健康一生的時尚飲食 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


健康一生的時尚飲食

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諶兵 何文彬
中國檔案
2006-2
244
26.00元
簡裝本
9787801666536

圖書標籤: 生活   


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发表于2024-11-26

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圖書描述

《健康一生的時尚飲食》全掃描式地嚮你介紹瞭閤理飲食的知識。“健康原來是一種習慣”使你在為自己任性而為的生活方式痛心不已時,感覺到一種醒悟及時的幸運;“新世紀的時尚飲食觀”令你大開眼界,從此舉起“食尚”的大旗;“身體的營養需要和滿足”為閤理飲食的營養來瞭個“皰丁解牛”,你定將受益匪淺;“日常生活飲食的迷途”,你因之深受其害,不過“亡羊補牢,為時不晚”;“飲食瘦身”,讓你不僅擁有美好身材,還能遍嘗百味,省卻“餓斯體膚”之苦;“飲食排毒”,使毒素死無葬身之地,讓你享受清爽亮麗;“飲食減壓”,讓你活得輕鬆快樂,精神煥發;“吃齣美麗”告訴你靚麗肌膚、姣好麵容是吃齣身體的神奇效力,心悅誠服地將食物當作最好的藥物:“健康飲食是永遠的養生妙道”使你的飲食達到最高境界,健康而又時尚的飲食迴報給你神旺氣爽,快快樂樂100歲。總之,它係統的、環環相扣的講解,深入淺齣而又活潑流利的敘述,讓你輕鬆領會,原來擁有健康而又時尚的飲食竟是如此的簡單。

實用性是《健康一生的時尚飲食》一書的又一特點:一看就能懂,一懂就能用,一用就很靈。它引導你瞭解自己的身體與健康狀況,一針見血地指齣你對自己身體與健康犯下的罪行,諄諄善誘地提齣一套套行之有效的解決方案,精心細緻地準備瞭一道道色味俱全的營養大餐。

《健康一生的時尚飲食》讓你吃齣美麗與健康,讓我們與“吃”掉健康的日子揮手作彆!

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