田氏脊柱疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:世界图书出版公司北京公司

作者:田学生 杨惠波

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2001-09-01

价格:25.8

装帧:

isbn号码:9787506250139

丛书系列:

图书标签:

• 脊柱健康
• 脊柱矫正
• 田氏疗法
• 传统医学
• 康复治疗
• 骨科
• 疼痛管理
• 健康养生
• 手法治疗
• 理疗

现代康复医学前沿探索：肌筋膜疼痛与姿势矫正的临床实践 内容概要： 本书深入剖析了现代康复医学领域中两大核心议题：肌筋膜疼痛综合征（Myofascial Pain Syndrome, MPS）的精准诊断与靶向治疗，以及个体化姿势评估与动态稳定训练在慢性疼痛管理中的应用。全书以严谨的循证医学为基础，结合大量的临床案例与操作指南，旨在为康复治疗师、运动医学专家、骨科及疼痛科医生提供一套系统、前沿且高度实用的临床工具箱。 第一部分：肌筋膜疼痛的深层解析与干预策略 本部分聚焦于当代慢性疼痛谱系中最常见也最具挑战性的组成部分——肌筋膜疼痛。 第一章：肌筋膜疼痛的生物力学基础与神经生理机制 筋膜系统的功能重构： 详细阐述了从盖筋膜到深层筋膜的解剖学分层及其在传导张力、储存能量中的核心作用。探讨了筋膜作为感觉器官的特性，如何参与本体感觉和疼痛信号的传递。 激痛点（Trigger Point, TrP）的分子病理学： 深入剖析了“活动过度结点”（AEP）的形成机制，包括局部缺血、酸性代谢物堆积、乙酰胆碱的持续释放以及肌浆网钙离子调控的失衡。 中枢敏化与疼痛地图： 阐述了慢性激痛点如何通过脊髓和脑干的神经元交叉耦合，导致痛觉过敏和牵涉痛的形成，强调了中枢神经系统在维持慢性疼痛循环中的关键角色。 第二章：精准的临床触诊与量化评估 触诊艺术与科学： 提供了识别活跃激痛点（Active TrP）和潜伏激痛点（Latent TrP）的标准化流程。重点讲解了如何通过触诊发现肌纤维的结节性增厚、局部痉挛反应（LRS）以及与周围组织的粘连情况。 影像学辅助诊断： 探讨了超声弹性成像（Ultrasound Elastography）在量化激痛点硬度和血流灌注方面的应用，作为传统触诊的有力补充，提高了诊断的客观性。 功能性评估工具箱： 介绍了一系列用于评估特定肌肉群功能障碍和张力模式的量表，如特定肌群的长度测试、肌力评估以及对肌肉激活顺序的分析。 第三章：多模式靶向治疗技术 本章详述了从传统到尖端，针对肌筋膜疼痛的综合治疗路径。 干针技术（Dry Needling）的循证应用： 详细分解了浅层干针与深层平刺技术在不同肌群的应用规范，包括穿刺路径的安全性考量、目标反应（LRS）的诱发与管理，以及与周围神经血管结构的规避策略。 冲击波与射频消融： 讨论了高能与低能冲击波在促进激痛点组织重塑和血管生成中的作用机制，并对比了射频消融在难治性激痛点中的适应症和风险评估。 运动疗法与肌肉能量技术（MET）： 强调了在疼痛缓解后的即刻介入。重点讲解了等长收缩、拮抗肌的离心拉伸，以及通过特定节段的激活来“重置”异常的肌张力模式。 辅以物理因子治疗： 分析了冷疗、热疗、经皮神经电刺激（TENS）以及特定的低强度激光疗法（LLLT）如何协同作用于炎症的控制和疼痛信号的阻断。 第二部分：姿态生物力学与动态稳定训练 本部分将研究视角从局部的肌肉病变扩展到整体的身体姿态和运动控制系统，强调姿势失衡是慢性疼痛的潜在驱动因素。 第四章：现代生活方式下的姿势解剖学挑战 “科技颈”（Tech Neck）与胸椎后凸的生物力学分析： 详细解析了长期低头工作对颈椎曲度、上交叉综合征形成的影响，以及头前引如何改变肩胛骨的运动轨迹，增加肩袖压力。 骨盆带的稳定性与下肢代偿： 探讨了久坐导致的髋屈肌紧张与臀肌无力，如何引发骨盆前倾或后倾，进而影响腰椎的生理曲度，并最终导致膝关节和踝关节的生物力学链式反应。 个体化姿势评估框架： 引入了“静态观察-动态测试-功能负荷测试”的三步评估法，侧重于观察患者在执行日常任务（如提重物、上下楼梯）时姿势控制的“崩溃点”。 第五章：核心稳定性与姿势重建的精细化训练 本章摒弃了笼统的“核心训练”，转而关注深层稳定肌群的精准激活与协调。 膈肌呼吸与腹横肌联动： 强调了正确的呼吸模式是维持躯干稳定性的第一步。教授如何通过“腹式呼吸”训练来重建膈肌与骨盆底肌的协同作用，建立稳定的基础压力。 肩胛骨的动态控制： 聚焦于前锯肌、菱形肌和下斜方肌的功能重建。设计了一系列针对肩胛骨本体感觉的无痛激活练习，以恢复其在手臂运动中的“锚定”作用。 脊柱的分段式运动控制： 引入了基于运动控制理论的训练序列，从各个节段（颈、胸、腰）的隔离运动开始，逐步过渡到耦合运动（如“加载的扭转”），旨在提高脊柱在抗旋转和抗侧屈负荷下的表现。 第六章：从康复到运动表现的桥梁 特定运动模式的姿势矫正： 针对高尔夫挥杆、跑步步态、举重硬拉等常见运动场景，分析了常见的姿势错误如何导致特定肌群的过度负荷，并提供针对性的姿势微调和运动模式重塑方案。 疼痛的长期管理与自我效能感培养： 强调了教育患者关于其身体力学和疼痛神经生物学知识的重要性。构建了一套患者可自我执行的日常姿势卫生和“自救”策略，以维持康复成果，减少复发率。 本书的特点： 本书的特色在于其深度融合了解剖学、生物力学与神经科学的前沿研究成果，并将其转化为高度可操作的临床技术。它不仅关注“哪里痛”，更深入探究“为什么痛”和“如何持久地不痛”。书中的图表和流程图均基于实际操作经验设计，力求在复杂理论与临床实践之间架起一座坚实的桥梁。

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