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出版者:中国协和医科大学出版社

作者:吕秋兰

出品人:

页数:379

译者:

出版时间:2004-1

价格:25.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787810725569

丛书系列:

图书标签:

• 加强英文水平
• 妇产科
• 医学
• 临床医学
• 妇科学
• 产科学
• 医学教材
• 医学参考书
• 孕产妇健康
• 女性健康
• 医学科普

《孕育新篇：女性生命旅程中的医学指南》 引言： 生命，是一段充满奇迹的旅程，而孕育新生命，更是这场旅程中最壮丽、最深刻的篇章。从初潮的悄然来临，到生殖能力的成熟，再到孕育、分娩的责任，以及步入更年期的平稳过渡，女性的生命周期被一系列生理、心理和社会角色的转变所塑造。这其中，妇产科医学扮演着至关重要的角色，它不仅守护着女性的健康，更承载着繁衍后代的希望。 《孕育新篇：女性生命旅程中的医学指南》是一本致力于为广大女性提供全面、科学、易懂的健康指导的书籍。本书并非仅聚焦于某个特定阶段的生理过程，而是将视野放宽，系统性地梳理了女性从青春期到老年期，在生殖健康、生育能力、孕期管理、分娩过程以及更年期调适等各个环节所可能遇到的健康问题、医学知识和生活建议。我们力求以严谨的学术态度，结合最新的医学研究成果，同时又不失人文关怀的温度，帮助每一位女性更好地理解自己的身体，积极主动地管理自身健康，从而享受更加健康、充实、自信的人生。 第一部分：青春的序曲——女性的生理发育与健康启蒙 青春期是女性生命中一个重要的转折点，标志着身体开始走向成熟，生殖系统逐渐发育完善。这一阶段的健康状况，将对女性未来的生育能力和整体健康产生深远影响。 初潮的意义与应对： 初潮，即月经的初次来临，是女性生殖系统成熟的标志。本书将详细阐述初潮的生理机制，包括月经周期的形成、激素的作用等。同时，我们将提供实用的应对建议，如经期卫生护理、常见经期不适（如痛经、经前期综合征）的缓解方法，以及如何选择适合的生理用品。我们还会强调，月经周期的规律性是评估女性生殖健康的重要指标，并指导读者如何识别月经异常，并及时就医。 生殖系统的基本认知： 了解自己的身体是自我保健的第一步。本书将以图文并茂的方式，清晰地介绍女性生殖器的基本构造，包括外生殖器（阴唇、阴蒂、阴道口等）和内生殖器（阴道、子宫、输卵管、卵巢等）的功能。我们会深入浅出地讲解卵巢在分泌激素、排卵中的核心作用，以及子宫在孕育胎儿中的重要性。 青春期常见的健康问题： 青春期是许多健康问题的萌芽期。本书将重点关注青春期少女常见的健康困扰，如青春痘、多囊卵巢综合征（PCOS）的早期识别与管理、生殖道感染（如阴道炎）的预防与治疗，以及月经不调的常见原因和处理方式。我们还会强调性健康教育的重要性，普及安全避孕知识，引导青少年树立正确的性观念，预防意外怀孕和性传播疾病。 心理健康与社会支持： 青春期不仅是生理上的变化，更是心理上的挑战。身体形象的改变、情感的波动、学业压力以及人际关系的困扰，都可能给青少年带来心理负担。