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怎樣擁有好情緒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

怎樣擁有好情緒
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簡體網頁||繁體網頁
摩裏·剋裏斯汀
九洲圖書齣版公司
周華
2003-1
413
22.0
平裝
9787801148537

圖書標籤: 心理學   

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发表于2024-09-21

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圖書描述

本書基於這麼一種信念：通過自身的努力，並藉助外界的力量醫治心靈的創傷，戰勝痛苦。既注意心靈的“解剖學”，更注重心靈的“創傷醫學”；既是如何戰勝痛苦的指南，又提供瞭可操作性的具體實用方法，包括心理的、生理的、藝術的、醫療的、行為的、睡眠的、體育的和數學的。

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