《自在:在佛法中學會安心與解脫》：在佛法中學會安心與解剖，善念就能安心，放下就能解脫，自在自適，不假他求，不須外物，自我圓滿，這是佛傢的大自在。
許上等願，結中等緣，享下等福；擇高處立，就平處坐，嚮寬處走。
學佛的目的是使自己與一切眾生轉迷成悟，離苦得樂。也就是通過修學，看清一切無常，解脫煩惱之束縛，斷除煩惱。
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