本书将探讨青春期女性常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，并提供心理调适的建议，鼓励她们寻求家人、朋友或专业心理咨询的帮助。同时，我们也会强调社会支持的重要性，呼吁家庭和社会关注青少年女性的心理健康。 第二部分：生命的孕育——从备孕到妊娠的科学管理 怀孕是生命中最神圣的经历之一，它需要精心的准备和科学的管理。本书将引导女性安全、健康地走过从备孕到妊娠的每一个关键环节。 孕前准备的黄金法则： 优生优育，从孕前开始。本书将详细阐述孕前准备的重要性，包括： 健康评估与咨询： 建议所有计划怀孕的女性进行全面的孕前健康检查，评估自身是否存在潜在的健康问题，如慢性疾病（糖尿病、高血压、甲状腺疾病等）以及既往的妇科疾病。我们会指导读者如何与医生沟通，制定个性化的孕前干预方案。 营养与生活方式： 强调均衡饮食、补充叶酸、戒烟限酒、避免接触有害物质（如农药、重金属）等对胎儿健康至关重要的生活习惯。本书将提供详细的孕前营养指南，包括推荐摄入的食物种类、维生素和矿物质的补充建议。 遗传咨询与生育能力评估： 对于有遗传病家族史或生育困难的女性，我们将引导她们进行相关的遗传咨询和生育能力评估，以降低生育风险。 妊娠初期的呵护： 怀孕的消息往往伴随着喜悦，但也需要细致的呵护。 早孕反应与应对： 详细介绍早孕反应（恶心、呕吐、疲劳等）的生理原因，并提供有效的缓解方法，如饮食调整、休息策略等。 孕期保健与产检： 强调规律产检的重要性，详细介绍孕早期、孕中期、孕晚期各个阶段的产检项目、目的以及可能出现的异常情况。我们将解释超声波检查、唐氏筛查、羊水穿刺等检查的意义。 孕期营养与运动： 提供详细的孕期营养膳食建议，根据孕周变化指导饮食调整，并强调适度运动对母婴健康的重要性，推荐适合孕妇的运动项目。 孕期常见不适与疾病： 关注孕期可能出现的各种不适，如腰背痛、水肿、便秘、妊娠纹等，并提供相应的居家护理和医学干预建议。同时，我们会重点讲解妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、胎盘早剥等妊娠期并发症的识别、预防和管理。 心理调适与情绪管理： 怀孕期间，女性的情绪会受到激素变化和社会角色的影响。本书将探讨孕期常见的心理问题，如焦虑、恐惧、抑郁等，并提供有效的心理调适方法，鼓励孕妇与家人沟通，积极应对。 胎儿的发育与健康监测： 胎儿发育规律： 以通俗易懂的方式，按照孕周顺序，描述胎儿的生长发育过程，让准父母直观了解腹中宝宝的成长。 胎动监测： 强调胎动是评估胎儿健康的重要指标，指导孕妇如何正确监测胎动，识别胎动异常，并及时就医。 第三部分：生命的绽放——分娩的准备与过程 分娩是生命中最激动人心，也最具挑战性的时刻。本书将提供全面的信息，帮助女性做好充分的准备，以积极平和的心态迎接新生命的诞生。 分娩的生理过程与方式： 分娩的征兆： 详细讲解分娩前的各种征兆，如规律宫缩、见红、破水等，帮助女性准确判断分娩的临近。 自然分娩的优势与风险： 深入剖析自然分娩的过程，包括产程各期（第一产程、第二产程、第三产程）的特点、以及孕妇可能经历的感受。我们将介绍有助于顺产的技巧，如呼吸法、用力方法等。 