在炒制蔬菜时,用鸡汤代替清水,也能带来截然不同的风味。这些小小的技巧,却能产生巨大的效果,让我的菜肴尝起来更加鲜美,更加有层次。此外,书中对于不同地区、不同菜系的调味风格也进行了深入的介绍,这让我对世界各地的美食有了更广泛的了解。无论是意大利的香草风味,还是墨西哥的辛辣热情,亦或是印度的香料王国,这本书都提供了清晰的指引,让我能够在家中就轻松复刻出地道的异域风味。

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《调味宝典》这本书,彻底改变了我对厨房的看法,它让我觉得,厨房不仅仅是做饭的地方,更是一个充满魔力的实验室。这本书的魅力在于,它将看似普通的调味料,赋予了生命和故事。作者会在介绍每一种调味料时,都会穿插一些关于它的历史渊源、文化背景,以及它在世界各地美食中的独特运用。这些故事,让我在使用这些调味料时,不再是机械地添加,而是能够感受到它们背后所蕴含的文化和情感。例如,介绍酱油时,会提到它在中国饮食中的重要地位,以及它如何随着历史的发展,演变出不同的种类和风味。介绍香茅时,会讲述它在东南亚菜肴中不可或缺的地位,以及它那独特的清新柠檬香气如何为菜肴增添一份异域风情。这些故事,让我在烹饪过程中,充满了探索的乐趣,也让我的每一次烹饪,都变成了一次有趣的文化之旅。

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我一直觉得,做好一道菜,不仅在于食材的新鲜程度,更在于调味的艺术。《调味宝典》恰恰将这种艺术性展现得淋漓尽致。这本书让我明白,调味并非简单的“加点盐,加点糖”,而是一个充满创意和探索的过程。书中关于酱汁的章节,简直是开启了我新世界的大门。从经典的法式白酱,到香气四溢的泰式甜辣酱,再到浓郁醇厚的日式照烧酱,作者都提供了详细的制作步骤和关键要点。我尤其喜欢的是其中关于“万能酱汁”的介绍,它并非指某一种单一的酱汁,而是指一种可以根据个人喜好和食材进行调整的基础酱汁。作者通过改变基础酱汁中的某些成分,例如增加一点醋来提升酸度,或者加入一点蜂蜜来增加甜度,就能衍生出无数种风味。这让我觉得,调味就像是给菜肴穿上不同的“外衣”,让同一份食材能够呈现出千变万化的风貌。更重要的是,这本书教会了我如何去“品味”和“感受”调味料,它鼓励我用鼻子去闻香料的独特气息,用舌尖去感受不同调味料在口中的层次感。这种对味觉的细致观察和体悟,让我在烹饪过程中变得更加敏锐和有创造力,也让我的菜肴不再是千篇一律,而是充满了个人风格和惊喜。

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