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心理健康是日益受到人们重视的问题，本书作者是长期从事心理咨询与心理治疗的心理医生。借助大量的临床案例，深入剖析了当前社会普遍存在的各种各类心理偏差产生的原因，调整的方法。全书重点突出了人与人之间如何去相互沟通，互相理解，如何正确对待挫折，加强心理问题的自我调试。全书事例生动真实，令人震撼，是人们提高生活质量有益的指导读物。
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