剖宫产的适应症与护理： 详细说明剖宫产的医学适应症，以及剖宫产的手术过程、术后护理和注意事项，帮助女性理性看待和选择分娩方式。 无痛分娩与助产技术： 介绍现代医学在减轻分娩疼痛方面的技术，如硬膜外麻醉（无痛分娩），以及各种助产技术（如吸引器助产、产钳助产）的应用，让女性了解分娩过程中的选择与可能。 分娩前的准备： 待产包的准备： 提供详尽的待产包清单，涵盖妈妈用品和宝宝用品，确保万无一失。 心理准备与放松技巧： 强调分娩前心理的准备，提供放松技巧，如冥想、音乐疗法等，帮助女性缓解紧张情绪，建立信心。 家属的角色与支持： 强调家属在分娩过程中的重要作用，指导家属如何给予准妈妈情感和身体上的支持。 产后恢复与护理： 产后身体的恢复： 详细阐述产后身体的变化，包括子宫复旧、恶露排出、伤口护理（侧切或剖宫产切口）等。 母乳喂养的指导： 提供全面的母乳喂养指导，包括正确的哺乳姿势、喂奶频率、乳汁分泌的调节、以及处理乳房胀痛、乳腺炎等常见问题。 产后情绪与心理健康： 关注产后抑郁（PPD）等心理问题，提供识别方法和应对策略，强调寻求专业帮助的重要性。 产后康复锻炼： 推荐适合产后妈妈的康复锻炼，帮助身体尽快恢复到孕前状态。 第四部分：生命的新篇章——更年期的平稳过渡与健康管理 更年期是女性生命中的又一个重要转折点，标志着生殖功能的自然衰退，但也是开启人生新篇章的契机。本书将帮助女性以积极的态度，从容应对更年期的挑战。 更年期的生理与心理变化： 卵巢功能衰退与激素水平变化： 详细解释卵巢功能衰退导致雌激素、孕激素水平下降，以及由此引起的潮热、盗汗、失眠、情绪波动、阴道干涩等更年期症状。 更年期症状的识别与评估： 指导女性如何识别和记录更年期症状，并评估症状的严重程度。 心理健康的挑战： 探讨更年期女性可能面临的心理压力，如焦虑、抑郁、易怒、记忆力下降等，并提供心理调适的建议。 更年期健康的管理： 激素替代疗法（HRT）的考量： 详细介绍激素替代疗法的益处、风险、适应症和禁忌症，指导女性与医生共同决定是否选择HRT。 非激素疗法与生活方式干预： 推荐通过饮食调整（富含钙、维生素D的食物）、规律运动（如散步、瑜伽、太极）、戒烟限酒、管理压力等方式，缓解更年期症状。 骨骼健康与心血管健康： 强调更年期后骨质疏松和心血管疾病的发病风险增加，提供预防和管理建议，如定期进行骨密度检查、监测血压和血脂。 生殖健康与性生活： 探讨更年期女性在性健康方面可能遇到的问题，如阴道干涩、性欲减退等，并提供解决方案，鼓励女性保持积极的性生活。 女性癌症的预防与筛查： 乳腺癌的筛查与预防： 详细介绍乳腺癌的早期筛查方法（如乳房自检、乳腺X线摄影），以及高危因素和预防措施。 宫颈癌的筛查与预防： 讲解宫颈癌的筛查方法（如TCT、HPV检测），以及宫颈癌疫苗的接种建议。 子宫内膜癌的风险因素与监测： 介绍子宫内膜癌的风险因素，以及异常阴道出血时及时就医的重要性。 结语： 《孕育新篇：女性生命旅程中的医学指南》旨在成为每一位女性身边的贴心健康助手。我们深信，通过科学的知识武装，积极的生活态度，以及与医疗专业人士的有效沟通，女性可以更好地掌控自己的健康，拥抱生命的每一个阶段，活出更加精彩的人生。这本书是我们对女性健康事业的承诺，愿它能为您的生命旅程增添一抹坚实的健康底色。

