踏闆健身操1:抵消耗強度(VCD)

踏闆健身操1:抵消耗強度(VCD) pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:黑龍江文化音像齣版社
作者:
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:1900-01-01
價格:11.43
裝幀:
isbn號碼:9787883630821
叢書系列:
圖書標籤:
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踏闆操是一種方便實效的機械有氧健身操。利用踏闆做上落運動,可以相應增加運動的強度,使全身各個部位都能得到充分的鍛煉,對腿部、臀部以及腰部鬍鍛煉效果尤為顯著。

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