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我尝试从它最擅长的“急症处理”角度去深入了解这本书的价值。在关于产后大出血的章节中，作者展现了惊人的系统性和预见性。他不仅列举了导致出血的经典原因（如子宫收缩乏力、胎盘残留等），还详尽描述了不同原因下的处理步骤优先级，甚至细化到了不同手术方式下血管结扎的技术要点。这种层次分明的处理逻辑，确实体现了深厚的临床经验。书中甚至加入了一些罕见病例的分析，比如合并严重凝血障碍的产后出血，这部分内容对于巩固理论知识非常有效。然而，这种深度也带来了局限性：它几乎预设了读者身边总是有最完备的设备和最充足的支援团队。例如，在描述快速建立双路静脉通路时，它没有过多讨论在资源匮乏或偏远地区，医生应如何灵活调整策略。所以，它更像是一部为三甲医院急诊室量身定做的指南，在实际的基层医疗环境中，很多过于理想化的步骤可能难以完全照搬，需要读者自己进行大量的信息“转译”。

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这本书的更新速度和覆盖范围令人称奇，它似乎涵盖了从上世纪经典理论到近几年最新指南的所有重要知识点，仿佛是一部活着的、不断进化的医学百科全书。然而，正是这种追求“大而全”的态度，导致了部分内容的陈旧感和冗余感并存的矛盾现象。比如，在讨论辅助生殖技术（ART）的章节，旧版关于体外受精（IVF）的流程描述占据了相当大的篇幅，虽然有脚注标明了最新的成功率数据，但整体框架依然沿用了十年前的标准流程，与当前流行的卵巢刺激方案和胚胎培养技术相比，显得有些滞后。相反，在生殖内分泌紊乱的诊断部分，最新的基因检测方法和分子靶向治疗的介绍又异常详尽和前沿。这种新旧信息混杂在一起的文本结构，使得读者在学习时需要不断地进行时间维度的区分和筛选，耗费了大量的精力去分辨哪些是基石理论，哪些是当前推荐的一线疗法。如果能更清晰地划分和突出“最新共识”，或许能更好地服务于需要紧跟临床前沿的人群。

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拿起这本书时，我最直观的感受是它的“实用主义”色彩过于浓厚，缺乏对患者心理和情感关怀的温度。翻开目录，里面塞满了各种评分标准、剂量计算和并发症的鉴别诊断流程，精准得像一把手术刀，但缺少了人情味。比如，在讨论孕期抑郁时，书中给出的建议更多是关于药物选择和转诊路径，对于如何与焦虑的伴侣沟通，或者如何建立有效的支持系统，几乎没有着墨。我特别留意了关于自然分娩方式的介绍，对比其他一些侧重于体验的读物，这本书的处理方式显得异常客观和冰冷——它详细列举了剖宫产与顺产的并发症概率和恢复时间，但对于女性在分娩过程中可能经历的情绪波动和自我赋权感的描述，则一笔带过。这让我感觉，作者将女性的身体视为一个需要被“管理”和“修复”的工程对象，而不是一个需要被理解和尊重的生命载体。对于一个正在期待新生命降临、内心充满好奇和不安的读者来说，这本书提供的安全感更多是基于知识的权威，而非情感上的共鸣。

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这本书的装帧设计简直是一场灾难，纸张的触感粗糙，油墨味很重，让人怀疑它是不是直接从某个老旧的科研机构仓库里拉出来的。内页排版毫无美感可言，大段文字挤在一起，很多图表直接用黑白线条勾勒，线条生硬，缺乏现代医学出版物应有的清晰度和视觉引导性。我花了不少时间去适应这种阅读环境，尤其是在晚上光线不好的时候，密集的拉丁文术语和复杂的缩写（很多需要反复查阅附录）让眼睛非常疲劳。最令人抓狂的是索引部分，查找特定疾病如“妊娠期高血压”时，它指向的页码分散在好几个不同的章节，需要跨页跳跃地阅读，查找效率极低。这本“手册”似乎完全没有考虑到现代读者对信息获取速度和视觉舒适度的基本要求，它更像是一个功能至上的工具，完全不关心“体验”。如果将它定位为快速参考书，那么糟糕的排版和索引系统极大地削弱了它的“手册”价值，让人感到非常沮丧。

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这本“妇产科手册”的厚度简直令人望而生畏，像是把一个小型图书馆塞进了精装本里。初次翻阅时，我几乎被那密密麻麻的专业术语和详尽的流程图淹没了，感觉自己像是在试图破解一份古代的医学密码。书中对妊娠生理的阐述极其深入，每一个阶段的变化，从细胞层面的着床到胎儿器官系统的发育，都有细致入微的描述，配图虽然专业，但对于非医学背景的读者来说，理解起来颇有些吃力，仿佛直接被拉进了医学院的解剖实验室。例如，关于胎盘血液动力学的章节，作者用了整整三页的篇幅来解释绒毛膜的微循环结构，这对于只想了解“宝宝什么时候会动”的普通读者来说，信息密度实在太高了。我尝试着跳跃式地阅读，先关注了分娩急症处理的部分，那部分的逻辑性极强，每一步骤都标注得清清楚楚，读起来有一种临危不乱的专业感，但随后再回看基础产前检查的章节时，又觉得描述过于冗余，似乎是为了追求内容的“完整性”而牺牲了读者的阅读体验。总而言之，这是一本学术价值远大于通俗易懂性的工具书，它更像是给资深住院医师准备的案头必备，而不是给准父母们放松心情的伴读书籍。

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